嗓子疼如何缓解？有哪些小妙招？

根据嗓子痛的原因，我们一般可以通过口服药物、口含药物或者是饮食调理等方式改善。

一、口服药物：口服药物可以遵医嘱服用蒲地蓝消炎口服液或者是双黄连口服液等药物治疗，能够起到清热解毒的作用，可以缓解嗓子痛。

二、口含药物：口含药物可以口含西瓜霜含片、银黄含片，能够起到润喉的作用，对于改善嗓子痛也能达到比较好的效果。

以上二种方式都是因为嗓子痛的原因是因为病毒引起，并且疼痛感较强，需要进行药物干预治疗来缓解嗓子痛的症状。但是我们一般人感觉上的嗓子痛多半只是暂时的嗓子不舒服，并不需要进行药物干预，所以这时采用饮食疗法最好。我们主要介绍下面这11种小妙招：

1、温盐水漱口

研究表明，盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，可有助于缓解嗓子痛。专家建议：半杯温开水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒。

2、罗汉果利梅煎

需要准备雪梨，罗汉果和岗梅，然后用水煎服，每天吃一次。此方具有滋阴清热的作用，尤其对于急慢性咽炎有非常好的治疗效果。

3、蜂蜜柠檬茶水。

蜂蜜不仅含有有益的维生素，还有助于提高免疫力，抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂，缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。茶水有消炎功效，柠檬有助于黏膜收缩。1杯温茶水中加入1汤匙蜂蜜，再挤半个柠檬的汁进去。

4、银耳沙参鸡蛋饮

需要准备银耳，北沙参和鸡蛋，然后将银耳和北沙参用水煎煮一下，去掉煮出的渣滓留下药液，在药液里边打一下鸡蛋，等到煮熟以后加适量冰糖，冰糖溶解之后就可以服用了。

5、鸡汤面条。

研究发现，鸡肉中含有一种氨基酸，有助于减少肺部黏液，祛痰止咳面条可减少食物吞咽困难，缓解喉咙痛。鸡汤面条还有助于抗炎抗病毒。

6、百合贝母茶

需要准备百合，贝母粉，沙参，然后将它们用开水冲泡，五分钟以后直接服用，可以缓解过敏所引起的咽喉发痒和咳嗽症状。

7、鸡蛋茶

取新鲜鸡蛋一只，嗑到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水浇到蛋液里，把鸡蛋冲成蛋花加少许白糖和香油趁热喝下，这就是我们平常说的鸡蛋茶。

8、胖大海加甘草

可以每天用胖大海三到五枚，在加甘草三克开水泡服代茶饮用，宜喝三到五天为宜，最好不要超过六天，急性扁桃体炎患者不用加甘草，胖大海药性偏凉不适合长期服用，所以待药到病除治疗已经见效就不要再喝了。

9、香油煎蛋

鸡蛋两个，香油适量，花椒若干颗，热锅凉油煎花椒炸糊后扔掉花椒然后煎蛋，和煎荷包蛋的方法一样，吃完了可以喝杯温热的加了冰糖的绿茶嗓子会倍感顺滑舒服。

10、醋配白糖

醋能预防感冒也能治嗓子疼，醋备白糖用开水冲服喝2到3天为宜，一般嗓子痛都可以采用这种

方法。

11.敷喉咙

敷喉咙这种方法，是用洋甘菊溶液湿敷喉咙，能够达到镇痛，促进局部血液循环，加快炎症吸收的效果，将两勺干洋甘菊倒在盆子当中，加上沸水冲泡几分钟之后，把毛巾浸入液体当中，稍微拧干，直接附在喉咙部位，毛巾冷却之后继续重复几次。

除了之上的饮食疗法，嗓子疼痛时尽量不要抽烟喝酒，不要吃辛辣油炸类食物如浓茶，咖啡，辣椒，巧克力，冷饮等，保证充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西，平时多喝温开水，少说话。相信按照上面的方法嗓子痛的毛病很快就会缓解了。

蒲地蓝消炎片是常见的消炎药，那么具体它能治哪些病呢，下面的我为你们介绍蒲地蓝消炎片能治感冒吗？蒲地蓝消炎片能退烧吗？

蒲地蓝消炎片能治感冒吗

作用不大，蒲地蓝消炎片是清热解毒，抗炎消肿的药物，用于疖肿，腮腺炎，咽炎，淋巴腺炎，急性淋巴结炎，小儿急性肠系膜淋巴结炎，扁桃腺炎，扁桃体肿大一般需要结合疾病的情况选择使用抗感染的西药同时治疗的，用药期间需要注意饮食清淡。

蒲地蓝消炎片能退烧吗

建议先退烧要紧，可以服用复方氨酚烷胺片治疗，要多喝水。多休息，蒲地蓝消炎片它可清热解毒，抗炎消肿。用于疖肿、咽炎、扁桃腺炎。

蒲地蓝消炎片吃多久才有效果

蒲地蓝消炎片药物成分中的蒲公英、黄芩、板蓝根在有效杀灭病菌的同时，还具有免疫调节作用，来提高人体对细菌的抵抗力，常用于治疗内科类如呼吸道病毒性感染，消化道感染。如流行性腮腺炎、淋巴炎、急慢性扁桃体炎、流行性乙型脑炎、支气管炎、肺炎、肺脓肿等症。也可以用于治疗中耳炎、恶性外耳炎、咽喉炎、鼻窦炎等。

蒲地蓝消炎片有着多种不同的用途，要是患者患有以上的病症的话可以使用蒲地蓝消炎片作为治疗药物，至于要吃多久才会有效果，这个问题要因人而异，有些患者的治疗效果会快一点，而有些患者的治疗效果可能会相对慢一点，只要坚持使用，对于能够治疗的疾病定会起到一定的作用，如果长期治疗还是没有效果的话，建议到正规医院就诊。

蒲地蓝消炎片对于多种疾病有着一定的治疗作用，要是患者发现自己的病症适合使用蒲地蓝消炎片的话可以将其作为治疗药物，相信在治疗的过程中定会起到一定的作用。

茶油为什么能消炎

茶油有消炎的作用，这主要得益于山茶油中的两种成分。

角鲨烯

有专家研究表明,茶油中含有一种生理活性成分角鲨烯。角鲨烯是一种脂质不皂化物，具有促进血液循环、活化身体机能细胞、帮助消炎杀菌、修复细胞的功能。可以预防及治疗细菌引致的疾病，如感冒、皮肤病、耳鼻喉炎等。

茶多酚

茶油中又富含丰富的茶多酚等生物活性物质，具有消炎、灭菌、抗氧化，消除紫外线诱导的作用，还有减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损害等功效。茶多酚中黄烷醇类化合物能够刺激肾血管舒张，增加肾脏的血流量，从而增加肾小球的滤过率，使尿液中的乳酸获得排除。人体肌肉、组织中的乳酸是一种疲劳物质，乳酸排出体外能使疲劳的肌体获得恢复。

蒲地蓝消炎口服液是具有抗病毒、抗菌作用的，有清热、解毒利咽止咳之功效。蒲地蓝消炎口服液为蒲公英、苦地丁、板蓝根、黄芩四味中药材的提取而成，蒲公英消痈散结，苦地丁活血消肿，板蓝根凉血，黄芩泻火燥湿，诸药合用清热解毒、活血凉血、利湿，使表里之邪透泄而愈。

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