糖尿病在住院期间测的是比较频繁的,三餐前测、睡前测一天,测量4次,次数是比较多,所以所以感觉比较痛苦。
如果出院以后血糖控制好,测的频数可以不需要这么多。如果血糖控制不好情况下,可以连续测量三天,然后再调整量,如果血糖控制好了之后,可以一周测一两次。
为了减少测血糖,导致了疼痛,我们可以尝试一下方法。
1、测血糖的手指一定要做好消毒工作,避免伤口出现感染,大部分在在取血的时候有疼痛,但是经过一段时间疼痛感会完全消失。
2、如果怕疼可以选择神经分布比较少的手指来测,一般可以选择小指和无名指采血,这样可以减少疼痛感,这两个手指的疼痛感是不强烈的,因为神经分布相对少。
3、采血前一定要使用酒精做好消毒工作,消毒了之后不要用干棉球去擦,要皮肤自然干燥后再扎手指,冬天可以搓手来促进血液循环,这样更有利于血液顺利采出。
4、有些糖尿病患者使用针头比较节俭,反复使用,这样会增加疼痛感,针头变钝也会使疼痛加重。所以最好采血针要测一次,换一个针头,不要重复使用。
5、要一直在一根手指上采血,要轮流替换,如果上一次采血部位疼痛,这一次就不要在这个部位采血了,不然会感觉更疼痛。
6、在采血的时候,尽量不要过于紧张,不要把注意力放在疼痛身上,这样就会导致疼痛的感更强。
7、选择合适针头,不同型号采血针,疼痛不一样,采血针的型号越大,采血带来的疼痛感是更加强烈的,如果针头越细,采取过程中比较小的疼痛感。采血针分为三种型号,21G、28G、33G,怕疼的糖尿病患者可以选择33G针头。
采血部位测血糖应该测无名指、中指和小指,不推荐测食指和大拇指。要注意以下几个问题:1、无名指相比其他四根手指,相对活动量少,不易感染,不影响日常生活。另外,毛细血管有两个分支,其中一个分支在无名指末端,另一个分支在其余四指的末端。因此,无名指血液丰富。常扎指肚,可使指肚感觉神经变迟顿、不灵敏,影响触觉。另外,因指肚上感觉神经丰富,针扎时有痛感
2、在手指两侧采血,手指两侧血管最丰富,血液充足,而且神经末梢分布少,不会产生痛感。
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