这7类儿童感冒咳嗽药,没用还可能有害,赶紧看看你家有没有

这7类儿童感冒咳嗽药,没用还可能有害,赶紧看看你家有没有,第1张

应对孩子感冒,关键是密切观察、积极护理、保证舒适度,并非一定要吃药,其实也没有特效药吃了感冒就好得快一点。

道理都懂。但孩子感冒咳嗽,鼻子不通气呼哧呼哧的,很不好受。看着孩子受罪,家长就不容易淡定了,可能想着让孩子吃点药。

市面上可供选择的儿童感冒药止咳药非常多。 具体有哪些感冒药止咳药,对孩子们来讲不仅没用还可能有害? 我在18年整理过一份清单,按照成份分为7大类,再次分享给大家避坑。

异丙嗪属于抗组胺药,临床上也常被用于治疗咳嗽。世界卫生组织、美国食品药品监督管理局,以及英国、澳洲等国家的 健康 相关政府机构都早已明确指出,2岁以内的孩子禁止使用异丙嗪;2周岁及以上的孩子使用异丙嗪也应十分谨慎,应按照最低有效剂量使用,且同时避免使用任何其他同样有呼吸抑制的药物。

主要问题

严重的呼吸抑制,可致命。

怎么做

2岁内的婴幼儿,不要吃任何含异丙嗪的止咳感冒药,2岁及以上也应谨慎,尽量别吃。

这里特别要提醒的是,异丙嗪虽属于化学药物,但它常常被混在中药感冒止咳药里,比如 复方XX枇杷糖浆 就含有异丙嗪。因此,不论是西药还是中药的感冒止咳药,都要注意看成分。

很多止咳药里都含有可待因,有些从名称里就知道,比如 复方磷酸可待因口服溶液。 而我们熟知的一些止咳药产品,比如 X邦止咳露、X非等 ,这些也都含有可待因,只是从名字里不容易看出来。

2018年9月,国家药监局公告要求含有可待因成分的感冒药修订说明书,在禁忌症和儿童用药里指出18岁以下儿童禁用。

主要问题

可待因是存在于鸦片中的生物碱,可以从鸦片中提取。长期使用或滥用可能成瘾,致幻等;过量服用还可能呼吸抑制,甚至致死。

怎么做

四岁以内孩子感冒咳嗽不要用止咳药(也有一些国家和机构建议6岁以内都不要用止咳药)。4-18岁的孩子咳嗽,如果严重影响生活,应在医生指导用止咳药,给孩子用药前应二次确认不含可待因。

对于孩子咳嗽的家庭护理,3-12月龄的婴儿,可以尝试苹果汁(5-15毫升每次,一天4次);周岁后可以尝试蜂蜜(2-5毫升,按需);6岁以上可以尝试硬糖。另外,还可以尝试用加湿器,营造温暖湿润的环境。

2018年6月,国家药监局发布的《关于注销多潘立酮混悬液等5个药品注册批准证明文件的公告》中显示小儿伪麻美芬滴剂,也就是大家熟知的 艾畅 ,由生产厂家主动申请注销。

主要问题

止咳成分右美沙芬,属于中枢抑制剂,有呼吸抑制的风险。药品中的缩血管缓解鼻塞成分伪麻黄碱,在儿童中的效果并被证实,却可导致心跳加快,抽搐、兴奋、焦躁、失眠等问题。

怎么做

不要用。

从成分角度, 4岁内(也有建议6岁内)不要用右美沙芬止咳;缩血管缓解鼻塞的伪麻黄碱,目前认为6岁内的都不要吃。

金刚烷胺被认为可能预防和治疗A型流感病毒引起的流行性感冒。但是,近年来发现A型流感病毒对金刚烷胺已经呈现普遍的耐药性,美国也已经不再推荐使用金刚烷胺来防治A型流感病毒导致的流行性感冒。

普通感冒与流行性感冒不同,虽然也是病毒感染导致的上呼吸道感染,但病毒的类型不同,两者病情也不同。目前,也没有证据表明金刚烷胺可以治疗普通感冒。

感冒药名称里含有“烷胺”两个字的,通常都会含有金刚烷胺,比如 小儿XX烷胺颗粒。

主要问题

对普通感冒没有用,且可能带来很多药物副作用,比如头痛、眩晕、失眠、焦虑、精神错乱、共济失调等。

怎么做

不要用。

2018年11月,国家药监局发布《关于停止生产销售使用 特酚伪麻片和特洛伪麻胶囊 的公告》, 全国范围停止生产和销售,所有人群禁用,撤销相关药品批准证明文件。这两种复方感冒药里都含有抗过敏成分特非那丁。

