胃疼和腹泻是人们经常都会出现的不适，这时候大家可能都会吃点药，或者是想办法止泻。但是哺乳期的女性出现了胃疼腹泻的情况，就不能够随便吃药了，否则药物很可能会经过奶水，而进入到孩子的身体。那么，哺乳期胃疼腹泻怎么办？
人们在吃了不易消化的东西时，就会导致体内的菌群失调，这就很可能会出现胃痛、腹泻的情况。如果是哺乳期的女性出现这种问题，就可以吃一些益生菌，可以促进肠胃消化，缓解胃疼和腹泻的情况。
哺乳期的宝妈在胃痛的时候，可以在饮食中加一些醋、柠檬汁或者是酸性调味晶，并且要避免食用不易消化和容易引起胀气的食品。如果还伴有腹泻的情况，就要补充水分，但是水最好在不要在饭前和饭后喝，以免冲淡了胃液，影响到消化。
哺乳期的女性在胃疼、腹泻的时候，尽量不要使用药物，除非是非常严重，确实需要吃药，这时也不能自行用药，应该通过医生指导用药。而且在使用药物时，最好是先停止喂奶。如果可以确定药物不会影响孩子，可以在吃药后隔3个小时后喂奶。
当人们生活压力大、饮食不规律时就容易出现胃疼的症状。对于孕妈来说，有时压力过大的她们就容易出现胃疼，那胃疼怎么快速缓解呢？胃疼出现的原因是什么？注意事项有哪些？
怎样才能快速有效缓解胃疼
很多孕妈都会有胃疼的经历，因此，“胃疼怎么快速缓解？”是很多孕妈都想了解的。那我们现在就来了解一下快速缓解胃疼的方法吧！
首先，孕妈不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。孕妈的胃疼痛难忍时，建议采取半坐卧位，其可以帮助减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。在饮食上，可以多给孕妇很点玉米面粥，如果孕妇的消化能力还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要吃单纯的大米粥。要提醒孕妈的是，不要随意在粥中添加辅料，但可以适当加一点大枣。饮食一定要以清淡为主，在胃疼症状减轻后，才可以逐渐添加高热量高营养的食物。如果你晚上经常胃痛，可以请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。如果胃疼的实在是很严重，且缓解不了，应尽快就医确诊病因，然后进行针对性的治疗。有时候，胃痛是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，比如吃一点面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。
胃疼原因有哪些
女性怀孕后会发现，容易胃疼。那为什么女性怀孕后会胃疼的？胃疼原因有哪些呢？我现在就带你来了解一下吧！
第一个原因，怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛。也就是说吃下去的东西就容易上返，而胃内酸性内容物就会从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜，从而引起胃痛。另外，逐渐增大的子宫也会压迫到胃部，导致胃酸更容易向上翻涌并且使胸部产生灼热感。
第二个原因，孕妈在妊娠晚期时，逐渐增大的子宫对各个器官都会有一定的挤压，所以胃也有可能受影响。随着孕龄的增加，孕妈可能还会出现轻度的气短，也是子宫压迫导致的。
第三个原因，孕妈怀孕后，孕妇血液中的hCG快速上升，这也会对胃部造成刺激，且也是造成孕妇呕吐的原因。
最后还有一种可能，即孕妇在怀孕之前就已经患上了胃病。因此，孕期如果饮食不当的话，就必然会出现胃疼的现象。由此可见，对于孕妇来说，如果孕期胃疼的话一定要警惕胃病的可能性。如果孕妇因此出现呕吐的话，那就一定要去医院检查。
胃疼做什么检查
