腰椎间盘突出症，这个病严重吗

腰椎间盘突出症，简单的说就是我们经常听到的腰间盘突出，这个疾病是比较常见的，这种疾病产生的主要原因就是由于我们一些不正常的生活或活动的状态，导致腰椎间盘的骨头突出或变形，对于椎管神经形成一定的挤压，最后就慢慢演变成了我们所说的腰间盘突出症，严格的来讲，这种疾病对于我们正常的生活是有一定影响的，所以我觉得这种疾病还是比较严重的，因为轻微的这种疾病，或许不会让我们多么重视，但是慢慢的发展严重的话就会对我们的影响越来越大，因此我们在日常生活当中应该积极主动的预防这种疾病的发生，那么想要很好的预防这种疾病的话，就需要注意以下几点：

1、不要长期久坐

长期的久坐是导致这种类型疾病的发病主要原因之一，现在很多朋友在工作或学习的过程当中，都会经常的久坐，那么长期的久坐或或保持不正确的坐姿，就容易导致产生腰间盘突出，所以我建议大家坐着学习或办公一段时间之后就要起来活动一下自己的身体。

2、保持合理的运动

据统计，所有腰间盘突出患者当中，一大部分都是因为缺乏运动所导致的，因此我建议大家应该保持合理的运动，我们可以根据自己的实际状况，为自己制定一个运动计划，并且长期的坚持下去，这样的话不仅可以预防腰间盘突出，而且对我们身体的健康来讲也是比较不错的一种做法。

3、注意保护腰部

除了很多不正确的生活习惯使我们形成腰间盘突出之外，也有一部分人群是由于腰部受过一定的损伤，所以导致的腰间盘突出的发生，因此我们在日常生活或工作当中，也应该注意保护我们的腰部，尤其是对于一些对腰部损伤比较大的体力劳动来说，我们在劳动之前，应该尽量为自己戴上一些护腰等等。

腰椎间盘突出症是指椎间盘纤维环破裂后，其髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出，压迫邻近的脊神经根或脊髓所产生的症状。外用中医膏药调理是可以的。

腰间盘突出严重吗

1、腰椎间盘突出症会使腰椎管变得狭窄，导致腰椎管形状发生改变，变得不灵活。

2、在全国调查中显示，五十岁的腰椎间盘突出患者比较多，而且会引起腰椎滑脱。

3、三是在骨赘的的旁边发生退变锥间盘，这种情况下一定要特别注意，因为这种情况是比较严重的，这种情况会导致压迫神经的可能性，导致下肢瘫痪。

4、第四点也是很常见的情况就是腰椎间盘突出患者会出现腰部疼痛，身体感觉到有下沉的感觉，而且下肢会变得疼痛这一系列的症状。

5、第五是腰椎间盘突出后说明骨质发生了变化，所以要特别注意骨关节还有骨质的变化，

腰间盘突出的治疗方法

1、推拿、按摩、针灸、理疗：主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位，从而达到防治疾病的目的。对患者有一定的止痛效果，是应用广泛而比较有效的治疗方法。

2、物理牵引疗法：主要是对腰椎间盘突出的患者，应用两个方法相反的力量，同时作用于有病部位，通过减弱或消除对病情不利的病理应力，以达到缓解疼痛的目的。

3、外用中药疗法：中药治疗是一种比较好的治疗方法,外敷中医膏药治疗,使用简单方便。

4、手术治疗：主要用于严重影响生活、工作和休息者，经非手术疗法无效者。手术疗法只能在不得已时采用，腰突症在某种程度上属于自限性或自愈性疾病，应尽量选用保守疗法。

腰间盘突出的注意事项

1、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。

2、工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。

3、卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。

4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

5、腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息。

6、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。

7、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。

8、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。

9、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。

腰椎间盘突出的手术指征严格的讲应该叫作腰椎间盘突出症的手术指征，腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症，是两个不大完全一样的概念。如果病人只有影像学上、核磁CT上，腰椎间盘突出的影像表现，是无需治疗，只有出现症状以后，才是需要进行治疗的。对于腰椎间盘突出症，症状程度比较轻的是保守治疗，如果症状程度比较重，就需要手术治疗。

腰椎间盘突出症手术指征如下：

第一点：如果病人出现严重的腰痛，下肢的放射性疼痛，普通的止痛药不缓解，甚至口服了，或者肌肉注射强效的吗啡类的止痛药，疼痛还不能有效的缓解，影响睡眠，甚至有些病人，怎么待着都非常的痛苦，这种情况就应该考虑手术治疗。【药剂用量请遵循医嘱，严禁自行更改】

第二点：如果腰椎间盘突出症的患者，出现了下肢的肌肉瘫痪、肌肉的萎缩、肌肉的无力，这种情况应当尽快手术，紧急手术，否则这种情况很难得到满意的恢复。第点：如果病人合并出现，大小便功能障碍、尿失禁，或者尿潴留情况，也应当尽快紧急的手术治疗，说明腰椎间盘突出症，出现了马尾损害，病人预后也是很差的，也应当尽快紧急手术。

第四点：腰椎间盘突出症的病人，如果发病时间比较长，长期保守治疗效果不是很满意，也应该考虑手术治疗，比方保守治疗时间超过了1个月、2个月、3个月，长期保守治疗不能得到满意的缓解，会对病人正常的生活、工作、学习，产生比较严重的影响，也应当尽早采用手术治疗。

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