假如我“ 中风脑梗、瘫痪、大小便失禁 ”，成为家人负担会怎么办？
我就想问问自己: 还在等什么？活着干嘛？就是为了吃和拉？吃要别人喂，拉屎还要别人帮忙擦。
如果你是七八十岁的老人，这个病会越来越差，没有康复的可能，活的一点质量都没有。
什么叫自杀的力气都没有，只要脑子清楚，可以绝食了断。
见过太多在床上躺了七八年的老人，胃口还好，能吃能拉，就是子女崩溃。有的子女年龄都大了，本身有病，会力不从心
我认识的一个老乡，都说她孝顺，他的母亲在床上瘫痪有10年，她没有自己的空间和自由，身心疲惫，多年伺候老人，其中的苦只有她自己知道，经常头晕乏力，心情抑郁，她说她现在孝不起来了，真心好累。
我正在进入老年，我都想好了，争取 健康 的活到80岁，70岁过后身体就会有突发事件，作为老人，应该提前做好准备，写好遗嘱，做通子女的思想工作，要不然子一女不忍心，你就会躺床上多活几年，自己痛苦，子女负担。
现在想清楚，想明白，到时候坚决不抢救，不插管，不进重症监护室；不要人为的延续生命，要自然死亡，该走的时候就走，每个人的寿命都是命中注定，没什么留恋不舍，没有生活质量的苟且偷生，还不如潇洒的挥手告别。
我的母亲得了脑梗瘫痪在床，睡了三月后，为了不拖累儿女，拒绝吃喝，一个星期人就走了。几年后我的父亲同样得了脑梗不能走路，睡在床上一年，后来也拒绝吃喝，之后一周人也走了。现在想起很心痛。其实，就算儿女再孝顺，躺在床上的老人自己也受罪啊。所以我老了如果瘫在床，也要向父母学习，绝食了断，绝不拖累儿女，自己也好早死早脱生。
我是一个脑埂塞患者了，刚开始感觉人生到了底层了，想死的心都每天出现在脑海中，有时候看到狗或老年人，心里就想活的不如狗，但经过十年的努力调整好心态很重要了，必须面对现实坚强勇敢面对现实生活了，至今能稍微起走或走出户外活动了手还不行了自从走出户外后刚开始见人怕怕别人指三说四看笑话了记住你最大的敌人是你自己强大的心而不是别人的说话了，久而久之也就习惯了面对现实生活状态了，从而使自己内心更加强大了，你不生病永远看不到你周围的人只有经历过死亡的人才能体会 健康 的重要了，你要跟那些已经死亡的人比较了至少你还活在 社会 中了，忘记过去展望未来活着就是胜利
我爸也脑出血，脑梗阻，糖尿病肾病透析，后来脑出血控制不住了，过世了。他第一次出血后多次有轻生的言辞，不过我跟我哥照顾的好，伺候了10多年吧。我们其实都希望他活着。到最后这次脑出血，真是没办法，他本人当时就全身瘫痪，失语，叫救护车没车，自己用车拉过去，上车前还摔了一下，太沉了，我们哥俩抬不动，扶不住（我哥扶的时候没扶住，摔了后他当时就吓傻了，喊我，埋怨我，我知道他心理崩溃无法接受，就一直没吭声）。到医院大夫就说基本没戏了。其实那几天前，我爸可好了，能吃肉（炖烂肉）能喝酒（一小杯啤酒）了，人也乐观起来。但其实多半年前我就知道他大限要到了（我有好几种特异功能），跟全家包括我爸都说过。都安排了。他好起来应该算回光返照，但我们都没经验，骗自己他可能没大事了（主要我哥老说一定没事）。但是什么也拦不住命运的降临。。住院后因为我的犹豫近2个小时才住进ICU（因为本地ICU用药不如急诊，而急诊治疗水平不如ICU。但我凭经验认为脑出血就是上甘露醇。其他当时不管用），挺了5天，过世了。脑子里全是血。总之，命运降临的时候，形式各异，但总归是拦不住啊。
我的亲人曾中风瘫痪在床4年，真的体会"长病无孝子，久病妻也嫌"的苦楚，面对亲人吃喝拉撒的护理，我真的是心有余而力不足，既愧疚又无奈，至亲人去世，既自责未尽到孝道又感叹自己只能做到如此!有鉴如此，我真的希望国家本着人道尊严原则，实施安乐死!我希望有一天若有不幸降临，在自己清醒乐观能视死如归的时候，签署安乐死合约，含笑进入天堂!
