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奶宝是由小茴香、阿胶、山药、白果、百合、枸杞子、大枣等药物组成的中成制剂，其主要的作用就是补气活血，同时还具有补肝肾的效果，所以常常可以用来促进乳汁的分泌。但催奶宝主要适合气血两虚，而引起的乳汁分泌量减少，这时效果才比较良好。但对于肝气郁结而导致的乳汁分泌量减少，一般没有太大效果，通常会建议服用逍遥丸和柴胡舒肝散来进行调理。
没听过，看它里面有什么成分有催奶作用。母乳喂养的妈妈一定自我调养 ，必须不断自己补充营养 想要奶水多 以下有几种方法： 1、米酒催奶！多炖点鸡排骨之类的！经验是如果吃的清淡奶水就少，奶都吃空了宝宝还在吃！ 如果连续几天排骨等喝得多的话奶水就充足，宝宝吃饱了还涨的，每次宝宝还没有饿，奶就涨得难受了！ 2、通心草加穿山甲堡猪蹄，效果不错。 3、我在2个月时吃了好多丝瓜，丝瓜是下奶的，还有多吃香菇，金针菇等菌类也是下奶的。 4、多喝点排骨汤！还是有鱼汤！还有可以喝点牛奶跟豆浆哦！奶水依旧比较足呢。还有一点也很重要，就是要保持好心情哦。 5、去找催乳师帮忙按摩的时候催乳师推荐一些催奶汤哺泉配合用的。6、建议多吃些花生炖猪蹄，很有效的，也可以吃鲫鱼炖豆腐。很多妈妈在生完宝宝以后发现奶水不足，或者是有奶出不来的情况，这时候就会想到用各种方法去下奶，其中很多妈妈都会选择用催奶宝，认为这是帮助下奶的最有效的捷径之一。那这款产品对宝宝究竟又意味着什么呢？一、催奶宝对宝宝有影响吗？
其实一般来说最好是不建议妈妈们服用这种产品来帮助达到一个下奶的功效的，因为这样一来可能就会通过奶水，让这些药物里面的一些有效成分被宝宝吃掉，宝宝的身体自我防御机制是不健全的，如果这个时候有病菌趁机侵入，那宝宝是完全没有抵抗能力的，所以会导致很多宝宝可能出现生病的情况。
二、催奶宝有没有副作用？
虽然说不推荐妈妈们用催奶宝来帮助下奶，但严格说来劝导海宝也没有什么副作用的情况，只是因为宝宝的身体素质是比较虚弱的，所以害怕一些对宝宝不利的东西会趁机而入，但从副作用的层面来讲的话，还是不用担心这个问题的。
三、怎样做才能够更好的下奶？
为什么有的妈妈会没有乳汁呢？就是因为体内激素分泌不平衡。因此想要让奶水充足的话，那一定要去多晒一下太阳，呼吸一下新鲜的新鲜空气，让饮食起居都做到规律化，一定要保证充足的睡眠跟休息，这样才能让体内的激素变得更加的平衡，奶水自然就会多起来。
养育孩子是一件非常辛苦的事情，所以爸爸们一定要帮助妈妈一起带宝宝，给妈妈充足的休息时间，这样才能够让宝宝喝到更多健康的自然奶水，而不是通过用催奶宝这样的产品，取下来，毕竟这是一种药物，始终对宝宝跟孕妇都会有一定的影响，只是或多或少而已。
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