痛风的人不可以饮酒，这是为什么呢？

引言：之所以会有这种说法，是因为患者在饮酒之后，可能会让他们的病情变得越来越严重。酒精当中的一些特殊成分，可能会对他们的身体造成特别大的伤害。所以对于一些痛风患者来说，一定不要喝酒。

一、会让他们的病情变得很严重

对于一些男性朋友们来说，喝酒是在所难免的，尤其是在他们应酬的时候。但是也有一些男性朋友们，在这个过程当中出现了痛风的情况。那一旦身体患了痛风之后，可能会让他们非常的痛苦，而且医生也会明确的告诉他们不能喝酒。之所以医生会这样建议大家，是因为在喝完酒之后，他们身体的病情会变的很严重。因为酒精当中的一些特殊成分可能会产生嘌呤，一旦排不出体外的情况下，甚至还会引起生命危险。

二、除了酒以外还有哪些食物不能吃

可能很多人在患有痛风之后，不把这个病当一回事。仍然选择大吃大喝，同时还会出去应酬。其实他们的这种说法是不正确的，因为一旦患有痛风之后，不能吃的食物有很多。如果说吃了这些食物之后，可能也会让他们的病情加重。其中包括鱼、虾、螃蟹、牛肉、猪肉等等，因为在这些食物当中含有的成分也不利于他们病情的恢复。还有一些人群特别喜欢吃动物的内脏，实际上像这种食物，痛风患者也不要吃太多。

三、总结

看到了小编的介绍之后，希望大家一定要注意自己的身体。那如果说在检测的过程当中发现自己出现了痛风时，日常的生活方式一定要改变。那对于一些患有痛风的人群来说，平常可以多喝一些水，在这个过程当中也可以加快人体的代谢。那人体代谢加快之后，可能一些相关的症状也会得到缓解。还有一些人，他们平常特别喜欢喝酒。其实经常喝酒不仅会引起痛风，甚至还会引起一些其他的疾病。

痛风现在已经成为了困扰人们健康问题的第四高，随着痛风人数的增加，人们也渐渐对它有了比较直观的认识。在酒桌上我们就可能会遇到一个朋友说自己患有痛风，啤酒不能喝，今天就陪大家喝点白的吧。大家也都会认可，因为患上痛风后医生都会强调不要喝啤酒，那么喝白酒就可以了吗？

想避免痛风发作，为何不能饮啤酒？

我们说痛风病人之所以不能喝啤酒，是因为啤酒导致痛风发作的几率远比白酒高，因为啤酒中含有更高的嘌呤，从嘌呤含量来看，陈年黄酒＞啤酒＞普通黄酒＞白酒、红酒。其实，不管哪种酒，在痛风的防治过程中都是不适宜饮用的。

因为所有酒中都会含有酒精，当酒精进入体内代谢，就会减少肾脏对尿酸的排出，还会增加体内的尿酸生成，导致血液中尿酸值升高，尿酸结晶析出，引发痛风发作。

此外，酒精的代谢产物中还含有一种成分叫做乳酸，乳酸对肾脏排泄尿酸会有抑制作用，这样又会加大体内的尿酸含量。

而且不管你喝哪种酒，喝得越多，摄入的酒精自然越多，而酒精在代谢过程中需要消耗水分，这样就会导致身体缺水，如果不及时补水，那么血液中的尿酸浓度就会上升，这样也会加大痛风发作的几率。

据调查研究，我们身体血清中的尿酸值和饮酒量是密切相关的，即使没有患上痛风的人，喝啤酒和白酒一样是会增加罹患痛风的风险的。而且喝酒越多患上痛风的风险性就越高。不过适量饮用红酒是不会增加患上高尿酸和痛风的风险。

但是对于已经患上痛风的人而言，无论啤酒，白酒，红酒，还是含有酒精的饮料都会加大痛风急性发作的几率。

所以痛风病人一定要严格控制饮酒，无论哪种酒都不要喝，如果实在想喝一点，红酒是首选，但是也不能多喝，要控制好量。

还有痛风患者也要少喝饮料，不能将饮料替代水，尤其是含糖饮料，浓咖啡也是不适合的，可以适量饮用茶水变换下口味。

痛风以及尿酸高的人也不宜喝高汤，也就是肉类炖的汤，这种汤虽然好喝也有营养，但是嘌呤含量超高，因此一定要多加注意。

痛风患者吃什么好？

对于痛风病人来说，最好的饮品莫过于白开水了。只有喝足水才有利于尿酸的排出，防止体内尿酸盐结晶沉积。

痛风患者平时要多吃点低嘌呤的食物，少吃中嘌呤食物，忌吃高嘌呤食物。低嘌呤的食物比如五谷杂粮，蛋类，牛奶，水果，蔬菜，中嘌呤的食物比如猪肉、豆类等，高嘌呤的食物如菌类，动物内脏，海鲜，紫菜等。

可多吃青菜，水果以及富含膳食纤维的食物。适度的运动，控制好体重，避免肥胖，规律饮食，戒烟酒，只有这样控制好饮食，养成良好的生活习惯，才能远离痛风。

痛风的患者不能喝啤酒，痛风急性发作时候最好是什么酒都不要喝的，包括白酒还有葡萄酒，因为酒精可以引起乳酸的升高，抑制尿酸的排泄，酒精还能够使其他食物当中的嘌呤合成尿酸增多，所以是不利于痛风的缓解的。有的患者在痛风间歇期（特别有酒瘾），只能建议患者喝少量的干红，因为干红是一种碱性的酒，对排尿酸稍微有一点点帮助，但是也要注意量，每天不能多于10克，因为只要是量多了，也就是酒精多了，一样可以使尿酸生成增多，来诱发痛风的症状。所以痛风急性发作最常见的原因就是饮酒，所以最好不要喝酒。

各种酒精类饮料包括啤酒白酒，痛风患者要尽量的避免饮用，另外，含果糖比较高的饮料，患者要避免，红酒多数是葡萄酒，有一定的抗氧化作用，对血尿酸的影响不是很大，痛风患者可以少量的饮用，但是不可过多的大量的饮用，以免出现血尿酸的急剧升高，或者剧烈波动，导致痛风的反复发作。

饮酒是痛风发作的最重要诱因之一。这是由于酒精的主要成分乙醇可使体内乳酸增加，而乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄，乙醇还能促进嘌呤分解而直接使血尿酸升高，大量饮酒可致痛风发作，长期饮酒可发生高尿酸血症，所以痛风病人应戒酒。

预防痛风需要注意饮食和戒酒，如果尿酸仍高时，可用在医生的指导下进行治疗。对于已发生过急性痛风性关节炎的间歇期患者，应该预防痛风的再次发作，关键是通过饮食和药物治疗使血尿酸水平正常。此外应注意避免剧烈运动或损伤，控制体重多饮水，长期控制碱化尿液等。

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