如果有一天我面临这种情况，但愿那个时候，中国已经实行安乐死合法化。
我不希望没有尊严，没有质量的苟活在这个世界上，死亡并不是一件可怕的事情，一个人失去自理能力，每天承受身体和心灵上的痛苦，眼睁睁的看见自己成为家人的拖累和包袱，才是最受煎熬和折磨的。
我也想过，若是那时候还没有安乐死，我会想办法自行了断。我经历过自己的婆婆脑梗中风，偏瘫在床两年多的情况，我和老公在医院照顾了三个月，回家了每天都是我扶着她上厕所，到最后就只能躺在床上用纸尿片，曾经有一次，我扶她从床上下来上厕所，因为她自己一点行动的能力都没有了，我一下子承受不住她身体的重量，我和她俩都跌倒在地上。
我爬起来使劲的想把她扶起来，因为婆婆比我重，我怎么也扶不动。婆婆趴在地上哭，说，“姑娘，都是我不好，我把你害苦了。”
我想想这两年多经历的煎熬，再看看一个风烛残年的老人如此绝望的样子，我不知道该怎么形容我当时的心情，面对自己的亲人备受病痛的折磨，自己却无能为力，这是一种什么样的悲哀呢？
所以如果有一天，我面临这种情况，我只希望干干净净的离开，这一生我努力的活过，真心的爱过，也被人真诚的爱过，我觉得就足够了。我不希望谁用道德去绑架自己的亲人，因为每个人活在这个世界上都不容易。
想起来曾经在网上看到的一句话，挺喜欢的，“我玩够了，这个江山，朕还给你们。”
我觉得，这世上最公平的一件事儿就是死亡，每个人最终的归宿都是那一个小匣子，我准备找机会和儿子聊聊这个话题，我希望到那个时候，不要举办葬礼，什么都不要，甚至可以不要那个小匣子，直接把灰撒在树脚下，回归自然，挺好的。
笔者观点：死又死不了，活又活不好，能怎么办？苟且偷生者在子女嫌弃的目光中屈辱的活着，性情刚烈者绝食而亡！
曾经和一位要好的朋友聊起晚年的境遇，朋友说：“人到晚年，若大病将至不幸降临，我不愿苟且偷生，不求别的，给我爬到窗前的力量就好！”
听后良久不语，心中凄然！
以前读过一篇《好死也是一种幸福》的文章，读后感触颇深。相比较在病床上被病魔折磨的死去活来，把家人折腾的精疲力尽的人，在睡梦中无疾而终或突然倒地身亡，的确是一件幸福的事情。
我在医院见过一些人，吃喝拉撒都在病床上，还被疾病折麽得痛不欲生，罪受够了才解脱。遇到这种情况强烈建议实行安乐死，对病人和家人来说都是解脱。
生老病死是自然规律，谁也无法逃脱，当那一天来临的时候能轻松的解脱绝对是一种幸福。
愿多行善事，能得善终！
现在我亲妈就是这情况，四兄妹只有我一人照顾，不但瘫痪，而且大小便失禁，还痴呆，每天要照顾大小便之外还要餐餐喂，每次洗完澡给她，大冬天的我都满身大汗，她一百多斤重，没有帮手，其中的艰难可想而知了，年三十早上，我不出门做生意了，早上想多睡一会，谁知起床去看她时一大泡屎在尿裤里，这就是她给我的年礼物，早餐顾不上吃先洗澡给她，有时太累了，心想：希望她早死了，我真受够了。这日子就像地狱一般，怪不得其他子女没一个人愿意照顾，但我不忍心就接来自己照顾。
现在说什么都是空话！事实临及的时候才见真情！讲个真人真事吧！在中国邓州市的一个村庄，一位六十多岁的男性村民，素常身体硬朗，一天夜里突然中风偏瘫，家人把他送进了当地一家最好的医院，邓州市中心医院，他拒不接受治疗，辱骂儿女，辱骂医护人员，撕扯医疗器械。家人无奈，只好把他拉回家中，家人请来亲朋好友相劝，他一概不理貌的拒绝，请来医生输液，他辱骂医生，拒不配合，并禁止用餐，茶水不喝，其结果你是知道的，不到十天田野里多了一个新坟，有几个花圈在坟上东歪西倒的放着，坟头边的招魂幡还剩一小段白纸条在空中随风摇摆。他生前看到过许多中风病人的悲惨遭遇，他目睹过中风病人死的时候，被翻滚的蛆虫撕咬下体的场景。所以他认为病床之前无孝子，即使有一个孝子也不会出现在自己的身边，他绝食自尽了，为了不给儿女添麻烦，自己了结了，也不受以后的肉体和精神上的痛苦。有的人评价他是个真汉子，有人说好死不如赖活着，儿女们心中可能是五味杂陈吧！
每种康复方法因人而异，所以在选择康复方法时，一定要选择适合自己的方法。
很多人认为后遗症期基本是平台期，没有进步就不去治疗，也不坚持训练。但临床上也遇到过一些患者，甚至在后遗症期，已经康复，或者是后遗症期不进行康复训练，然后功能衰退的患者。
分享一个真实的临床案例，患者在医院中风康复一年后回家，走路步态良好。可以完成坐、站、走、上下楼梯、吃饭等日常功能活动。但是，患者出院两年后回来训练。此时患者步态有明显异常，日常生活活动也受到影响。本来患者这两年没有进行自我训练，所以后遗症期的康复训练也很重要。
后遗症期间的康复主要分为以下几个方面：
拉伸肌肉
