吃海参牡蛎的好处
经常吃海参牡蛎对男性和女性都有好处。能够促进睡眠，同时，牡蛎中的氨基酸能够提高肝脏功能，抑制乳酸的积蓄，帮助经常熬夜的人加快恢复疲劳恢复增进体力，具有抗疲劳的作用。可以去除体内的活性酸素，提高免疫力抑制衰老过程并促进新陈代谢。增强肾功能，提高精力、补血生津。
男性吃海参牡蛎片的好处：改善阳痿早泄和前列腺炎症，提高精力，强精血、增强性能力。
女性吃海参牡蛎片的好处：牡蛎含有铁与铜，对缺铁性贫血有很好的功效。能够使面色发黄得到改善，增强性欲消除性冷淡。
吃海参牡蛎的坏处
任何事物都有它的两面性，海参牡蛎也不例外，它具有一定的缺点，是平时需要注意的。
儿童和未成年人不可食用
高血压、心脏病患者食用会有危险
孕妇和哺乳期妇女不能食用
吃海参牡蛎的期间不能饮酒
连续食用不能超过三个月，到了三个月之后，需要暂停一段时间。
海参的功效与作用
1.促进发育增强免疫力
赖氨酸被荣称为人体的“生长素”和“脑灵素”，它是精子形成的必要成分，能促进人体发育，增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用，故有恢复大脑疲劳、增强记忆力、预防老年性痴呆等功效。
2.美容养颜
消除疲劳对阳萎、肾虚、神经衰弱等有治疗作用还有预防皮肤衰老，清除体内过量的自由基，调节女性内分泌，推迟更年期等。
3.抑制血栓的形成
可对抗多种肿瘤的生长和自然转移调节机体免疫功能降低血液粘度，抑制栓塞形成具有抗放射活性促进机体造血功能的恢复具有强大的抗炎作用保护细胞水分，延缓衰老。
4.抑制癌细胞生长
有效抑制肿瘤细胞的生长对抗组织细胞老化调节免疫功能刺激骨髓红细胞生长抗疲劳。
5.降三高
调节体内脂质代谢，使肌体脂肪含量明显下降降低血糖、血脂、胆固醇。对2型糖尿病患者、血糖、尿糖情况有所改善，对中老年人尿频有所改善
6.防治男性前列腺疾病
海参含有丰富的锌，锌是男性前列腺的重要组成部分，故而具有防治前列腺炎和尿路感染之作用。
7.增加造血功能
海参微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能。
8.加速伤口愈合
手术后刀口愈合加快，体力和精力能迅速恢复。殖)以及大连湾或近江。全年均可采收，去肉，洗净，晒干。
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