主要问题

特非那丁有心脏毒性。

怎么做

普通感冒本身就不需要特别用药,为了治疗感冒,让孩子吃存在心脏毒性的复方感冒药,显然风险大于收益,甚至可以说没收益。

因此。自己别吃,更别给孩子吃。看看家里有没有复方感冒药的存货,是不是刚好有特酚伪麻片和特洛伪麻胶囊,有的话可以扔掉了。其他的复方感冒药成分里万一发现特非那丁,也别吃。

对乙酰氨基酚是大家耳熟能详的退烧药,很多以发烧为主要症状的自愈性疾病,比如普通感冒、疱疹性咽峡炎,都可以在必要时用对乙酰氨基酚退烧。

平时常见的复方感冒药,也常常含对乙酰氨基酚,比如 小儿XX黄那敏; 一些看着是中成药的复方感冒药里也含有对乙酰氨基酚,比如 XX感冒X颗粒。

主要问题

不同复方感冒药同时服用或复方感冒药和对乙酰氨基酚同时使用时,增加过量风险,对乙酰氨基酚过量可导致肝脏损害。

怎么做

不吃。

对于4-6岁以后的大龄儿童,如果非要用复方感冒药,应注意阅读成分及含量,谨防同时使用对乙酰氨基酚退烧时的过量风险。

最后一类,包括品种其实非常多,原则也相对简单和明了。

凡是疗效没有经过严格的临床验证,副作用未明的复方感冒药或宣称可以治感冒的“药”,都别给孩子用。比如,副作用写着未明的儿童感冒药,都别给孩子吃。

总的来讲, 孩子得了普通感冒,不需要吃感冒药。4-6岁以内的孩子吃复方感冒药,不仅没用还很可能导致 健康 风险,因此要避免使用。对于大年龄的儿童,非要吃感冒药或止咳药,家长一定要注意查看成分,时刻保持警惕。而不论是几岁的孩子,感冒应对的关键仍然是积极观察,保证舒适度。

-END-

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过敏性咳嗽

         所属类别:症状

         过敏性咳嗽也称为 过敏性支气管炎 或 咳嗽变异性哮喘 ,过敏性咳嗽的临床特征是:超过两个月的无原因的 慢性咳嗽 ,咳嗽呈阵发性刺激性干咳,或有少量白色泡沫样痰;在吸入烟雾或油漆、敌敌畏等化学气味可加重;应用多种 抗生素 无效,拍片或CT检查无明显异常。40%的患者可合并打喷嚏、流鼻涕等 过敏性鼻炎 症状,国外许多医生称其为过敏性鼻-支气管炎。

概述

        过敏性咳嗽又称变应性咳嗽(atopic cough,AC),过敏性咳嗽是一种持续时间大于或等于8周的慢性干咳,其患者具有明确的特应性因素,包括外周血嗜酸性粒细胞计数、血清总 IgE 和特异性IgE抗体升高等,但这些患者的肺功能以及气道反应性检查均正常,大部分患者可伴有痰嗜酸性粒细胞的增多,在治疗上对支气管扩张剂无效,对组胺与糖皮质激素治疗反应良好。从检查结果上看,过敏性咳嗽的患者在治疗中,在应用抗组胺药物治疗的时,应针对血清总IgE升高的解决,目前抗过敏益生菌组合物获得专利抗过敏乳酸菌,其特点就是减少血清IgE抗体的生成,已有研究显示,金芙敏具有刺激和调节天然免疫及获得性免疫的功能。

