可以看出主要是由于生活方式的不健康引起的，这也是引起其他疾病的重要危险因素。
谢谢，望采纳~
越来越多的年轻人会出现高血压疾病，除原发性因素外，也与食用高盐高脂食物、精神压力过大，以及长时间不规律作息等因素有关。
据腾讯网报道：11月13日，《中国高血压临床实践指南》发布会于线上举行。在发布会上，相关医学专家对此次发布的指南要点进行了分享，包括中国成人高血压诊断标准由≥140/90mmHg，下调至≥130/80mmHg（毫米汞柱），以及倡导将高血压防线前移、强化降压、简化心血管危险分层、重视继发性高血压筛查等新理念和新观点。
小伙伴们知道，高血压是指血液在血管中流动时，血压对血管壁造成的压力值高于正常值。其实，高血压是日常生活中最常见的心血管疾病之一，是人体的隐形杀手，也是导致脑卒中、冠心病、心力衰竭等心脑血管并发症的主要危险因素。根据此次新版指南规定，在未服用降压药物的情况下，如果三次非同日测量血压值均高于正常值，即收缩压≥130mmHg，和(或)舒张压≥80mmHg，即可诊断为高血压；同时，新版指南将高血压患者分为1级和2级，1级是指收缩压为130-139毫米汞柱和/或舒张压80-89毫米汞柱；2级指是指收缩压大于等于140毫米汞柱和/或舒张压大于等于90毫米汞柱。
在现实生活中，高血压疾病非常普遍。根据之前的指南诊断标准，我国约有3亿高血压患者，而根据此次的指南诊断标准估算，预计我国高血压患者数量将大量增加。
我和身边的小伙伴们也同样认为，高血压是老年病，离年轻人很远。其实，目前高血压患病人群已经呈现越来越年轻化状态，年轻人群占高血压人群的比率，也随之越来越高。据有关医学文献统计：2010年我国中青年高血压患者（年龄为18-64 岁）的比例已超过 3/4。
越来越多的年轻人患有高血压疾病，除原发性原因外，其实也与以下因素有关：
一是食用高盐、高脂食物。目前，随着生活节奏加快，很多年轻人很少自己做饭，经常网上点餐来充饥，而快餐中通常高盐、高脂，如果长期食用高盐、高脂食物，可能会引起钠水潴留，并会导致身体高压持续升高，进而诱发高血压。
二是精神压力过大。年轻人由于生活及工作原因，精神压力较大，非常容易导致血压不稳定，如果长期生活在精神压力比较大的环境中，可能会使身体血压保持持续性的波动升高，进而会诱发高血压。
三是长时间不规律作息。通常来说，很多年轻人不规律作息、有熬夜习惯，而且认为待夜深人静时，学习、工作有事半功倍的效果。其实不然，经常熬夜会使血压升高，长时间持续性熬夜，容易形成冠状动脉和外周血管痉挛，从而导致心肌缺血、血压升高，或者使血压控制不稳定等情况。
以上是导致越来越多的年轻人会出现高血压疾病的主要原因，此外，还有身体肥胖、长期吸烟等相关诱因。
我认为，年轻人患上高血压，其实是身体给自己发出的预警信号，要做到及时就医，查出导致高血压的诱因并及时对症治疗。如果经就医确诊患上高血压，要按照医嘱，定时服用治疗高血压药物。如果不持续服药，会使降压效果反弹，并会累及其它脏器，并会加速斑块形成，进而加重高血压症状；同时，也要改善自身的生活习惯，从源头上找出病因，并主动摒弃不良生活习惯：
一是饮食上要低盐、低脂。按照医学指南，健康人员每天吃盐总量不超过六克，高血压患者每日摄入量应在五克以下；同时，脂肪摄入多，会使血管壁受损，增加患心脑血管疾病风险。在日常生活中，年轻人要少吃快餐、饮食上要低盐、低脂，进而降低血压升高的风险。
二是要舒缓精神压力。俗话说，人生最大的敌人是自己。年轻人要将工作生活中的压力及时进行舒缓，摒弃亚健康的生活状态，要及时进行心理疏导与心里宣泄。随着精神压力的舒缓，血压将会逐渐降低并回归稳定，进而会降低血压升高的风险。
三是规律作息。规律作息能够有效改善高血压症状，有利于更好地控制血压，还可以使血压在一定程度得到降低；同时，年轻人要养成运动习惯，如可以选择散步、慢跑、游泳等运动方式，进行有效的辅助方式进行降低血压。
我认为，年轻人不能忽视高血压，要做到早发现、早治疗；同时，也要主动改善现有生活方式、摒弃亚健康的生活状态，进而规避、改善和有效降低高血压所带来的危害。
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