一般处于后遗症期的患者，会因为姿势异常或长时间活动减少而出现一些肌肉挛缩问题。一般经常出现问题的肌肉有髂腰肌、髋内收肌群、臀中肌、犁肌、腘绳肌、腓肠三头肌等。评定后，抽紧张肌肉，一般每一个做15秒以上为宜，每次训练每个动作抽3-5次。
髂腰肌的牵引
腘绳肌牵引
小腿三头肌牵引
肌肉力量训练
偏瘫患者的偏瘫侧长期存在肌肉无力的问题。每个患者的功能水平不同，肌无力程度不同，训练方法也不同。以下肢为例，经常需要训练的肌肉有臀中肌、臀大肌、髂腰肌、股四头肌、腓肠三头肌、胫骨前肌。以下是一些常见的动作。
股四头肌训练
臀大肌和腰背肌训练
iliopsoas培训
功能活动训练
一般后遗症包括步态训练、上下楼梯(斜坡)、避障训练等。功能性活动训练包含了更加平衡和协调的因素
台阶
上下楼梯
病人的家庭教育
在此期间，患者的家庭教育同样重要，主要体现在以下几个方面
很多处于后遗症期的患者不需要长期住院。他们可以在家里自我训练，定期回诊所，修改治疗方案。所以每个动作的准确性就显得尤为重要。有必要教患者如何训练自己，多久训练一次，自我训练有哪些注意事项？
提前说明培训的重要性和必要性，让患者能够引起足够的重视
有哪些可能的问题和风险因素，引起足够的重视
中风是现在很多老年人经常会出现的一种状况，是老人高发病之一，中风会导致老人偏瘫、失语，而且致死性很高，老人要了解中风前兆，及时预防中风。
为了让老年人及早的发现、治疗中风，最好先了解一下老年人中风的征兆有哪些？
1、哈欠不断
在快发生中风的时候比较常见的一个前兆就是会出现哈欠不断，如果哈欠连天，这可能是由于脑动脉硬化日趋严重，血管内径越来越小，引起脑组织慢性缺血缺氧。
2、单眼突然发黑
中风的前兆还有一个比较明显的症状就是一只眼前发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，医学上称单眼一次性黑朦，是因为脑缺血引起视网膜缺血所致，是中风的又一信号。
3、舌痛
无缘无故的舌头疼也是中风的前兆，老年人无明显原因的舌痛，多是微血管的炎症反应，也表明可能与血粘度升高有关。老年人若出现舌痛、麻木、活动不便，不仅应注意局部，更应进行全身检查，预防中风。
4、鼻出血
中老年人鼻出血是高血压病人即将发生中风的警报，经医学观察，排除外伤、炎症因素，高血压病人在反复鼻出血后1~6个月，大半部分的病人发生脑溢血，鼻出血不少是由血压不稳定引起的，不加预防则会增加中风的机会，因此不能麻痹大意。
5、手指麻木
手指麻木的异常感觉，对于年龄在40岁以上的中年人来说，如果经常伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，且有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时，应多加以注意，警惕中风发生。
6、眩晕
突然自觉头晕目眩，周围物件都在旋转，几秒钟后便恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，俗称“小中风”，应及早去医院请医生诊治，防止中风发生。
7、呛咳
据临床观察，少数中风患者早期可能出现喝水或进食时偶尔呛咳，这是因为脑缺血引起吞咽神经核受损，导致咽部感觉丧失，使食物或水误入气管所致。研究表明，这种麻痹很可能是中风的先兆，若及早给予脑血管扩张药及溶栓药，不仅有利于治疗吞咽麻痹，还可能预防中风猝发。
8、原因不明跌跤
由于脑血管硬化，引起脑缺血，运动神经失灵，而容易发生跌跤，也是一种中风先兆症状，应及时请医生诊治。
9、说话吐字不清
脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，应引起重视。
那么我们在日常生活中对于老年中风该如何有效预防呢?
首先要积极预防高血压，这是中风最危险的因素，血压问题确实是老年人普遍问题，但不能不重视，多数疾病都与其有关。
如果轻度血压，可以从日常生活，饮食，运动等各方面来治疗，但若是血压到了中高度，那就必须在医生的指导下服用降血压的药物了。
糖尿病也要防治，糖尿病可造成的危害更大，其并发症可以说是波及方方面面，中风也只是其危害之一。
肥胖问题实际上不容忽视，有多少是因为肥胖，继而高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化的。
防止脑动脉硬化，虽然可能对老年人来说有些晚了，但是晚了也应该继续预防下去，控制好饮食、防止肥胖、不嗜好烟酒、劳逸结合。
生活中要养成良好的生活习惯与规律。膳食搭配要合理，平时要劳逸结合，避免过度疲劳，保证足够的睡眠，戒烟限酒等等。
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