发烧吃什么水果？

发烧吃什么水果

1、葡萄

葡萄中含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。《神农本草经》中记载，“葡萄味甘平，主筋骨湿痹，益气，增力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食，轻身不老延年。”

2、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时，猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。

3、苹果

早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，更把它当作一种药材。加拿大人的研究表明，吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。

4、梨

梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。

5、荸荠

荸荠也就是大家说的马蹄，马蹄也是性凉的食物，发烧初期不是很严重的可以吃一些。它可以降火通便，解毒利尿。

6、香蕉

香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

在我们出现感冒发烧的时候，多吃一些水果，是有助于退热的哦。

香蕉：

可以在孩子发热时食用，能增加孩子食欲，补充水分.主要作用是通便.香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发热的儿童吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质.

荸荠：

它可以改善视力，消除紫罗兰，治疗痔疮，并在大便中带血.预防脑膜炎，高血压，可以协助治疗慢性的咳嗽，吐浓痰.很冷餐饮，既可清热泻火，又可补充营养，对于发热初期的病人有非常好的退烧作用.

苹果：

苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质.儿童发热吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用.

草莓：

酸甜可口，非常好吃，还具有很好的防火性能影响.中医认为，吃草莓可以清热，清热，发烧，排忧解难.梨：耕作性质凉爽，味甜，能产生体液，清热，减少痰，适合风热冷，发烧，口渴，咳嗽，黄痰等症状

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儿童发热时需注意哪些？

1.补充水分水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要.儿童发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病.饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多.

2.取糖和盐水儿童发热伴腹泻，可多次服用.服糖盐水.配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合.4小时内可眼500毫升.同时可补充电解质餐饮如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌).症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质.腹泻、呕吐缓解后可进流质餐饮，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆(易产气).

3.注意室内通风开窗换气，保持空气清新，室温维持在25℃左右.也可将宝宝置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温逐渐下降.如果儿童四肢冰凉而打寒颤，就要用毛毯覆盖，手脚用热水泡浴如果手脚温热且全身出汗，可脱掉过多的衣物.4.注意婴儿躺在床上给予清淡、易消化、有营养餐饮，如牛奶、米粥、青菜汤等，多吃水果，多喝水.

可以吃的哦，热性的不行而已。菠萝、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃、槟榔等是热性水果，食用后容易上火

感冒发烧时吃什么水果好？

步骤/方法：

1第一，就是香蕉了。如果你感觉发烧很不舒服，就会感觉胃口也会很不好，这是可以吃点香蕉，能够增加你的食欲补充身体的水分。当然最主要的就是有利于通便的哦。这样感冒也会好的快点。

第1步

2第二，就是苹果了。苹果的水分比香蕉多很多哦，所以吃苹果不仅可以有助于消化还可以补充身体所需要的水分。吃了对身体是百利而无一害的呢。

3第三，就是猕猴桃了。它可以补充一定的营养物质能够提高人的抵抗力，会让你的感冒好的更快些的。

4第四，就是柚子了。充足的水分既解渴又降温，很适合发烧的病人吃的水果哦。清热解毒也是有利于感冒发烧好的快些的呢。

注意事项：

注意的是，感冒发烧是是不能吃热性的水果的，不然发烧更是难以恢复。

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