你好，酒后头痛的原因：1、酒后头痛--杂醇油惹得祸：无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在,而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。2、胺类物质刺激：啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即儿茶酚胺类物质，会刺激交感神经末稍释放肾上腺素，而肾上腺素具有收缩血管和升高血压的作用，从而导致头痛。3、脑血液供应不足：饮酒会降低脑血流量，而脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子。腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质堆积，这些物质本身就是致痛物质，并且这些物质还会引起脑血管扩张。缓解酒后头痛的方法：蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
意见建议：另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
喝酒是社交、应酬、聚会的一部分，常言道：感情深一口闷。前一天晚上喝的忘乎所以，第二天醒来太阳穴疼的嘭嘭乱蹦，像被人打了一样。那滋味简直痛不欲生，无法言说。为什么有人喝了酒以后，第二天会头疼、口渴？
喝酒为什么会头疼？
一、酒精影响神经系统
酒精会麻痹人体的神经系统，最为明显的就是在脑神经和视网膜神经，使人失去平衡，表现头晕！
二、颅内压增高
酒精经过人体代谢后，由乙醇变为乙醛。而乙醛可引起血管扩张、血流加速、颅内压增高。进而引起脸部发红，搏动性头痛、头晕等症状。
三、水分丢失
由于酒精会抑制抗利尿激素的分泌，所以喝酒后一般会大量排尿。水分丢失过多，脑细胞脱水，会引起口渴、头晕、头痛等状况。
四、血糖降低
糖尿病患者不推荐饮酒，就是因为饮酒会致低血糖昏迷。而正常人虽然不易低血糖昏迷，但会使血糖水平降低，影响脑部供能，出现头晕、头疼等难受的症状。
喝酒第二天为什么会口渴？
一、饮酒后，肾脏过滤作用加强
酒精饮料进入人体以后，会刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用。这时，身体排尿的速度就比平时要快，即人体排掉水分的速度增加，进而产生需要补水的口渴现象。
二、饮酒可刺激肾上腺素的分泌，加快体表水分蒸发
酒精通过胃部作用会进入血液系统中，会刺激肾上腺激素的分泌。
同时，对人体产生刺激的除了酒精这一种组分，还有酒液中少量的杂醇、醛类成分，它们也具有类似酒精的刺激效果。
多分泌的肾上腺激素又会增强心血管活动，血管扩张会增加体表散热，使得水分蒸发加快。
当你喝酒时感觉身上烘烘热，就是血管扩张在发生作用，这个时候就需要补充一些水分了。
三、饮酒后，体液浓度发生变化
酒精溶于血液进入人体细胞后，会促使细胞内液的水分暂时渗透到细胞外液中。同时，由于血液中的酒精度高导致其粘稠度增加，水分又会进入血管中用以稀释血液。
换句话说，血液里酒精含量多了，需要水分来稀释它，血管外的水分被借用了，这时身体中就有缺水的感觉，最直观的体现是——口渴。
俗话说，知己知彼，百战不殆；我们知道喝酒之后头疼、口渴的原因，就可以找到办法来尽量避免这样的状况发生。
一、蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是白酒引起的头痛。
另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
二、可以选择奶类饮品，还能起到保护胃黏膜的作用，同时用毛巾敷额头，轻柔的按摩太阳穴能得到很快的缓解。
三、酒后喝一杯西瓜汁。酒后经常会感觉到全身发热，除了会导致脾气更加暴躁之外，同时还会影响到酒精的挥发以及晚上的睡眠。如果酒后喝一杯西瓜汁，可有效的清热去火，并且还能使酒精加速从尿液中排出。
四、醉酒后可以适量喝点西红柿汁，西红柿汁中丰富的果糖能够帮助促进酒精分解。一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失，并且经过现代研究证明喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。
在生活中，我们总会跟酒打交道，各位酒友们，除了以上说到的应对方法之外，您在喝酒之后头疼、难受又有什么独家小秘方呢？
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