主要诱因

        过敏性咳嗽 的诱发因素是指病人在已患过敏性咳嗽病的基础上诱发过敏性咳嗽急性发作,加重过敏性咳嗽症状的因素。

一、社会心理因素

        社会心理因素与过敏性咳嗽的关系也有重要的临床意义,大多数 过敏性咳嗽 管理指南或过敏性咳嗽管理手册均对社会心理因素给予了较大的关注。研究已经证实患者的受教育程度较低、依从性差、医疗保健条件的不足与过敏性咳嗽的病死率和患病率有关。目前大多数作者认为社会心理因素与过敏性咳嗽的发作有着密切关系,Lehrer等提出了在对过敏性咳嗽的研究中应把精神因素、心理因素、情绪因素和个性因素等考虑进去。

        某些研究已经证实在大多数过敏性咳嗽患者都可因某些精神心理压力、情绪因素的改变而诱导喘息发作,这在成年患者较为明显,如焦虑、生气、精神紧张、恐慌、忧郁、愤怒和烦恼等均可成为过敏性咳嗽发作的诱因之一。此外患者所处的社会经济状况较差(如不能承担吸入糖皮质激素等药物的费用)、社会医疗保健条件不足(如缺乏相应的抗炎治疗药物或雾化装置、不能掌握一定的过敏性咳嗽自我管理技术、缺乏过敏性咳嗽或变态反应专科医生的指导)均可严重影响过敏性咳嗽的稳定性。

        其中社会和家庭因素如工作过度紧张、事业遭受挫折、经济拮据、社会医疗保健条件较差和患有其他疾病等带来的精神压力,因家庭破裂、婚姻失败或失恋等原因带来的烦恼和沮丧情绪均可成为过敏性咳嗽的诱发因素之一。

二、气候因素

        冷空气、空气湿度的变化、气压的高低均可诱发过敏性咳嗽的发作。在温差变化大、湿度大或气压低的地区,过敏性咳嗽的发病率明显增高,当这些地区的过敏性咳嗽患者去气候干燥、气压较高的地区后,过敏性咳嗽情往往可以得到缓解。冷空气诱发过敏性咳嗽的机理是冷空气可以导致气道内热损失,致使肥大细胞释放介质,直接或间接诱发气道炎症,引起过敏性咳嗽发作,温度太高或太低均是过敏性咳嗽的不利因素。

        根据过敏性咳嗽患者经常感觉自己的症状在雷雨天气时加重的现象,Robert等对雷雨天气发生的情况和儿童因过敏性咳嗽而急诊入院的情况进行的六年调查结果,结果证实了确实存在“雷雨过敏性咳嗽”的情况。发现在雷雨天气下,儿童因过敏性咳嗽而住院治疗的可能性增加了15%。曾有研究认为空气中花粉浓度的增加是导致“雷雨过敏性咳嗽”的原因,但Robert研究证实“雷雨过敏性咳嗽”的发生与雷雨天气的空气中真菌孢子浓度增加有关,而与空气中花粉浓度的变化无关。在雷雨天气下,空气中真菌孢子的浓度增加接近一倍。

三、运动过度和换气过度

        运动诱发过敏性咳嗽的例子在临床上很常见,对于大多数过敏性咳嗽患者来讲,运动只是诱发因素,而对于运动性过敏性咳嗽患者,运动则可能是致病因素。实际上所有过敏性咳嗽患者和部分变应性鼻炎病人,在经过一定量的运动后均可出现喘息症状。其机制与运动过度所导致的过度换气,使气道热损失过多,气道内环境变冷从而诱导肥大细胞释放炎性介质并导致气道炎症有关。过敏性咳嗽患儿的大笑、大哭大闹导致的换气过度也经常诱发喘息症状。

如何治疗

        对于小儿过敏性咳嗽,用抗菌素和止咳药物治疗无明显效果,而给以平喘药物和抗过敏性药能够止咳。应该选择酮替酚和 沙丁胺醇 ( 舒喘灵 )治疗。经药物治疗后,咳嗽一般在2~5天内消失,也有的患儿在服药后两周到一个月或更长的时间,咳嗽才完全消失。患儿长期咳嗽损伤了 呼吸道 的黏膜,损伤的黏膜组织的修复需要一个过程,患儿在服用解除支气管痉挛药物和抗过敏性药物后较长时间,药物才能发挥作用。

        另外,按世界卫生组织制定的全球哮喘规范化治疗方案,应采用阶梯式、按症状严重程度进行分级治疗。同时提倡使用吸入激素、扩张支气管、服用抗炎、脱敏药物等进行联合治疗。具体做法包括:

