西医的说法就简单了:过冷或含有刺激性的东西导致胃肠器官应激而痉挛,所以疼痛。至于拉肚子,那是人体自我保护,尽量快速将刺激物排出的反应。
凉水喝得太猛了之后,肠胃受到刺激,造成肠胃痉挛,所以会肚子疼所以尽量喝温水,而且喝水不要过猛
还有一点比较健康的是,千万不要等到觉得口渴了才喝水,因为那个时候你的身体已经处于脱水的状态了
每天8杯水比较健康
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西医的说法就简单了:过冷或含有刺激性的东西导致胃肠器官应激而痉挛,所以疼痛。至于拉肚子,那是人体自我保护,尽量快速将刺激物排出的反应。
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还有一点比较健康的是,千万不要等到觉得口渴了才喝水,因为那个时候你的身体已经处于脱水的状态了
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