2、梳摩痛点：这种方法就是将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩一百个来回，每天早、中、晚饭前各做一次，便可有效的减轻疼痛。
3、揉太阳穴：在每天的清晨醒来后或者是在晚上临睡之前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，首先顺揉七至八圈，然后再倒揉七至八圈，反复多次，连续数日，偏头痛就可以大大减轻。注意天气变化，很多时候都是由于天气影响的。
4、吃含镁食物：偏头痛患者在平时的生活中，应经常吃些含镁比较丰富的食物，如桔子 、杏仁、核桃、花生、海带、大豆、杂粮以及各种绿叶蔬菜等等，这可有效的缓解偏头痛的症状。尽量少喝咖啡、红酒，多吃点带维生素的食物。
5、饮浓薄荷茶：取干薄荷叶各15克放入茶中，用刚烧开的水，冲泡5分钟后服用，早晚各服一次，对偏头痛的治疗是有很大帮助的。
以上是能神经性偏头痛轻松疗法，针对偏头痛，以下还有几种药物疗法：
1、血管收缩剂：麦角胺是一种强有力的血管收缩剂，适用于偏头痛先兆期的预防。如麦角胺咖啡因 ，用于头痛发作前。
2、镁制剂：镁离子能降低中枢神经系统的兴奋性、阻断交感神经节、松弛血管平滑肌、扩张血管。可用33%硫酸镁 15毫升，1日3次口服。
3、钙桔抗剂：这类药物的主要作用机制是阻滞钙离子 慢通道，抑制血小板释放血清素和血栓素A2 ，持久地抑制血管收缩性物质而扩张血管，从而改善血管的舒缩功能。这类药物有心痛定 、吲哚洛尔 、尼莫的平 、脑益嗪 和盐酸氟桂嗪。
一、冷敷偏头痛发作的时候可以进行局部冷敷，做法非常简单，可以取适量的冰块或者是冰袋包裹在毛巾里，然后敷在头痛的部位，这样就能帮助冷却头部的血管，可以很好的缓解疼痛。
二、按摩
当偏头痛发作时，也可以选择对头部和太阳穴部位进行按摩，这样也能帮助缓解疼痛，但需要注意的是，按摩的时候力度要适中，不可过于大力。
三、喝绿茶
偏头痛发作的时候也可以适当的喝一些绿茶，因为绿茶当中含有一种特殊的物质，能够帮助缓解偏头痛的症状，适当喝绿茶，也可减轻头痛的情况。
四、在头部缠毛巾
出现偏头痛时，也可以选择使用一条相对比较柔软的毛巾，缠绕在太阳穴周围，这样也能够起到抑制头部血管扩张的效果，从而缓解偏头痛。但需注意缠绕的时候要松紧适中，不可过紧。
出现偏头痛的现象时，不要过于焦急，越焦躁，头痛的情况可能就越严重。上文介绍的几种方式都可有效减轻偏头痛的症状，可以根据自己的实际情况进行选择。不过要想彻底治疗偏头痛，还是应该积极去正规的医院接受专业的治疗。
偏头痛一般多为一侧疼痛，主要表现在剧烈的头痛，可引起失眠、记忆力衰减等并发症。偏头痛的原因与以下三种因素有关：遗传因素、内分泌和代谢因素、饮食与精神因素。可用以下方法来进行常规治疗：
1、急性治疗：当偏头痛急性发作时，可以在药店购买治疗偏头痛的止痛药等，一般能在急性发作时起到很大的缓解作用。但需要注意的是要谨记医嘱，注意用量，以免过度使用使得头疼情况加剧。
2、预防治疗：适用于慢性反复偏头痛或者如上述过度使用急性止痛药的患者。这种情况需停用急性止痛药并且在医生的专业指导下进行相关的药物治疗。
3、非药物治疗：保持良好的生活习惯跟饮食习惯，避免过于疲劳以及吃有诱发可能性的食物（如巧克力、啤酒、葡萄酒等），注意身体锻炼也是对偏头痛的一种预防治疗。另外也可以采用针灸、热敷冷敷等来缓解。
严重的偏头痛会给我们生活上带来很大的困扰，并且偏头痛长期发作可能会引起脑血管病变等情况。所以当有偏头痛症状时，请及时治疗。
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