人的正常寿命一般在76岁左右，也有很多人的寿命超过这个标准。人均预期寿命是衡量一个国家居民健康水平的重要指标。新中国成立之前，中国人均期望寿命只有35岁，到了1978年是68.2岁。2015年，中国居民人均预期寿命达到76.34岁，比1960年增长32.99岁。
据第六次人口普查数据，从各地情况看，上海、北京等地的人均预期寿命均已超过80岁，人均预期寿命超过70岁的有26省（市、区） 。值得一提的是，从2012年开始，中国香港成为世界上人均预期寿命最高的地区，2014年人均预期达83.98岁。
人均寿命提升的原因
据人口学家萨缪尔·普勒斯顿研究，经济收入和人均预期寿命之间存在着强相关关系。这一发现被称为“普勒斯顿曲线”。近年来，中国经济实现快速增长，公民经济收入和生活水平显著提升，极大改善了人们物质生活，人均预期寿命也随之提高。
此外，公共卫生是全民健康的基石。中国坚持预防为主，不断加大公共卫生投入，有效控制健康危险因素，消除了一大批重大疾病危害，有力提高了公民的健康水平。例如，为了预防传染性疾病，中国将14种疫苗纳入国家免疫规划，可预防15种传染病。
以上内容参考：人民网——人均预期寿命增至76.34岁 中国人健康水平更高了
从理论上来讲，通常认为人类的寿命极限在120岁左右，这源自一个严谨的理论，也就是著名的海夫利克极限。人体的衰老和死亡是源于身体细胞的衰老和死亡，而人的身体细胞会进行分裂，新的细胞会代替衰老凋亡的细胞，然而这种分裂并不是无限的。
正常体细胞平均可以分裂50次左右，而每次分裂的周期大约为2.4年，通过计算，人的极限寿命也就是在120岁左右。
细胞的新生并不是无穷无尽的，随着分化新细胞的能力越来越弱直至停止，人体组织及器官的衰老与功能退行也就如期而至。
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