        1、在季节交替、气温骤变时,家长应尽量为孩子做好防寒保暖,避免 着凉 、 感冒 。

        2、避免食用会引起过敏症状的食物,如海产品、 冷饮 、 碳酸饮料 等。

        3、家里不要养宠物和养花,不要铺地毯,避免孩子接触 花粉 、 尘螨 、油烟、 油漆 等。

        4、不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡。

        5、在浴室或地下室,应使用除湿机和 空气过滤器 ,并定期更换 过滤网 。

        6、被褥要常晾晒。

过敏性咳嗽中药方

        过敏性咳嗽患儿夜间多出现阵发性、刺激性干咳,事先并无明显的上呼吸道感染和发热征象。中医认为其属于肺气虚损,治疗则主张“急则治标,缓则固本”。

        治标处方:

                 麻黄 、橘红、 甘草 、苏子各5克, 杏仁 、桑白、茯苓、款冬花、紫苑各6克,射干4克。

        用法:

                清水煎服,一天2帖,以病情缓解为度。

        固本处方:

               黄芪、 党参 、熟地、 白术 、茯苓各6克,桑白、 五味子 、款冬花、紫苑各5克,炙甘草3克。

        用法:清水煎服,每天1帖,连服4星期

折病因治疗

        过敏性咳嗽是一种多基因的常染色体显性遗传性疾病,其发病的基础是特应性素质也就是过敏体质儿童。研究发现胎儿期间在对变应原的反应中主要为Th2反应,这对避免母婴间免疫排斥有重要作用。婴儿出生后对变应原的免疫反应种类决定是否出现过敏性疾病:健康儿童对变应原的反应表现为耐受从而避免Th2反应,而导致过敏性咳嗽、哮喘、鼻炎、湿疹、异位性皮炎、荨麻疹、食物过敏、药物过敏等过敏症状反复出现的患儿则可对变应原致敏并诱导机体呈现过度活化的Th2反应。

        其次,在以Th2免疫应答占主导的免疫反应下如在接触变应原后就更容易使体内产生高水平致敏抗体IgE的倾向,这是过敏性咳嗽的最重要的易感因素,也是过敏性咳嗽反复发生的病因根源。有些家长会说,孩子小时候从不过敏,但自从上幼儿园后才容易咳嗽而被确定为过敏性咳嗽,其实,通常这种Th2为主导的免疫特应性体质需要一段时间的致敏期后才能表现出来,因此过敏性咳嗽的发生大多数在出生1年后或学龄期儿童才逐渐显现出来,有些甚至到成年后才发病。

        目前对正常儿童对变应原的耐受途径及过敏性咳嗽儿童的耐受缺陷的具体机制尚不清楚,近年研究表明儿童对过敏原的免疫耐受是由分泌IL-10及IFN分泌来调节T细胞所介导,诱导Th1型免疫应答。从而强化过敏性咳嗽患儿免疫防御机能,提高儿童环境适应能力。

过敏性咳嗽的治疗

        1、利用金芙敏,五菌联合刺激免疫细胞产生干扰素IFN、IL-10等细胞因子,减少IgE,使TH1型免疫系统发育完整。

        2、通过调节菌群比例增强肠道屏障功能,减少炎症介质的释放,抑制外周血TH2免疫细胞过度活化。

        过敏性咳嗽和过敏性哮喘的发病原因是相似的,过敏的病因繁多且错综复杂,但主要包括两个方面,即过敏性咳嗽患者的体质和环境因素。患者的体质包括“遗传素质”、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件,是患者易感过敏性咳嗽的重要因素。环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的条件、职业因素、气候、药物、运动(过度通气)、食物以及食物添加剂、饮食习惯、社会因素甚至经济条件等均可能是导致过敏性咳嗽发生发展的更重要原因。过敏性咳嗽发病率的增高趋势也与患者的过敏性体质导致的易感性和环境因素有关。 [2]

