女人为什么总是爱抱怨爱乱发脾气?

女人为什么总是爱抱怨爱乱发脾气?,第1张

一、自卑感的产生

因为无力改变,所以才会歇斯底里的怒吼。

如果一个女人特别爱发脾气,其实很大程度上是由她的自卑感所造成的。

有一些女性由于原始家庭的原因以及后天环境的因素,所以她本身就有着强烈的自卑情结。

但是这种自卑感没有被发现的话,就会一直存在,从而影响成年以后她们对于生活的看法。

自卑的人不敢正视于自己的无能,也不敢正视于生活中的困难,他们更不想被别人瞧不起。

所以发脾气则是一种武装自己的方式,在发怒的过程中,她既向别人展现了自己“强大”的一面,同时也让别人觉得自己并不那么软弱。

虽然这是一种错误的方式方法,只是一种自欺欺人的手段,但是对于那些具有自卑感的女人来说,攻击别人的时候,才会让她们获得一种自我保护感。

发脾气则是一种自卑的方式,也是内心深处的过度补偿,更是一种无能的表现。

二、压力的触发

01)、心中积压了太多不满,生活压力过大,无处发泄,则会以暴躁愤怒的情绪展现出来。

任何人都会发脾气,只不过有些女人发脾气的频率要更高,这类女人往往前期不善言辞。

那些特别爱发脾气的女人,她们内心的思维活动往往更多。

为什么那些家庭主妇更容易发脾气,是因为他们面对的人际关系比较狭窄,同时她们长期生活在家中需要面对各种各样的琐事。

02)、当然还有一个最重要的原因,那就是家庭主妇们大多数情况下会放弃太多属于自己的需求。

一些人会结婚之后放弃自己的事业,放弃自己的青春,还有一些女性,她们为了省钱,不再去打扮自己,而是把这部分的投资用在家人身上。

任何人都需要被满足,女人也是,可是如果当她们的付出没有获得相应的回报时,这类女人就会发怒。

显然家庭主妇们往往是那类被忽视的人,所以她们总爱喋喋不休,甚至暴躁不堪。

当我们自身的压力越大的时候,我们就会选择以一种方式发泄出来,那么人们则会选择发脾气。

如何正确处理发脾气?

01)、当一个女人很容易发脾气的话,直接会影响到自己的职场和情感生活。

职场上容易被同事孤立,晋升上无从谈起;情感上容易伤害到爱着自己的人,导致两个人的关系发展受到极大的制约。

若是有孩子的已婚女人,更容易把自己的负面情绪传导到家庭教育之中,导致孩子的人格发展走向2个极端:要么懦弱胆小,要么有暴力倾向。

这些危害性所带来的影响,都是长期的,也是我们女人要注意的。

02)、假如你本身是一个特别爱发脾气的女人,你并不需要去刻意的控制自己的情绪,越是节制反而会越压抑自我的想法。

你需要做的是发觉内心的渴望,察觉童年遗留下来的痛,大胆的向别人诉说你的想法,而不是一味的选择压抑。

在你和他人诉说的过程中,你既能够感受到自己是被需要的同时也能够打破内心的自卑感。

在发脾气的时候,我们既会展现出自己最不堪的一面,同时也会伤害到他人,因此当我们察觉到自己总爱发脾气的原因之后,要积极的去改正,真正去做一个处事不惊的人。

遇到不顺心的事情时,抱怨是人们发泄不满情绪的一种方式。然而当下,抱怨却已成为某些人的生活习惯,成为他们对抗现实矛盾的一种手段。抱怨背后的心理分析 喜欢抱怨的人,不但自己不快乐,也经常给周围人带来烦恼和压力。了解爱抱怨者的心理成因,有助于我们理解并与他们相处,帮助他们以更积极的心态面对生活。1.期望不合理 抱怨最直接的诱因是对现状(包括自己、他人、环境等)不满,也就意味着当事人内心里有一个标准或期望值。有些人总是抱着不切实际的要求,或者不能随着社会环境的发展变化而灵活适应,就会反复受挫,怨言不断。比如,不顾自身条件而坚持用完美的标准挑选结婚对象,结果只能一直孤独下去;老年人总是坚持过去的价值观和生活方式,不能学会欣赏并接受新事物、新变化,难免会有被社会遗忘的失落感。我们可以尝试在不损害对方自尊心的前提下,帮助他们改变认知,合理设置期望值。看事物的眼光不同了,心情也会随之改变。2.缺乏自信和行动力 抱怨别人是一件相对容易的事情,因为把过错推到别人头上,自己就仿佛没有责任了。不敢承认自己的缺点和失败,不愿承担改变和行动的责任的人,只能说明他缺乏自信和行动力。抱怨只会使他们失去自我完善和发展的机会,继续在错误的道路上徘徊不前。如果你想帮助他人,就应该制止他的抱怨,迫使他进行自我反省,才能走出越抱怨越失败的恶性循环。3.情感表达不当 有些人把抱怨当作表达情绪的一种方式,但结果常常是适得其反。父母抱怨子女工作太忙太拼命,其实是想表达对子女的挂念;妻子抱怨丈夫不顾家,其实并不指望他真的干多少家务活,只是希望他能多陪陪自己……可惜被抱怨的人并不总能听懂抱怨背后的情感,他们很容易将抱怨理解为批评指责,然后针锋相对,最后演变成一场“战争”。亲人之间情感的表达应当采取积极、正面的方式,具体技巧可以请教心理咨询专家。

看一下自己是出于什么原因,然后对症下药就行了

本来就是这样啊,你应该写成。

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