为了更好的完成计划生育工作的任务,保证优生优育的顺利实施,社区会向社区育龄妇女免费发放叶酸片。辖区凡是新婚或怀孕三月以内的女性,均可到民旺社区计划生育办公室进行领取。
这体现社区人文关怀,不必多虑。
叶酸的选择只要是正规生产厂家生产、符合国家药典标准、准字号的叶酸都可以选用,但是在选择叶酸的时候,要注意三个方面的问题:第一、叶酸的剂量,通常叶酸的剂量是0,对于备孕的女性和孕期的女性,建议叶酸的剂量是0.4mg-0.8mg每天一次口服,对于正常的,既往没有过异常分娩史,特别是神经管畸形分娩史的实龄孕产妇,每天建议服用0.4mg的叶酸,对于体内叶酸明显不足、高龄、既往有过神经管缺陷,或者是出生缺陷分娩史的孕妇,建议叶酸服用在0.8mg每天一次口服。
第二、一定要选择具有药品性质的叶酸,也就是由正规药厂生产的具有正式药品批准文号、准字号的叶酸,这样才能保证叶酸的疗效、吸收程度,在市场上充斥大量的保健品性质的叶酸,不能保证质量,而且也不一定对于吸收度有保证,所以不建议服用保健品性性质的叶酸。
第三、建议叶酸与多种维生素联合应用,多种维生素和叶酸的联合应用对预防神经管畸形、先天性心脏病发生、产妇贫血,有积极的促进作用。
备孕前三个月和怀孕初期吃叶酸比较好,叶酸对胎儿的发育是很重要的,可以预防神经管缺陷,减少胎儿的畸形率。在怀孕前至少一个月和怀孕的头三个月服用叶酸,可以将神经管缺陷风险降低70%,叶酸还可以降低胎儿发生其他缺陷的风险,比如唇裂和某些类型的心脏缺陷。但由于每个人的体质不一样,所需要的叶酸剂量也不一样,孕妇最好在医生指导下服用,更有利于优生优育。很多食物中也含有叶酸,比如西兰花、菠菜、萝卜、青菜、黄秋葵、芦笋等,可以多吃一些,也能够补充叶酸。但是要注意长期服用叶酸可能会出现一些不良症状,比如恶心、腹泻等,一定要注意服用量。
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