氧出健康

        公元400年,古希腊医圣Hippocratic说:“病人的本能就是病人的医生,病人最好的医生是自己”,他强调了人体自身的力量。现代医学研究表明,人体具有以免疫系统、神经系统和内分泌系统为主的人体自愈系统,人类生命就是靠这种自然自愈力,才得以在千变万化的大自然中得以生存和繁衍。当人体的这种自然自愈力下降时,就出现了疾病和衰老,所以增加人体自然自愈力是修复疾病的关键。负离子正是通过增强人体自愈力,临床实验证明,负氧离子通过呼吸道进入人体,可以提高人的肺活量。有人曾经试验,在玻璃面罩中吸入空气负氧离子30min,可使肺部吸收氧气量增加20%,而排出二氧化碳量可增加14. 5%,故负氧离子有改善和增加肺功能的作用,对呼吸道、支气管疾病等具有显著的辅助治疗作用。

        通过增加室内的负氧离子浓度可以有效清除室内各类细菌病毒及有害气体,科学实验证明:当室内空气中负离子浓度达到每立方厘米2万个左右,空气中的飘尘颗粒物会减少98%以上。对可入肺颗粒物PM2..5以下及更细微的超细颗粒物效果极佳,空气中的细菌病毒尘螨等疾病传染源几乎为零。 [3] ​

食疗

        萝卜蜂蜜饮 (治疗 咳嗽 ---适用于久治不愈)

        用料: 白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

        制法服法: 将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。温热服下。每日1~2次。

        功效主治 :萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。 [1]

西药目录

1、抗炎药:

        ①糖皮质激素强的松布的奈德

        ②抗白三烯、扎鲁司特、齐留通

        ③炎症介质阻释药、色甘酸钠、 酮替芬

        ④炎症介质拮抗剂、非索非那定

2、支气管扩张药:

        ①β2受体激动剂、特布他林、沙美特罗

        ②黄嘌呤类、 氨茶碱

        ③抗胆碱药、异丙阿托品

3、目前最常使用的商品名如:

         顺尔宁、普米克、艾畅、美林、西克劳、西舒美、开瑞坦、舒喘灵、非那根、沐舒坦等。

中药目录

        治则:清热解毒、健脾燥湿、补肾纳气、止咳化痰等

        小儿百部止咳糖浆、川贝枇杷糖浆、 川贝雪梨膏 、小青龙合剂、消咳喘糖浆、小儿咳喘颗粒、小青龙颗粒、固本咳喘片等。

小儿过敏性咳嗽慎用止咳药

        从小儿生理上来说, 咳嗽 是一种保护性反射,起着清洁呼吸道使其畅通的作用,只要将痰液排出,咳嗽往往便会自行缓解。而止咳药之所以能止咳,是因为它能作用于咳嗽反射。但是,由于小儿的呼吸系统发育尚不成熟,对咳嗽的反射能力差,再加上支气管管腔狭窄, 血管 丰富,纤毛运动差,痰液不易排出。若过多地服用咳必清、咳美芬、 五味子 等止咳药,就容易造成痰液大量潴留在呼吸道内,引起气管阻塞,出现胸闷难受、呼吸困难、脉搏加快等现象,甚至继发细菌感染。

小儿过敏性咳嗽的治疗

        过敏性咳嗽是儿童过敏疾病中相对严重的一种,容易合并 支气管炎 、 肺炎 等疾病,八成孩子5岁前发病,治疗最好在5~7岁时进行,只要采取正确的脱敏治疗,大多数孩子的病情可以得到控制,过敏体质得到改善,达到根治的目的。

        小儿过敏性咳嗽的的治疗应避免滥用抗生素及激素。可通过寻找过敏源的方法找出过敏源而进行脱敏治疗。在用药上应采用抗过敏药,如扑尔敏、酮替酚等,也可采用支气管扩张剂如 舒喘灵 、 氨茶碱 等。家长们应充分认识小儿过敏性咳嗽,避免过分地给宝宝滥用感冒药而引起其他不良反应。 脱敏治疗

        脱敏疗法最适用于吸入过敏原引起的过敏性鼻炎或者过敏性哮喘,因为吸入性过敏原到处飘散,难以避免,故采用脱敏疗法是一种预防哮喘复发的重要措施。其中脱敏疗法分为三种方式:脱敏针、舌下含服和脱敏贴。

1. 舌下含服脱敏疗法

        2001年,WHO发表白皮书说舌下含服脱敏完全可以取代传统的皮下注射疗法。舌下脱敏疗法目前只针对于粉尘螨和屋尘螨过敏的患者。该法使用较安全,患者依从性该。使用方法为:根据年龄不同使用不同的维持剂量。每天相对固定时间滴在舌下含服1-3分钟,使用方便。递增阶段的剂量分为1,2,3号。维持剂量分为4号和5号。一般14岁以下的用4号维持,14岁以上的用5号维持。

