你有没有想过，一个家庭，如果有一个人得了癌症，可能会摧毁一个家庭的幸福，甚至会影响到下一代人！
全民防癌已经变的刻不容缓！关于癌症，以下内容你一定要了解！
1、艾灸能不能预防肿瘤的复发？
艾灸能明显地预防肿瘤复发！
我首先介绍肿瘤为什么复发，第一，手术后部位是虚的，气血往往是不足的；第二个复发原因是因为局部淤堵了。气滞、血瘀、痰阻，才能形成肿瘤。
局部有肿瘤，做了手术以后，这个地方也是比较虚的，容易气滞、血瘀、痰阻，同时还有癌毒。
为了预防术后复发可以在术口局部做艾灸，艾灸作用一个是温补，把术后局部气血补上来，二能温通，三是温度高能抗癌。
就是说手术以后正气不足，艾灸能把正气补上来；艾灸有红外线作用，能够穿透促进局部血液循环。另外艾灸还有辛通的作用，辛能发散、调气、活血。往往气滞血瘀能造成痰阻，艾灸温度又高，能化气散瘀，可以消除痰湿。
所以说呢，术后为防止肿瘤复发，我们是特别强调做艾灸的。选什么穴位呢？其实没有一个特别的穴位，就是这个做手术的部位周围或局部的穴位，都是常用的穴位。
2.癌症是用来防的，而不是用来治的。
当今，肺癌已经成为对人类最具威胁的疾病，还有就是女性们容易患的子宫癌、乳腺癌等。
那么得了癌症怎么办呢？找世上最好的医院？找医术最高超的大夫？
可是，结果会令你失望的。你会发现当今的医学水平根本无法完全治疗好癌症，医院唯一能做的就是控制癌细胞不再扩散，从而延长些许人的寿命，可能是三五个月；也可能是一两年......
所以我们需要做的就是，提前预防！世界上所有的癌症，都是可以提前预防的！
3.体寒是癌症的摇篮
什么样的人容易得癌症呢？寒性体质的人更易中招。原因主要有一下两点：
第一，寒性体质的人免疫力比较低，不能很好的阻挡外部毒素的入侵，身体清除毒素的机能相对比较差，这样就为肿瘤的产生创造了条件。如果治疗的及时肿瘤在良性期间内还好，拖得久发展曾恶性就会后悔莫及！
第二，寒性体制的人血液的流动比较慢，容易形成淤血和气滞、痰浊，相互勾结的状况。痰瘀互结，积累在身体上的某个部位，长时间在毒素的熏陶下，就会导致肿瘤的形成。
中医理论认为，寒性体质是由于身体内部阴气过盛，对营养物质消化和吸收的功能减弱，以至身体对热量吸收减少而呈寒性。这类人群常出现以下症状：手脚冰凉、怕冷，易感冒；易疲劳、浮肿，口唇色淡、舌苔发白；大便稀，容易腹泻；小便色淡，尿频、尿量多；食欲较差，吃东西常觉得没有味道等。
临床发现，和其他体质的人相比，不良生活习惯会显著增加寒性体质者的患癌风险。如长期吸烟，更容易得肺癌；不注意饮水卫生，总吃变质的食物更易得胃癌。寒性体质的人如果长期肝气不疏，如生闷气、压力大，精神抑郁等，则男性容易得鼻咽癌、肾癌和肝癌；女性易出现乳腺癌、宫颈癌等。
4.艾灸可以从根本上防范癌症
艾叶中硒含量很高，是大家公认的抗癌植物芦荟的10倍，具有抗肿瘤，延缓衰老的作用。
日本石原结实医师提及“癌细胞怕热”的观念，他认为，现在医学已非常进步，医师也愈来愈多，癌症却依然有增无减，其中一个很大的因素，就是现代人普遍体温低下，因人体体温降至35度时，正是癌细胞最活跃繁殖的时候，反之，当体温达到42度以上时，癌细胞就会全部死掉。
下面就说下用艾灸防范肿瘤，调理癌症的基础取穴：
一.命门穴
二.神阙穴
三.关元穴
四.足三里
五.涌泉穴
癌症艾灸常见疑问解答：
1、化疗后手脚酸麻，艾灸有什么办法吗？
十二经络交汇在手指头脚趾头，神经特别丰富，但是这地方血管比较细、循环比较差，容易造成瘀堵，所以化疗时损伤神经会出现手脚麻木。
艾灸起温通作用，能促进局部的血液循环，毒素容易代谢掉，手脚麻就能缓解。所以艾灸手脚的这些部位，可以让手脚麻迅速改善。如能加上艾灸劳宫穴，效果会更明显。
