现在生活质量比以前有了很大的提高，但人出现的问题开始多了起来。尤其是每天早上起床的时候，经常感觉双手膨胀，手指不紧，但认为不是什么大问题，所以很多人可以无视。但是要提醒大家，即使是小问题也要重视。否则，如果病情继续发展，可能会演化成大疾病。所以，每天早上起床，双手膨胀，五个手指抓不住，是怎么回事？
一、宫颈疾病
患者有神经根型颈椎病时，手的神经会受到压迫，患者会感到手出现异常。手的神经受到影响后，血液循环变差，患者出现双手肿胀的反应。这时，如果及时移动颈椎促进血液循环，肿胀感就会慢慢消失。颈椎疾病往往会导致患者颈痛，如果你在，就意味着要及时保护颈椎。对神经根型颈椎病患者，只有牵引治疗、按摩才能有效改善。症状严重的话，需要及时进行手术治疗。其实这种颈椎病要以预防为主，减少生活中低头的时间，玩手机或做作业时要保持正确的姿势，建议不要长时间靠在沙发、床头。这可能会导致颈椎损伤。
二、肾脏异常
肾脏是人体代谢的重要场所。人体所有水分都要通过肾脏代谢人体。肾脏受损后，人体各部位容易水肿，有时手肿，让人感到不舒服。肾脏出现异常时，尿液往往会出现异常，如果排尿次数减少、尿血、尿液中有很多泡沫，就要重视。肾脏疾病的最好方法是尽快去医院检查。肾病长期延迟会导致慢性肾衰竭，最终导致尿毒症。
三、类风湿关节炎
早上手僵硬肿胀是类风湿关节炎的典型表现，患者早上起床时往往感到手的关节不灵活，持续时间可能很长很短，往往与患者的疾病严重程度有关。关节炎患者一般要用药物治疗，临床上常见的药物有非类固醇抗炎药、抗流湿药、糖皮质激素等，患者要根据自己的病情使用。
那我该怎么处理呢？
建议维生素D不足的患者补充活性维生素D。我们用钙的搬运工补充了维生素D，但我们也需要一定量的原材料，所以每天都要补充钙。向骨质疏松症患者建议补钙量为600毫克左右就可以了。药物的品种请大家随意。
食物的变化我国很多老年人有不喝牛奶的习惯，但乳制品是补钙的比较优秀的材料。建议骨质疏松症的老人每天可以补充新鲜牛奶，300毫升左右就可以了，还可以补充300毫克钙。如果有乳糖不耐症，喝乳制品腹泻的朋友可以吃酸奶。另外，老年人或骨质疏松症患者每天补充适量的坚果，以榛子和苦杏仁为主，每天只需要补充4 ~ 5个。
晒太阳，多运动骨质疏松症之类的人可以坚持每天多晒太阳。建议每天晒太阳的时间不要超过20分钟。由于我们食物中摄取的维生素D相对较少，必须在紫外线的作用下转化为活性维生素D，才能起到促进钙吸收的作用。
每天早上起，手都肿得像爪子一样弯，还抓不住。需要几分钟才能恢复正常。这是什么原因造成的？临床上，医生会收到很多关于这种情况的询问，大多数人会认为这是由关节炎引起的，但实际上这只是原因之一。
病人的睡眠姿势是否不健康，比如经常按手睡觉，是最简单也是最常见的原因。上肢长时间受压，瘀血是手造成的。但由于起床后压力解除，血液会恢复，所以这样的症状往往持续时间很短，几分钟就能恢复正常。冬天气温低，尤其是中国北方。如果患者家里取暖不好，并且有手脚在被子外睡觉的习惯，暴露的皮肤经过一夜的低温刺激会引起动脉痉挛收缩、瘀血，导致局部组织缺氧，细胞受损，从而引起早晨起床时手部肿胀的症状。改变睡眠习惯，保暖是最好的改善措施。
但是如果长时间没有肿胀，就要考虑其他疾病了！1.与类风湿性关节炎相比，骨关节炎更像是骨关节炎，因为类风湿性关节炎虽然早上可能手指僵硬、握拳困难，但绝不会持续几分钟，往往会涉及一个小时以上，而且对关键骨骼没有绝对的限制，常见于手、膝、颈、腰等部位，有疼痛、僵硬、肿胀、萎缩等症状。2.长期颈部疾病的颈椎病患者存在不同程度的神经压迫。如果睡眠不好，可能会在不知不觉中加重病情。这种姿势的改变会增加神经压迫的程度，有些患者可能会出现手部肿胀的症状，但往往可能会并发疼痛、麻木等异常情况。
3.前臂伸肌损伤。这些病人经常发生在晚上，早上手肿，活动后恢复很快。但由于夜间缺乏症状，很难确定。经常出现手部肿胀的症状？先想想自己的睡姿是否合理，再需要怀疑疾病。在诊断这种疾病时需要考虑许多因素。千万不要盲目怀疑。错误的治疗总比没有治疗好！
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