2. 脱敏贴

         医院用“注射脱敏”,是将过敏原制成一定浓度的浸出液,并以逐渐递增剂量及浓度的方法,反复给病人注射人工制备的特异性抗原,从而达到逐渐诱导病人耐受该抗原而不产生过敏反应的方法。“纳米脱敏疗法”是在“注射脱敏”的原理上,改变给药途径,通过经皮渗透进入体内。在包载的多种过敏原干粉中,加入Tio2(二氧化钛)纳米微晶并配以远红外垫圈。Tio2(二氧化钛)纳米微晶在光和远红外线的催化下,能有效分解过敏原干粉中的有机物,产生游离小分子抗原;同时,Tio2(二氧化钛)纳米微晶在光催化下又能分解发皮肤角质层蛋白,使上皮组织间隙增大,有利于促进小分子抗原连续不断并最大程度渗透皮肤进入人体。机体在这些抗原的长期连续刺激下逐渐产生免疫耐受,对再接触过敏原不产生反应,达到机体完全脱敏的目的。

危害

        正是由于过敏性咳嗽的反复发作与难以治愈性,咳嗽很容易引起其它的病变,可把气管病变扩散到邻近的小支气管,合并整个 呼吸道 感染,使病情加重,出现黏稠痰液、 鼻涕 、哮喘、鼻炎等合并症状。另外,持久剧烈的咳嗽还严重影响到日常的休息,影响人的情绪,尤其还易消耗体力,并可引起肺泡壁弹性组织的破坏,诱发肺气肿等慢性呼吸道疾病,感染的病菌倘若不及时清除,还会引起不同程度的 肾 损害。因此,过敏性咳嗽的控制重在预防,待到变严重了再进行治疗,难度就大多了。

        在防治过敏性咳嗽的问题上,普遍患者反映,用大量的抗生素来消除呼吸道感染,最初可能还较好,用多了还很容易产生耐药性,其治疗效果也并不明显,而用支气管扩张剂治疗可使咳嗽发作缓解,这一点也是诊断过敏性咳嗽所需的基本条件。在临床上,咳嗽变异性哮喘常常被误诊为 支气管炎 、反复呼吸道感染,有些很典型的病例,由于诊断不清,一直按细菌感染用 抗生素 治疗,并因为治疗不满意,抗生素应用不断升级,影响到了患者的身心健康及给家庭带来经济负担。所以,寻找安全彻底的根治过敏性咳嗽的治疗方法,成为众多患者的迫切需求!

传统治疗的弊端

        在防治过敏性咳嗽的问题上,普遍患者反映,用大量的抗生素来消除呼吸道感染,最初可能还较好,用多了还很容易产生耐药性,其治疗效果也并不明显,而用支气管扩张剂治疗可使咳嗽发作缓解,这一点也是诊断过敏性咳嗽所需的基本条件。在临床上,咳嗽变异性哮喘常常被误诊为支气管炎、反复呼吸道感染,有些很典型的病例,由于诊断不清,一直按细菌感染用 抗生素 治疗,并因为治疗不满意,抗生素应用不断升级,影响到了患者的身心健康及给家庭带来经济负担。所以,寻找安全彻底的根治过敏性咳嗽的治疗方法,成为众多患者的迫切需求!

预防

        1、当室外环境温度降到25至26℃时, 尘螨 、霉菌等过敏源就多了,此时应注意避开过敏源;

        2、在季节交替、气温骤变时,家长应尽量为孩子做好防寒保暖准备,避免着凉、感冒;

        3、避免食用会引起过敏症状的食物,如海产品等;

        4、忌三冷: 冷饮 、冷风、空调太冷;

        5、忌三大:大笑、大叫、大哭;

        6、适当运动。儿童应避免在干冷的环境中进行剧烈运动。如禁止在冰雪上从事持续剧烈的运动。而环境暖和、湿度较高或间歇性的运动则应鼓励。从事运动时,以不感到 胸闷 、 气急 、身体不适为原则,有症状时应停止运动、加强休息。

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