吃什么可以催促月经来，月经错后应吃什么药

月经是女性正常的生理周期，而在月经期间排出的经血是子宫内膜，除了含有蜕膜、血液等组织之外，内膜中还有大量的前列腺素以及纤维蛋白溶酶等等。如果月经不来，子宫内膜会堆积在子宫内，对子宫和身体健康是很不好的。那么，吃什么可以催促月经来?下面就来为大家详细的介绍一下。

吃什么可以催促月经来

如果还没有来月经，记得先从饮食上进行调理，比如可以煲点红枣红糖水，坚持喝2-3天，尤其是对体质比较虚弱，因为贫血而造成的月经推迟，这样月经也会来的非常有效。另外对于体质比较寒凉的病人，比如宫寒的病人月经迟迟不来，除了不要吃冷饮以及冰水、寒性的食物，比如冬瓜、薏米这类的食物之外，平时要多喝红糖姜水，并且泡脚，调理1个星期左右，月经也会自然来的。另外可以喝红枣桂圆汤，并且把红枣肉和桂圆肉都吃掉，起到补血的作用，一般吃2-3天月经也会来，非常有效。

月经受影响的因素比较多，当月经推迟时间长不来时，可以用药进行催经治疗。月经是子宫内膜剥脱引起的出血，当有影响到子宫膜生长、脱落的因素时就会引起月经推迟不来，紧张、劳累、生活习惯改变、压力过大、熬夜、生活不规律、性激素分泌异常等情况都可能会引起月经推迟。月经推迟超过十天不来时可以催经治疗，可以用孕激素类药物来催经，可以服用黄体酮胶囊等药物，用五天左右停药，一般停药后三到七天就可能会来月经。生活上要注意少吃生冷的食物，放松心情，缓解压力。

月经错后应吃什么药

女人月经推迟中医认为当属于气血亏虚的症状，由于气血不足导致宫腔无法正常充盈经血就会导致月经推后迟迟不来。所以调理月经推迟当让是补充气血。可选用阿胶、气血和胶囊一类补气养血的中药进行调理。气血和胶囊是中药、具有综合性的调补作用、针对女性气色、睡眠、妇科、色斑、月经等等都会有效果。比较符合你的症状、建议使用。

一般情况下大部分人月经期一般是3-7天，月经周期是23-36天，周期提前或推迟3-7天都是正常的。在月经延迟的时候，不要太过紧张，若长期月经延迟或月经延迟时间过长时，可以找中医号脉问诊，看看具体病因是什么，再辨证治疗。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

注意卫生，预防感染，注意卫生清洁。月经期绝对不能夫妻生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

【药品名称】 气血和胶囊 【成份】 当归、赤芍、川芎、桃仁、红花、桔梗、牛膝、枳壳、柴胡、香附、乌药、丹参、延胡索、升麻、甘草。 【性状】本品为胶囊剂，内容物为淡棕黄色的粉末；气微香，味苦。 【作用类别】 本品为妇科月经不调类非处方药药品。 【功能主治】 疏肝理气，活血止痛。用于妇女月经过少、经期后错，行经不畅，经色黯红有血块、小腹或少腹疼痛，经前 乳房胀痛，或伴有黄褐斑等面部色素沉着。 【用法与用量】 口服，一次4粒，一日3次。 【禁忌】 孕妇禁用。 【注意事项】 忌食辛辣、生冷食物。感冒时不宜服用。患有其他疾病者，应在医师指导下服用。月经过多者不宜服用。平素月经正常，突然出现月经过少，或经期错后，或阴道不规则出血者应去医院就诊。服药2周症状无缓解，应去医院就诊。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。药品性状发生改变时禁止服用。请将此药品放在儿童不能接触的地方。如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。 【规格】 每粒装0.4克 【贮藏】密封，置阴凉干燥处。 【有效期】24个月

【产品规格】3×12粒/板×4袋/盒

【性状】本品为胶囊剂，内容物为淡棕黄色粉末，气微香 味苦

【主要成分】当归、赤芍、川穹、桃仁、红花、桔梗、牛膝、 枳壳、柴胡、香附、乌药、丹参、延胡索、升 麻、甘草

【功能主治】疏肝理气、活血止痛。

【用法用量】口服。一次4粒，一日3次

【适用症状】面部色斑、月经不调、痛经、乳房胀痛、乳腺增 生、更年期综合症

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