如何选择治疗失眠的中成药_备孕

睡眠有多重要是不言而喻的。劳累了一天的身体，需要靠睡眠来修复；白天耗尽的脑力也需要睡眠来补充。可以说，睡眠本身就是一味药，一味可以是机体自我修复，自我充能的灵药，只有睡眠时间和睡眠质量均得到保证的情况下，机体才能精神饱满的迎接明天的挑战。然而睡眠障碍又是我们大多数人都会经历的梦魇，整夜失眠的痛苦深深折磨着我们的身心，这时候，治疗失眠的药物成了救命稻草。目前，西药治疗失眠具有较好的疗效，却因为其副反应和依赖性使人们望而却步。

这时候，治疗失眠的中成药出现在我们的视野，因其较好的疗效及服用方便受到广大失眠者的喜爱，可是接着问题又出现了，面对市场上多种多样的中成药，该如何选择呢？今天我就帮大家捋一捋，如何选择治疗失眠的中成药。

首先可以依据临床表现选择治疗失眠的中成药。

气滞型主要表现为失眠多梦，多伴随胁肋胀痛，喜叹息等，多有情志不舒引起。可以选择 舒肝丸

痰热型主要表现为失眠，伴心烦口苦，痰黄，苔黄腻等。多由饮食不洁引起。可选用 黄连温胆片

血瘀型主要表现为入睡困难，易惊醒，伴肌肤甲错，舌紫暗有瘀点瘀斑等。可选用 血府逐瘀口服液 。

阴虚型主要表现为失眠多梦，伴盗汗，五心烦热，口干口渴等。可选用 天王补心丹 。

脾虚型主要表现为入睡困难或睡后易醒，伴疲倦乏力，大便溏泄等。可选用 归脾丸 。

心火旺盛型主要表现为夜不成眠，心烦口渴，舌红脉细。以朱砂安神丸。

其次可根据病因选择治疗失眠的中成药。

舒眠胶囊 可治疗肝郁引起的失眠，具有疏肝解郁，柔肝安神的作用。

乌灵胶囊 可治疗伴精神障碍的失眠，具有镇静，抗焦虑的作用。

百乐眠胶囊 可治疗肝郁化火，阴虚火旺引起的失眠。并可治疗顽固性失眠以及脑卒中后引起的失眠。

参松养心胶囊 可治疗自主神经功能紊乱引起的失眠，并可以治疗更年期失眠。

加味逍遥丸 可治疗肝郁化火引起的失眠以及更年期妇女失眠。

枣仁胶囊 可治疗心血不足，心神不宁引起的失眠。

甜梦口服液 可治疗更年期中度失眠，可调节妇女内分泌功能紊乱。

总结：治疗失眠的中成药有很多，需要根据自己临床表现及引起失眠的病因综合做出选择。在没有把握的前提下最好咨询医生后再选择，不要自行选错了药，耗财又影响疗效。

女人月经淤堵可以喝什么调理

女人月经淤堵可以喝什么调理，月经是女人身体健康的衡量指标，月经出现的血块是脱落的子宫内膜，月经期间要注意保持身体清洁，以下是女人月经淤堵可以喝什么调理。

女人月经淤堵可以喝什么调理1

1、红糖。

红糖为生活中的常用食品。中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

2、适当吃猪血能起到助排污血的作用。

可以适当的吃点甜食，可以帮助排毒和排污血。而且这个时候可以放肆的吃甜食了，因为会胖的。月经期容易腰痛、食欲不好，这时要多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。

3、月经期间多喝温水。

多喝水、多上厕所，更利于排除体内多余的垃圾，而且多喝水还可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。多吃蔬菜，保证营养均衡。月经期肾脏发挥排毒最大作用，注意保暖，不要着凉，别吃生冷刺激性食物，黑色的东西大多是利于排毒的，月经时多吃黑色的东西，比如说黑木耳，海带也是是非常好的。一般情况可以吃些理气、祛瘀的药物。

女人月经淤堵可以喝什么调理2

一、气血和胶囊

这种药物对于治疗月经淤堵有不错的效果，而且这种药品具有一定的活血化瘀和调经的作用。如果出现了月经紊乱，可以选择口服气血和胶囊来改善病情，在用药期间要注意身体护理，并且戒烟戒酒，避免影响到药物的治疗效果。

二、三七粉

三七粉治疗血瘀型月经有很好的效果，能够有效的缓解经血粘稠和月经不调的症状。但是在服用期间要注意良好的生活规律，并且保持合理饮食，不能吃辛辣刺激性的'食物。另外，要定期到医院复查，让月经能够恢复健康状态。

三、血府逐瘀胶囊

如果出现了月经黏稠或者月经流通不畅，可以选择口服活血化瘀中成药来改善病情，其中血府逐瘀胶囊治疗疾病效果比较理想。这种药品具有一定的行气活血和止痛的作用，该方由桃仁、当归、枳壳、川芎、柴胡等中药搭配而成，能够有效的缓解月经期间腹部疼痛、胸痛和头痛的症状。

以上介绍了月经期间经血少瘀阻排出不畅的具体治疗方法，但其实女性月经瘀阻的治疗方法比较多，不仅要通过口服药品来进行治疗，还要注意日常生活调理，并且保持良好的心态。例如不要给自己增加压力，从而能够改善病情，对于月经不调疾病的治疗有很好的辅助效果。

女人月经淤堵可以喝什么调理3

1、中药

月经不调的女性可服用中药治疗。丁香、紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤等传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血，清利湿热，补气养血的作用。但选用何种药物、如何搭配和服药量等则需咨询医生意见，切不可私自配服，以免服药不当出现意外。

2、中成药

(1)加味逍遥丸：舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前。注意，忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。

(2)乌鸡白凤丸：用于气血两亏引起：月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。

(3)花红片：用于湿热下注，带下黄稠，月经不调，痛经等症附件炎见上述证候者。

(4)七制香附丸：开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。

(5)康妇炎胶囊：清热解毒，化瘀行滞，除湿止带。用于月经不调，痛经，附件炎，阴道炎，子宫内膜炎及盆腔炎等妇科炎症。

调理月经不调的食物

1、体质虚弱型

一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。

治疗方法：饮食均衡，多做运动，增强体质。早餐一定要吃，做运动不适合做激烈运动，若想运动，最好选晚餐后散步。

2、贫血型

经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。