患有抑郁症的八大表现介绍

患有抑郁症的八大表现介绍

抑郁症状因人的性格、思维习惯表现不一样，以下是我整理的关于患有抑郁症的八大表现介绍，仅供参考，希望能帮助到大家。

患有抑郁症的八大表现介绍：

1、经常感到疲乏或浑身无力

2、负罪感、无用感和无安全感，对自己、周围世界和未来感觉消极

3、多次出现自杀想法。

4、学习兴趣消失，生活乐趣减少

5、食欲降低或胃口增加，体重急剧减少或增加

6、睡眠出现问题，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨2时―3时便醒，再难入睡)

7、焦虑或坐立不安，焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且即使是低度的压力，也使人难以应付

8、难以集中精力和正常思维，难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定，不能轻易地集中精力，日常生活变得没有效率，出现挫折感和厌恶感。

简介

抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。

临床可见，心情低落和现实过得不开心，情绪长时间地低落消沉，从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝，自卑、痛苦、悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避，最后甚至更有自杀倾向和行为。患者患有躯体化症状。胸闷，气短。

每天只想躺在床上，什么都不想动。有明显的焦虑感。更严重者会出现幻听、被害妄想症、多重人格等精神分裂症状。

抑郁症每次发作，持续至少2周以上、一年，甚至数年，大多数病例有复发的倾向。

病因

迄今，抑郁症的病因并不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而，以上这些因素并不是单独起作用的，强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。

临床表现

抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。

1.心境低落

主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

2.思维迟缓

患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

3.意志活动减退

患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。因抑郁症而自杀的不乏名人，包括梵高、海明威、三毛、张国荣、徐行、李晓、罗宾·威廉姆斯、乔任梁等。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。

4.认知功能损害

研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。

5.躯体症状

主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的'疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。

治疗

1.治疗目标

抑郁发作的治疗要达到三个目标：①提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状；②提高生存质量，恢复社会功能；③预防复发。

2.治疗原则

①个体化治疗；②剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性；③足量足疗程治疗；④尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用；⑤治疗前知情告知；⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理；⑦可联合心理治疗增加疗效；⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。

3.药物治疗

药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。

4.心理治疗

对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

5.物理治疗

近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激（rTMS）治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。

如何预防预防：

有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现，有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，还应定期门诊随访观察。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。

附：妻子患有抑郁症可以离婚吗?

可以。如果她是完全民事行为能力人，或者虽是限制民事行为能力人，但在精神正常的情况下，向法院起诉离婚或提出与丈夫协议离婚，都属于合法的途径。

老公如果同意的话，双方可以写个离婚协议书。不同意的话，对方起诉是她的权利，也没法阻止，应诉即可，提出不符合离婚调解的理由并不同意离婚。

不久前刚被确诊为重度抑郁，我自己的表现为明显不爱说话，性格跟以前大不一样感觉变了一个人似的，就像空气被凝结了一样，食欲明显不佳，一天只吃一顿都不觉得饿，对什么都没有兴趣，不想洗澡，不想收拾房间，什么都不想做，晚上睡不着觉，白天睡不醒，每天都觉得很累，不想见生人，不想联系任何人，莫名其妙就觉得悲伤，一下子就不高兴，莫名想哭，有时候突然就哭了，忍都忍不住那种，还有姨妈期都不正常等等，这大概是出现在我身上的

抑郁症是一种精神心理障碍，主要有以下表现：

自我攻击是抑郁症的 核心心理症状 ，表现为自责、自卑、没有自信、内疚，乃至自残、自杀等等。没有自我攻击，仅仅有其他的症状表现，并不能被诊断为抑郁症。

情绪低落是抑郁症的 标的性症状 ，没有情绪低落的症状表现，就不是抑郁症。一般来说，情绪低落一连持续两个星期，或者断续持续一个月以上，就要怀疑是否是抑郁症了。

抑郁症患者会出现兴趣减退，他们对那些以前感兴趣的事情，现在感觉索然乏味。同时会感觉生活没有意义，活着没有意思。

大部分抑郁症患者的食欲会出现明显下降，体重也会明显的减轻。但是，大约10%左右的抑郁症患者，会出现暴饮暴食的现象，短时间内体重迅速增加。

社会 活动性降低是指不再像以前那样乐于社交活动，甚至是不愿意出门，喜欢一个人呆在自己的空间里。

早醒是重症抑郁症的指标性症状。早醒是指凌晨三四点就醒，醒来后无法再次入睡。一般来说，长期出现早醒症状，说明抑郁症已经比较严重。

首先，我们需要熟悉一下子相关概念。抑郁症个体表现出显著而持久的心境低落或者心境障碍。重点在于心境低落与个体面临处境不相称，情绪可以从不太开心到非常伤心，甚至出现厌世，自杀等过激行为；有些个体有明显的焦虑和运动性激越；可出现幻觉、妄想等精神病性症状。很遗憾，到目前，抑郁症的病因仍然有争议，但生物、心理与 社会 环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物层面有遗传、生化、分泌等方面；与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。回归题目，抑郁症表现有如下一些：1、具有持续性、弥漫性的心境低沉，表现为显著而持久的 情感 低落。这如同一个溃烂的伤口，会形成大量负面情绪的可能。导致个体出现低自尊、自卑、失望、效能低下、无助感和无价值感。

