晚上睡觉总被反酸液呛醒，是胃食管反流病引起的。建议睡觉侧卧、睡高枕，以防发生窒息和吸入性肺炎。可以去医院开点抑酸药物如奥美拉唑等减少胃酸分泌。饮食上也要注意避免暴饮暴食，少吃酸性食物。也可以试试中医调理。
胃食管反流病晚上睡觉的时候，有时会被胃里返上来的酸水呛醒，这是胃食管反流病的症状。胃食管反流病主要表现为烧心、反酸，有时在半夜发生。主要病因有：食管下段括约肌松弛、胃酸分泌过多、胃内容物过多致使胃内压力太大、幽门螺杆菌感染等。
所谓的反酸，其实就是我们的胃酸从我们胃里面反出来，到达我们食管，严重的，有一些病人还会直接反酸到嘴里面，然后你会感觉到一股酸水出来了，火辣辣的感觉，这其实就是反酸现象。
睡觉时注意保持正确的姿势一方面可以通过适度的垫高上半身来避免胃酸的过度反流，但也要注意不要用过高的枕头，引起身体的不适甚至导致落枕，颈椎病等问题，在睡觉的方向上，面朝左侧躺，可以使胃部处于腹腔的底部，也有助于降低腹压，减少胃酸反流造成呛咳的几率。
饭后不要剧烈运动睡前2小时不进食，白天进餐后不要立即卧床，晚上睡觉时将床头抬高15~20cm,以善平卧位食管的排空功能。
当胃酸分泌过多，或者是由于各种原因导致食管和胃之间的“阀门”受损之后，胃酸就会反流到食管和口腔，尤其是当我们睡觉平躺的时候，没有了重力影响，胃酸更容易反流。
辅助对症治疗比如可以开一些奥美拉唑等质子泵抑制剂，抑制我们的胃酸分泌，从而减少我们食管损伤；还可以开一些促进胃肠道动力药比如西沙必利、莫沙必利等，从而让我们食物不会再让胃里面待的时间太久。
当然，还可以开一些胃黏膜保护剂比如枸橼酸铋钾等，保护我们的胃黏膜；还可以喝一些修复胃黏膜的药等等，来缓解病人症状，减少并发症，减少复发！
结语如症状持续，建议及时到医院就诊，确诊是否有胃食管反流病，因为胃食管反流病是一种慢性难治性的疾病，目前没有特别理想的治疗药物，需要患者坚持长期治疗。
这种情况叫做胃食管反流病，一般是上发生在夜晚发生的，这种情况大多数是由于贲门括约肌松弛所导致胃酸反流至食管所引起的一种消化道症状，这种情况需要选择奥美拉唑来治疗，平时的饮食需要规律，情况就会得到改善的反流性食管炎是由胃和 12 指肠内容物回流到食道引起的食管炎性病变。中老年人，肥胖，吸烟，饮酒，精神压力大都是导致该病的原因。典型症状为胸骨后烧灼感、反流和胸痛。反流症状通常在饱餐后出现，并在夜间反流严重时影响患者的睡眠。一般来说，建议在睡觉时将床头抬高 15厘米，睡觉前 6 小时内不要进食、饮水或吸烟。
据我了解到的最新消息里面，许多人患有胃食管反流，这极大地影响了他们的生活和工作。由于胃内容物回流至食道及以上，患者常感到胃灼热，反酸，吞咽困难等。众所周知，找到病因是关键。下面简要介绍胃食管反流的四种常见原因。在晚上或之前吃。睡前吃得太多或吃得太晚会降低食管下括约肌的压力，削弱食管的抗反流屏障。
导致食管清除能力下降，并且容易导致胃食管反流，从而引起身体不适。为了健康，不适合在睡觉前吃两三个小时。即使在白天，吃饭后也不宜立即躺下休息。建议先锻炼半小时，吃得太多太快，这是引起胃食管反流的重要原因，如果你吃得太多太快，胃里的压力会突然增加。下括约肌的压力和胃排空能力会相对降低。
胃会分泌更多的胃酸来消化，胃酸分泌过多易引起胃食管反流。因此，我们应该避免太饱或挨饿，吃饭时，我们应该慢慢咀嚼和吞咽。建议早餐和午餐应足足八分钟，晚餐应足足六分钟。此外，肥胖还会加重反流症状，每个人都应该均衡饮食。过度饮酒，白酒可以刺激胃酸分泌，降低食管下括约肌的压力，加速胃部收缩和蠕动的频率。
最后，关于以上胃里面的东西为什么会反流到食管什么原因造成的的问题，今天就分析到这里。
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