德国20世纪初有个叫佛洛依德的心理学家，写了一本书叫《梦的解析》，它里面有讲到，人很难直接察觉到自己的欲望，但是会通过梦的形式表达出来。
举一个书中的例子：有个女病人去找佛洛依德看心理，她说她梦见了自己去参加小侄子的葬礼。她很困惑，自己从来不希望小侄子的死亡；难道自己内心是个很邪恶的人吗。佛洛依德通过探寻她的过去了解到，之前她也有一个侄子死亡了。在葬礼上，她遇见了一个很英俊的男人，并对他产生了爱慕之情。所以她梦到自己侄子的死亡，内心本质的欲望是想要再见到那个男的，并不是说她是个想要侄子死的坏女人。
所以呢，你可以自己琢磨一下，是因为什么欲望是你产生了这些幻想（白日梦）
比如你幻想自己去了哪里旅游，有可能是你最近工作上压力太大想要逃离这样的环境。
比如你幻想自己做成功了某件事，有可能是因为你想要获得重要人的认可，继而得到表扬。
比如你幻想自己在游戏里大杀四方，一般幻想里还有让你吹嘘的对象，说明你可能希望更多的尊重。
比如你在幻想色色的东西，嘿嘿，说明你太寂寞了。
知道自己的欲望之后，就看看能不能实现咯，总是沉迷于幻想之中，肯定是不好的。如果是发现自己最近压力大，那可以做些放松自己的事情，比如听听歌，看看电影。当需求消除欲望之后，你就不容易往那边想了。当然有些欲望确实难以短期消除，这就要看自己的定力了。
当你出现幻想时，你可以提醒自己：嘿，我又在幻想了，这次看看我的内心究竟有什么欲望！
幻想，每个人都会有。幻想往往超越现实，打破时间空间的界限，满足某些需要。有时，幻想可以推动人们追求某种目标。若是幻想代替了有意义的行动，就会成为逃避现实的手段，可能发展成为幻想症。幻想，反映了人们美好的理想境界。幻想是一种想象，是人不满足于现实，而按自己的需要来虚构形象的一种想象。植根于生活，往往又对生活加入了一些想象成分，因而幻想中的事物比真实情况下的更活跃，更富色彩。也许你是对现在生活的不满或是对美好未来的憧憬，等等。。。
偶偶的幻想算是正常啦~经常就不好了
还有呢那些奇幻玄幻等的小说看多的了也容易幻想
我就是这样看那些小说后就变得容易幻想一些事
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