2、用艾灸怎样提高免疫力和去虚火，怎样持久生白？
艾灸能提高免疫力，这是肯定的。大家很关注免疫力，因为肿瘤病人和免疫力有很大关系。还有就是在体内有火和虚的情况下，容易免疫力功能低下。
提高免疫功能的话，主要是补。从补的角度来说，肺脾肾是关键，
第一就胸部而言，肺是一个免疫器官补肺的话灸身柱，身柱在胸三椎的位置。
第二个就是脾，脾就是在中焦，所以我们建议灸中脘。
第三个能提高免疫功能的穴位就是关元穴，关元穴在下焦。去虚火呢，古人说了很多方法，通俗的说法是艾灸足三里，或艾灸涌泉穴引火下行能去虚火，但事实上在临床上效果并不理想。
肿瘤病人因为艾灸的时间比较长，容易出虚火，那怎么办呢？我们可以先灸中脘穴，之后再灸其它的穴，这个方法是我们自己发现的。也可以在耳尖或大椎放血，这样的话的火很快就下去了。
升白，就是灸气海、关元、足三里，艾灸可以升白，效果很好。效果不好的话要仔细看穴位是否正确，升白必须选用质量非常好的艾液芯片。
3、如果病人化疗后升白升上去了，还需要继续每天艾灸吗？
我觉得是需要的，因为白细胞上去了，证明他（她）的免疫功能也上去了。升白是一个目的，提高免疫功能是另外一个目的，升白的同时可以明显提高免疫功能。
但是如果时间不允许，可以改为两天灸一次或三天灸一次，这时不是用来升白了，就是来提高免疫功能，这个也是非常有意义的事情。
每个人都应该做自己健康的主人
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寒性体质适合吃什么蔬菜
寒性体质适合吃什么蔬菜，寒性体质的人是有很多的，而且寒从内生的一种表现，常出现面色苍白，口唇色淡，容易疲劳，怕冷怕风，下面分享寒性体质适合吃什么蔬菜及相关资料。
寒性体质适合吃什么蔬菜1寒性体质的人可以多吃一些温热性的蔬菜，比如说，辣椒、姜、洋葱、大蒜、香菜、 韭菜、芥菜、南瓜、甜椒等。这些都是日常生活比较常见的蔬菜，也是比较容易购买的并且价格实惠便宜。寒性体质的人在吃水果的时候，也要避免吃寒性水果，尤其是反季节的食物。
寒性体质的人因为血液循环不好，所以容易手脚冰冷，但偏偏他们不爱做运动，又怕冷，惟有常常利用食物让自己身体增加热量，往往就是这个恶性循环成为寒性体质人致肥的主因，要改善这情况，就要先从食物入手，选择属热性的食物，平衡体质，继而配合适量的运动，才能拥有美好的身段！
铁含量高是菠菜的特性，这可以为你带来补血之效，也正是寒性人在减肥期间最需要的，此外它亦有改善便秘的功用，对于寒性女性来说，是在经期节食时的最佳食品。
对于寒性体质而下腹有脂肪积聚的人来说，吃洋葱是可以改善的，而它蕴含丰富的维生素c,在节食期间多吃一点可以令你精神抖擞。不会因吃少了而失去平日的神采。
什么是寒性体质
中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。
寒性体质的特征
1、身体寒冷。
2、到了秋天、冬天就冷得睡不着。
3、下肢特别寒冷。
4、晚上常往厕所跑。
5、易上火、头晕、口渴。
6、一到傍晚，脚就有些肿胀。
7、上厕所时有残尿感，尿量很少。
8、排尿困难，下腹部有抵抗感。
9、体力衰弱，无法承受长时间的工作和家务。
10、长时间站立后，脚部感觉像木头一样。
11、时常有疲劳、倦怠感。腰痛。
寒性体质适合吃什么蔬菜2女性体质虚寒怎么办
体质偏寒的妇女多属素体阳虚，如过食寒凉生冷，以致脏腑、血气、经络凝滞，寒从内生，影响胞宫等功能，容易发生寒证的妇科疾病，如：月经后期、量少、痛经、闭经、不孕、胎萎不长、产后腹痛等。同时可伴有全身症状：小腹冷痛、腰膝酸冷、四肢不温、脉象沉迟等。
