当人体失水占体重的10%，就会产生脱水，出现少尿、心跳加快、血压下降。当失水占体重的15—20%时，就会危及生命。人的一切活动，如安全神经，解决便秘，治疗感冒，预防膀胱炎，肾结石，尿道结石，消除运动疲劳……都离不开水的作用。
人类休养生息的地球是一个71%的面积由水覆盖的蓝色星球，但其中97％为苦涩的海水，可供人类开发利用和饮用的淡水只占了3%左右，在这3%左右的淡水中，约有2.66%是人类难以开发利用的两极雪山冰川和永冻地带的冰雪，人类真正可以利用的淡水资源只相当于淡水资源储量的0.34%。有人比喻说，在地球这个大水缸里，可以利用的淡水只有一汤匙。可见，淡水资源是十分有限和珍贵的。
水是生命之源，没有水就没有生命。成年人体内含水量占体重的65％，人体血液中80％是水。如果人体内水分减少10％便会引起疾病，减少20％～22%就要死亡。人类生活、工业生产、农业灌溉，都离不开水。但随着工业发展和人口增加，水的污染却越来越严重，并且已经引起全世界的广泛关注。
那么，什么是水污染泥?1984年颁布的《中华人民共和国水污染防治法》中为“水污染”下了明确的定义，即水体因某种物质的介入，而导致其化学、物理、生物或者放射性等方面特征的改变，从而影响水的有效利用，危害人体健康或者破坏生态环境，造成水质恶化的现象称为水污染。
水污染给我们的生活带来了严重的危害。未经处理的城市生活污水、工业废水、农田污水等被排放到洁净的水中，会消耗水中溶解的氧气，导致水中缺氧，危及鱼类的生存，致使需要氧气的微生物死亡，严重的还会使水质发黑、变臭，毒素积累，伤害人畜。另外，有些化工厂、药厂排放的废水和农田污水中还含有大量有毒的有机化学药品，它们进入江河湖泊会毒害或毒死水中生物，引起生态破坏。这个时候，连人类也会随之遭殃。
目前，全世界每年约有4200多亿立方米的污水排入江河湖海，污染了5.5万亿立方米的淡水，这相当于全球径流总量的14％以上。中国水污染也十分严重。中国每年约有360亿吨的生活和工业废水被倒入江河湖海，其中95％没有经过任何处理。中国90％以上城市水域污染严重，全国近3亿城市居民面临水污染这一世界性的问题。
水是哺育人类的生命乳汁。水是有限的，水是宝贵的，水是不可再生的。我们每一个人都要自觉地树立节水意识，拧紧水龙头，节约每一滴水，减少和杜绝人为的水污染。现在，科学合理地利用水资源、节约用水在世界各国已形成共识。1993年1月18日，第四十七届联合国大会作出决议，确定每年的3月22日为“世界水日”。总之，节约用水，防治污水，保障水资源的可持续利用，是人类共同的事业，更是每个人的责任!
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