2.情绪 情感 受限。 个体在日常学习工作中，无法控制自身的情绪 情感 。在言语、语速、内容方面都出现了不同程度的问题。

3.意志管控受损

患者意志活动呈显著持久的抑制。行为缓慢，生活被动、回避社交。严重时，出现“抑郁性木僵”。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。

4.认知功能损害。在个体的记忆力、注意力、反应时间、警觉性、抽象思维能力等方面可以产生持续影响。也能普遍发现，个体存在适应困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。

5.行为躯体化模式。

夜黑风高，一个男人，裹得严严实实，找到了这城市里最出名的心理咨询师。

“医师，我想我得了抑郁症，怎么办？”

“你这种情况我见多了，你去看几场郭德纲的相声就好了”

听完这话，那人解开层层装扮，竟是郭德纲本人......

全世界12%的人患有抑郁症，全中国有9000万的抑郁症患者，在世界水平之下。

常见的抑郁症症状不外乎是这几种：

常见的抑郁症很好自我诊断，可怕的是有些抑郁症患者平常看起来就是一个正常人 。

有一个抑郁症女患者找到了医师，跟心理医生说自己常见鬼。后来心理医生介入患者的生活，通过对患者日常观察，发现患者被人捉弄，且患者童年是有些阴影问题。心理医生通过一些办法解决了心理问题，而后两人因此相爱。

在相爱过程中，患者发现心理医生大半夜经常会梦游。后来才得知，这个心理医生自己本身有比她还严重的心理问题......

这部拍于2002年的电影叫做《异度空间》，扮演心理医生的演员叫张国荣。

张国荣长期受抑郁症困扰，于次年2003年4月1日从高楼坠下，自杀身亡。

张国荣平日里很很爱笑，也很会照顾新人，是个知心大哥哥，但这并不妨碍他成为抑郁症患者的事实。

有一种抑郁症反应叫做“笑容抑郁”。这不是一种症状名称，而是患者对于抑郁症的一种特别反应。

他们平日里表现出一个正常人的生活、交往状态，甚至，他们具有很好的社交能力、人际处理能力。就像崔永元，就像白岩松。

所以，一旦这类人，做出了自杀、自残的反应时，人们都会觉得不可思议。平时挺正能量的，比我还正能量的小伙子，不可能会自杀啊。有人还会觉得，他们的抑郁是一个短期突然的过程。但事实是，抑郁症从来都是他们由来已久的问题。

他们白天里正常的 社会 活动会让他们觉得，自己还是很正常的，偶尔一些小低落，他们会自然的忽略。当自己都难以发现自己抑郁时，治疗更无从下手。因为，我们不能去治愈一个“没有病”的病人。

他们必须强大，因为他们的背后，没人为他们而强大

他们必须强大，因为他们怕暴露了自己症状时、内心脆弱时，别人还是一样不关心自己。

他们必须强大，因为怕别人不能接受自己是一个心灵脆弱之人

他们微笑着，把自己锁在抑郁的牢笼，并且吞下了牢房的钥匙。

如果可以，摘下面具，放下心里城堡森的严戒备，让我们听听，十八道门之后，你内心最深层的心思。

我们愿意等你。

以上。

抑郁症的症状主要包括：

1、核心症状：核心症状主要包括：第一个症状就是情绪低落，这种患者总是感觉到高兴不起来，闷闷不乐；第二个症状为兴趣减退，对什么都没有兴趣。有人会说我以前有很多兴趣爱好都不愿意做了，我有喜欢的事都不愿意干了，我有喜欢的人想起来也高兴不起来了；第三个为乏力，这种患者发病的时候，都觉得是疲乏、疲劳、无力，什么事都不想干；

2、躯体症状：抑郁症发病的时候，躯体症状主要表现出身体上一系列的不舒服，常见症状就是胃肠道症状，如厌食、食欲下降。所以抑郁症的患者体重会明显消瘦。有个别的抑郁症患者，非典型的抑郁症患者，可能在抑郁情绪的时候会有暴食行为，大量吃然后又有自卑自责感。但大多数都是食欲下降，然后就是胃肠道的不舒服，如疼痛、胃疼、胃胀，其中最常见的症状是疼痛；

3、心理症状：心理症状主要表现在自卑、自责，有这种自杀消极的观念。大多数抑郁症患者有焦虑的症状，抑郁症的症状还有一个核心症状就是晨重晚轻；

4、早醒：早醒也是抑郁症的一个核心症状，患者早晨比平常早醒2个小时。如果患者有伴晨重晚轻和早醒症状，要高度怀疑有抑郁症的发生。

---