胃疼是如今人们常见的一种症状，但是很多人还是希望能够找出胃疼的根源并解决它。那么胃疼做什么检查呢？对于孕妈来说，胃疼要去医院做检查吗？
虽说孕妈在孕期时要多多注意她的身体变化，但是一般来说胃疼是孕妈妊娠期常见的一种现象。因为怀孕后，孕妈体内的激素发生改变，使得括约肌松弛，胃内酸性内容物容易返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜，引起胃痛。另外，随着子宫的逐渐扩大，也会压迫到胃部，造成胃疼。有以上可知，如果孕妈出现胃疼不必过度惊吓，先调理一下孕妈的饮食看是否能够缓解胃疼的状况。如若不能得到缓解，就要到医院检查一下了。
对于普通人来说，长期的胃疼还是要到医院做做检查的。一般来说，胃疼要做一下几种检查。第一种，就是常见的胃镜检查。胃镜检查结合直视下活组织病理检查，是诊断慢性胃炎的主要方法。第二个就是胃脱落细胞检查。这是一项较简单的诊断方法，在胃镜直视下，在胃内可疑处刷取细胞作脱落细胞学检查有助于鉴别诊断。第三种，X线胃钡餐检查。这种方法是用来判断患者是否有慢性胃炎。另外，观察胃疼时的症状和时间是最简单的初步诊断。
胃疼注意事项
如果一旦出现了胃疼，就要注意调整一下了，不要让胃疼继续恶化下去。尤其是对于处于特殊时期的孕妈来说。那胃疼注意事项有哪些呢？
1、少吃辛辣食物。辛辣食物似乎最可能是胃痛的祸首,也有许多胃痛患者吃了辛辣食物后,并未加重病情,许多患者仍无法承受辣食。对于孕妈来说，不论是否有胃疼的情况都要拒绝辛辣的食物。
2、饮食宜软、温、暖。在家烹调时宜用蒸、煮、熬、烩等方法。且少吃坚硬、粗糙的食物。进食时也要注意不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。同时，要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物，而肝郁气滞者忌在生气后立即进食。
3、少吃油腻多脂食品。因为油腻、油炸及多脂肪的食物容易在胃内停留较长时间,并刺激胃酸制造过剩。避免多脂肪的肉类及乳品,这是能降低复发的几率一种方法。
4、注意营养平衡。平时的饮食应供给富含维生素的食物,且要均衡营养。这样有利于保护胃黏膜以及提高其防御能力,并且还能促进局部病变的修复。
胃痛常常由于饮食不洁，食物过敏或者饮用浓茶，咖啡，酒精等刺激性液体时出现，这个时候胃黏膜受到化学性或者病毒，细菌的损伤，从而引起疼痛的感觉。慢性胃痛多为间歇性的隐痛，刺痛，烧灼样疼痛，多是因为胃部本身有慢性炎症，溃疡等疾病引起，这个时候，胃黏膜处于一个慢性炎症期，当进食后胃酸分泌增多或者饮食一些辛辣刺激的食物时，胃部疼痛症状就会明显加重。胃疼的原因有很多，可能是进食过多辛辣、刺激的食物引起的，也有可能是胃溃疡、胃炎、消化道梗阻等胃肠疾病导致的，同时不排除是胃底贲门癌等肿瘤疾病造成的，或者精神压力过大、腹部受凉等原因造成的，需要积极到正规的医院做检查。如果是胃炎引起的，可服用药物治疗，比如奥美拉唑、雷贝拉唑、潘托拉唑、埃索美拉唑肠溶片、雷尼替丁、西米替丁、尼扎替丁、法莫替丁等药物治疗。胃疼常见的原因有Hp感染、急性胃粘膜病变、胃溃疡、十二指肠球部溃疡、急性胰腺炎、急性胆囊炎、胆道结石或肾结石、胆道蛔虫症、幽门梗阻或肠梗阻、肠套叠、内脏扭转或缺血、内脏破裂、腹壁疾病、心肺、血管疾病引起的放射性疼痛等等。胃痛有时很难鉴别出原因，症状不典型，临床上也只能凭医生经验边检查边治疗，甚至有部分病例进展到一定严重程度才能确诊。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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