补气的中药

下面介绍十种补气的中成药，以供参考。

1、四君子丸：由党参、白术（麸炒）、茯苓、炙甘草组成。方中只党参、白术、茯苓、甘草四味，不热不燥，适度施力温补中气，就像温文尔雅的君子，因此叫“四君子”，此方治疗脾胃气虚证的基础方，后世众多益气健脾方剂多从此方衍化而来。用于脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏。

2、六君子丸：在四君子丸组方基础上加上半夏（制）、陈皮。因此除了补脾益气功效外，还有燥湿化痰作用。用于脾胃虚弱，食量不多，气虚痰多，腹胀便溏。

3、香砂六君丸：在六君子丸组方基础上加上木香、砂仁。因此除了益气健脾，燥湿化痰外，还兼有和胃作用。用于脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。

4、补中益气丸：由黄芪、党参、炙甘草、白术、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣组成。党参和炙黄芪益气，当归补血；炙甘草和白术健脾调胃；柴胡、升麻升举阳气；陈皮理气和胃。诸药共凑补中益气，升阳举陷功效。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。注意不适用于恶寒发热表证者，暴饮暴食脘腹胀满实证者以及高血压者。

5、参苓白术丸：由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草组成。健脾、益气。用于体倦乏力，食少便溏。

6、人参健脾丸：由人参、白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、酸枣仁、远志。健脾益气，和胃止泻，兼有安神功效。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。

7、人参归脾丸：由人参、白术、茯苓、甘草、黄芪（蜜炙）、当归、木香、远志、龙眼肉、酸枣仁组成。除了健脾益气，还兼补血功效。用于心脾两虚，气血不足所致的心悸、怔忡，失眠健忘，食少体倦，面色萎黄以及脾不统血所致的便血、崩漏、带下诸症。

8、黄芪颗粒：黄芪。补气固表，利尿，托毒排脓，生肌。用于气短心悸，虚脱，自汗，体虚水肿，慢性肾炎，久泻，脱肛，子宫脱垂，疮口久不愈合。

9、五加参蛤蚧精：由刺五加、蛤蚧、肉苁蓉、人参、人参露组成。补肺气、益精血。用于元气亏损，肺虚咳嗽，病后衰弱。

10、人参茎叶皂苷胶囊：人参茎叶皂苷。健脾益气。用于气虚引起的心悸，气短，疲乏无力，纳呆。呼吸气短、动则气促、声低懒言、面色恍白、食欲不振、舌淡苔白、脉弱或虚大，甚则虚热自汗、脱肛、子宫脱垂等症。

补气血除了可以从饮食上下手以外，还可以吃一些中成药来辅助调理，那么补气血中成药有哪些呢?下面由我为大家介绍补气血的中成药，希望能帮到你。

补气血的中成药

1、参杞冲剂

具有补气益血，健脾胃，养肝肾等功效。主治脾胃气虚，肝肾阴虚，头晕目眩等症，有促进机体免疫功能的作用。

2、复方蜂乳

有补气养血，滋阴润肺，补肝肾，强筋骨功效。适用于体质虚弱，内脏功能减退，病后体虚，食欲不振等症。

3、麦味地黄丸

功能滋阴益气。主治肺肾两虚，阴虚发热，口燥咽干，咳嗽气喘等症。

4、补中益气丸

能补益中气，升阳举陷，调补脾胃。主治中气不足，脾胃虚弱，食少神疲，恶寒自汗，内脏下垂。

5、左归丸

具有滋阴养血，补肝肾作用。主治肝肾精血虚损，体弱消瘦，腰膝无力等症。

补气血吃什么食物好

1、红枣

红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份，而且物美价廉，既可以熬粥煲汤，还可以直接食用。

2、乌鸡

在古代，乌鸡曾经被做成药品专供皇后或是妃子们调经、润肤、抗衰老用，具有很好的补血养阴功效，煲汤是不错的选择。

3、当归

当归是一种常见的中药材，他具有很好的补气血的作用，如果和黄芪搭配之后效果更好。

4、南瓜

被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，其中，钴是构成维生素B12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作锌则会直接影响成熟红血球的功能铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素食之，全都是补血的优良营养素。

5、黑芝麻

中医认为，芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。

6、鱼胶

鱼胶也有补气血、养容颜的绝佳效果，对于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者都有帮助。

气血不足的调理方法

1、饮食调养

重点在于养气补血和促进身体排毒,补血方面,可以多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、桑椹子、桂元、枸杞子、黑木耳、核桃、山楂、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、黑芝麻、虾仁、红糖等。而在排毒方面,可以多喝水多吃粗粮和富含维生素C的水果。

2、中药调养

可以服用一些药食同源的、有补血效果的中药,如当归、桂元、红花、桑椹子、桃仁、党参、黄精、何首乌、枸杞子、山药等,也可以用桑椹子、桂元、枸杞子等组方为椹元茶做茶泡饮效果更佳。

3、运动调养

充足的运动能够让我们的身体更加活跃,并促进体内的新陈代谢,同时也能让体魄更强壮。最重要的是要养成运动的习惯,体魄不甚强壮体能不好的人士可以选择瑜伽、太极拳、慢跑等舒缓的运动。

4、日常调养

尽量养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠,另外烟酒对人体损害较大,气血不足的人士尤其注意要尽可能戒烟酒。

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