通常情况下验血时扎无名指，实现验血的目的。其实从整体的结果来看，扎哪个手指都是可以的，只是建议小伙伴们为了更加方便，选择无名指或者是小指。不建议直接扎拇指和食指，因为这样会造成影响。
01之所以推荐无名指和小指，因为在扎血时选择这两个手指，疼痛感较弱。另外无名指平时使用较少，肉少，但血液却特别丰富，在刺破时比较容易。
02要是小伙伴患有某些疾病或者是糖尿病，此时无名指已经扎数次。在这样的情况下，可以直接更换小指，但最好不要使用拇指和食指。
03其实小伙伴们在采血时，也可以在手指两侧。由于手指两侧的神经末梢较少，采血时不易产生疼痛感。
04最后在验血抽血测血糖时，患者先利用酒精消毒，然后再进行采血。建议采用第2滴血进行检测，另外在采血之后，不用挤压手指。以免采取过多组织液，导致血糖结果不准确。
无论是患病就诊时做血常规等检查，还是献血前进行快速粗筛验血，都要采血。由于手指的动脉、静脉及毛细血管网比较丰富，采血易得，所以，检验师在采末梢血时多选择在指腹稍侧处采血。但是，在采指血时受检者往往不知道该将十个手指中的哪一个手指伸向检验师更好。其实，选择哪一个手指采血也要依据科学行事。因为，一个人的两只手10个手指的解剖结构和各自的分工是不同的，选择哪只手、哪个手指取末梢血要根据手和手指的解剖结构及功能来决定。从解剖学角度来说，拇指和小指肌腱活动的滑液囊比较丰富，并分别向手掌方向延伸，而且相互连通。若在这两个手指上采血，万一发生感染，可能导致严重的后果。食指和中指使用率最高，一般不宜在食指和中指采血。而无名指既不是功能指，其滑液囊也不向手掌方向延伸，所以，选择在无名指腹处采血最为科学。通常右手使用的频率比左手高，因此，采指血时应选择左手的无名指(左利人应选择右手无名指)指腹稍侧处采血为好。
糖尿病在住院期间测的是比较频繁的，三餐前测、睡前测一天，测量4次，次数是比较多，所以所以感觉比较痛苦。
如果出院以后血糖控制好，测的频数可以不需要这么多。如果血糖控制不好情况下，可以连续测量三天，然后再调整量，如果血糖控制好了之后，可以一周测一两次。
为了减少测血糖，导致了疼痛，我们可以尝试一下方法。
1、测血糖的手指一定要做好消毒工作，避免伤口出现感染，大部分在在取血的时候有疼痛，但是经过一段时间疼痛感会完全消失。
2、如果怕疼可以选择神经分布比较少的手指来测，一般可以选择小指和无名指采血，这样可以减少疼痛感，这两个手指的疼痛感是不强烈的，因为神经分布相对少。
3、采血前一定要使用酒精做好消毒工作，消毒了之后不要用干棉球去擦，要皮肤自然干燥后再扎手指，冬天可以搓手来促进血液循环，这样更有利于血液顺利采出。
4、有些糖尿病患者使用针头比较节俭，反复使用，这样会增加疼痛感，针头变钝也会使疼痛加重。所以最好采血针要测一次，换一个针头，不要重复使用。
5、要一直在一根手指上采血，要轮流替换，如果上一次采血部位疼痛，这一次就不要在这个部位采血了，不然会感觉更疼痛。
6、在采血的时候，尽量不要过于紧张，不要把注意力放在疼痛身上，这样就会导致疼痛的感更强。
7、选择合适针头，不同型号采血针，疼痛不一样，采血针的型号越大，采血带来的疼痛感是更加强烈的，如果针头越细，采取过程中比较小的疼痛感。采血针分为三种型号，21G、28G、33G，怕疼的糖尿病患者可以选择33G针头。
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