小孩子为什么喜欢吃甜食

小孩子为什么喜欢吃甜食,第1张

(1)糖能使口腔里的酸度增加,是细菌生长的良好环境。如嗜酸杆菌增多,则牙齿被腐蚀,过早出现龋齿――虫牙。

(2)甜食中都含有大量糖分,会使血液中葡萄糖迅速上升呈过饱状态,使宝宝没有饥饿感,不思饮食,造成营养不良。

(3)过多的糖在宝宝体内消耗不了,转化为脂肪贮存在皮下,使宝宝肥胖。但由于其它营养素摄入不足,所以宝宝发育不好,营养不良,虚胖,肌肉松懈无力。

(4)宝宝对甜的敏感度降低,一般有甜味的食物在他吃来毫无味道而难以入口,造成恶性循环,越吃越甜。

(5)糖过多会使血液中甘油三酯升高,因此过早出现动脉硬化。有研究表明,动脉硬化的早期阶段在10岁左右的儿童出现,而3岁小儿的主动脉就有了脂肪层。

由此可见,要控制宝宝的糖摄入量,纠正其爱吃甜食的不良习惯。小儿每天吃的各种食物,含糖量完全可以满足小儿的需要,一般不用再额外加糖了

1、糖是甜的,孩子喜欢。

2、孩子喜欢动,能量消耗比较大,而糖能够补充能量。

糖很甜许多人都爱吃。糖吃多了,是有很多坏处。可很多小孩喜欢吃糖,就是因为它的好吃和很诱人的所以小孩都喜欢吃。他们不像大人能克制自己的欲望,孩子可管不了这些,他们想吃就吃,这就是他们天真可爱的地方。孩子的味觉也是要慢慢培养和发育的,孩子初时大都只喜欢吃甜的,鲜的,不喜欢吃辣的,酸的,苦的。这都是正常的。爸爸妈妈慢慢要培养孩子的味觉,渐渐让他多尝试一些味道,慢慢他就会喜欢上各种口味了


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