1、体质比较虚寒的人在日常生活中不建议吃一些寒性的水果
这类水果有梨子、西瓜、也不要多吃一些寒凉性的蔬菜，像苦瓜、冬瓜，尤其要注意的是体质虚化的人不要多吃香蕉，有的人认为香蕉软软的很容易消化，实际上对于体质虚寒的人来说，香蕉性凉，多吃会对胃肠功能有所伤害。
2、体质虚寒的人还注意不能吃甘蔗
因为甘蔗是寒凉之物，如果换这本身脾胃虚寒，多吃甘蔗就会加重这种症状螃蟹也不适合体质虚寒的人，虽然螃蟹味道很鲜美，体质虚寒的人要注意在天气变化的时候，注意保暖，可以吃一些像桂圆等有助于提升阳气的食物，但是注意不能多吃。
寒性体质为什么容易患癌症
原因主要有两点：第一，寒性体质的人通常免疫力低下，不能有效阻挡外部毒性物质的侵入，清除毒素的能力也相对较差，为肿瘤产生创造了先决条件。第二，寒性体质的'人一般血液流动较慢，易形成瘀血和痰浊、气滞相互“勾结”的状况，“痰瘀互结”积滞在某个部位，长期在毒邪的作用下，就容易导致肿瘤的形成。
中医理论认为，寒性体质是由于身体内部阴气过剩，对营养物质消化和吸收的功能减弱，以至身体对热量吸收减少而呈寒性。这类人群常出现以下症状：手脚 冰凉、怕冷，易感冒易疲劳、浮肿，口唇色淡、舌苔发白大便稀，容易腹泻小便色淡，尿频、尿量多食欲较差，吃东西常觉得没有味道等。
临床发现，和其他体质的人相比，不良生活习惯会显著增加寒性体质者的患癌风险。如长期吸烟，更容易得肺癌不注意饮水卫生，总吃变质的食物更易得胃 癌。寒性体质的人如果长期肝气不疏，如生闷气、压力大，精神抑郁等，则男性容易得鼻咽癌、肾癌和肝癌女性易出现乳腺癌、宫颈癌等。
寒性体质适合吃什么蔬菜3寒凉体质的人到底该吃什么
1、因地制宜
冬天吃羊肉、牛肉、火锅较好，而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好早上是一天的开始，人体生理功能刚要开始旺盛，不要吃寒凉性食物来镇静它晚上少喝啤酒，因为啤酒属寒性的，喝到胃里，中枢神经会把冷的信息传递到脊柱，容易出现腰酸背痛。
2、因人制宜
寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。
另外，适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌，尤其性腺酸性食物，收敛、生津益阴，防止湿气聚集体内。
当然，寒性体质的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香葱等，也是不错的选择，可自行选配。
寒性体质的人吃水果的时候应注意。适宜食用温性的水果，如：李子、樱桃、荔枝等。不适宜吃香蕉、甘蔗等寒性水果。
好啦，看了我的这些介绍你们是不是了解了寒凉体质到底该怎么吃了呢。在以后的生活习惯上就要多加注意了哦，这样才能有健康的身体，其实这些东西都是很简单也很容易做到的，所以不要觉得很麻烦哦。身体好了才是真的好。
三种食物帮你改善寒性体质
姜：姜有活血的作用。辣味可以促进发汗，香味可以起到保持体温的作用。姜还可以抗酸化、杀菌、增强食欲、消除疲劳、放松身体的作用。
醋：醋可以为身体提供能量，活血，保持体温。譬如酸辣汤，食用可以立即提升体温，但要避免空腹时食用醋。
根菜类：所谓根菜类，是指胡萝卜、藕等食物。这些食材也能起到保温作用。如果煮汤来食用，保温效果更好。
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