喝普洱茶能减肥吗？_备孕

喝普洱茶能减肥吗？

普洱茶有利于减肥，因为普洱茶它的功效里面有利于促进血液循环，同时也可以促进机体排出废物，从而达到维持体内自然平衡的作用。有一定的减肥效果。

当然了，这种减肥效果并不是特别的明显。

普洱茶分生茶和熟茶，生茶的减肥效果可能更好一点，但是生茶性寒，对肠胃的刺激性大，不建议经常饮用。

空中自行车。。。一天100个就够了吧，600也太多了

不吃饭减肥，前几天效果很好。。。但是会越来越慢，对于没有毅力的人，建议不要采取。。。、

如果你真的可以做到就算在饿也可以坚持不吃的话。。。

一个月10多斤还是可以的，但就坚持一个月。。。根本没用嘛。。。而且还会反弹更快的。。。

希望你可以减肥成功～嘿嘿～

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