不能吃海带的病人:
1、患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。
2、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。
3、精力不足、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者。
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扩展资料:
海带不能和以下食物一起吃:
1、海带和柿子相克:两者同吃会生成不溶性的结合物,可能导致胃肠道不适。
2、海带和茶相克:肠胃不适。
3、海带和酸涩水果相克:肠胃不适。
4、海带和猪血相克:两者同吃不利于消化吸收,导致便秘。
5、海带不宜同甘草同食。
6、海带属碱性食物,最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼;火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0603/c14739-27099537.html"target="_blank"title="人民网-常吃海带有八大好处海带不能和什么一起吃">人民网-常吃海带有八大好处海带不能和什么一起吃
参考资料来源:/sc.people.com.cn/GB/n2/2017/0515/c345167-30182245.html"target="_blank"title="人民网-哪几类人不适宜吃海带请进来看看">人民网-哪几类人不适宜吃海带请进来看看
参考资料来源:/shipin.people.com.cn/n/2014/0926/c85914-25739411-7.html"target="_blank"title="人民网-吃海带有14大惊人好处什么人不宜多吃海带【7】">人民网-吃海带有14大惊人好处什么人不宜多吃海带【7】
一、海带的健康养生作用1.减肥功效
海带中富含很多的胶原纤维和膳食纤维,一方面有益于降胆固醇,另一方面可以降低身体对人体脂肪和植物油脂的消化吸收。
2.促进消化功效
针对经常会出现严重便秘的人群而言,海带促进消化,清理肠道推动内毒素的排出来。
3.填补锌元素
海带中不但碘元素成分丰富多彩,更富含锌元素,可以减轻身体的疲倦,调养心心脑血管病问题。
4.维护保养人脑身心健康
海带也有补脑的功效,由于海带中带有赖氨酸,可推动人脑的大脑发育,减缓人脑的变老。与此同时可以提升人体神经的传输作用,提高视力。
二、需要谨慎吃海带的人1.脾胃虚弱人群不应多食
从海带的中药材特性看来其味道寒、咸,针对有胃隐痛、冷痛、产生和拉肚子等主要表现的脾胃虚弱人群而言,吃海带会加剧消化道的不适感。身患胃病、漫性萎缩性胃炎等病人,吃海带后通常会发生肠胃不适、想吐、隐隐作痛等主要表现,特别是在在晚上较为显著。
2.甲亢人要慎吃海带
甲亢病归属于内分泌紊乱的一种病症,推动身体的较为亢奋和基础代谢加快。海带中富含丰富多彩的碘元素会致使甲状腺素较为亢奋,进而加剧病况。
3.孕产少吃海带
由于孕妈妈和哺乳期间女士从日常的海晶盐中早已可以得到充分的碘,假如很多的服用海带造成碘过量,对胎宝宝或宝宝的甲状腺囊肿生长发育不好。
4.易皮肤过敏人群不适合吃
海带做为海鲜产品的一种也是有很有可能带有过敏原,造成一些人的过敏症状,一般体现为皮肤过敏,比较严重的会直接影响到呼吸道。因此海带虽好,可是也不可乱吃,与此同时挑选优质的海带才更有利于身体的身心健康。
三、不可以作为正餐海带作为正餐一方面会造成碘摄取增加,危害甲状腺囊肿身心健康。另一方面海带中富含很多的膳食纤维,会危害降低身体对人体脂肪、糖类与碳水化合物、脂溶性维生素(维生素D、维生素E等)消化吸收,危害身体营养成分均衡。
海带也是海产品的一种,营养价值比较丰富,里面会有丰富的碘元素以及其他的一些矿物质。所以对于一般人来说,这样的食物能够补充更多的营养,但在日常生活中有许多人是不能够吃海带的。
海带虽然是比较有营养的食物,但对于甲状腺功能亢进的患者来说是不能够吃的,都知道甲状腺是人体中比较重要的分泌器官,对身体的重要程度是非常高的,帮助人们调节身体从而人们才会变得更加健康。但是甲状腺功能亢进的患者是不能够吃海带的,主要是因为海带里面的碘元素比较的丰富,当甲状腺吸收过多的碘元素之后就会合成一种物质叫做甲状腺激素,所以当碘元素摄入量过多,甲亢患者的病情就会严重。
所以这类人是不能够吃海带的,避免加重病情,除了甲亢患者不能吃海带之外,其他的含碘食物也是不能够吃的,不能够吃海鲜,海藻以及紫菜。一些哺乳期的女性以及孕妇也不能够吃过多的海带,主要是因为碘元素过多在孕期或者是哺乳期的女性吃过多的海带,就会将碘元素通过血液最终进入到胎儿的体内。可能会出现胎儿身体里面的碘含量过高也会影响胎儿的甲状腺功能,所以在孕期和哺乳期的女性也不能够吃过多的海带。
有的人会对海带过敏,所以这种容易过敏的体质也是不能够吃海带的,可能会出现皮肤瘙痒或者是有过敏性皮炎的状况。对于一些有肠胃炎的人或者是出现畏寒的人,也不能够吃海带,因为海带属于寒性食物。当人们大量吃这种海带就会让肠胃感觉到不舒适,会出现腹泻,腹痛腹胀的感觉,从而影响人们的日常生活,会有一些不舒适的症状。
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