一是要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良，生活不规律会引起或加重痤疮。
二是要不抽烟，不喝酒，不喝浓咖啡和浓茶，还有少食辛辣，糖果及高脂的食物多吃蔬菜水果，保持大.便通畅。
三是护理方面尤其要注意不要挤皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的洁面品。
四是有脓疱或囊肿洗脸时不用太大力，以免使皮损破溃。另外祛i痘可以用玉肌膏，一般用上28天就行了，还没有副作用。
取一片一年生以上芦荟鲜叶，把它两侧的刺去掉，再把叶片上下的皮去掉，这样我们就可以得到凝胶，用清水冲洗凝胶约半分钟（由于大黄素只存在于芦荟叶皮和凝胶之间，凝胶内部是没有大黄素的，所以半分钟就可以将大黄素清洗掉），然后把凝胶切成薄片敷到面部就可以了。条件允许的话过几分钟就换一片，会得到意想不到的美容效果~~~By the way,敷脸的时候最好不要涂到眼睛里，那样眼睛会不停流泪的。如不慎涂到，用清水冲洗就OK啦~~~
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说到日本的护肤品，不得不说资生堂。当然资生堂旗下也有一些子品牌，比如悠莱，同样也比较受欢迎。有些女性朋友没有用过悠莱，想知道悠莱适合哪个年龄段。下面给大家详细介绍资生堂悠莱官网旗舰店，资生堂悠莱适合年龄。资生堂悠莱官网旗舰店网上是没有的，要
平价好用的护手霜在市面上很常见，品牌也是五花八门，相信很多姐妹都不知道该怎么挑选，作为一名多年的护肤达人，我接下来就分享给大家5款我觉得实惠好用的护手霜，姐妹们快快收藏！全是干货！一、欧舒丹马鞭草护手霜参考价格：55元30ml欧舒丹的护手
伊丽莎白雅顿复合面霜挺不错的。伊丽莎白雅顿复合霜很好用，这款面霜外观精致，质地呈白色霜膏状，主要成分有角鲨烷、油橄榄果油、甘油等，对皮肤能够起到滋润保湿的效果，特别适合偏干性皮肤的朋友，可以直接用手涂抹在脸上，感觉非常舒适，不油腻，面霜吸收
今天我们要说的护肤品品牌排行榜前十名，价格都是比较适中的，没有太贵的，也就是我们日常消费类型的产品，有的面膜一盒几百款，那不是我们大众消费的，我们今天介绍的就是效果好，价格实惠，我们用的起的真正有效的品牌，这些护肤品效果好，同时很温和，大家
韩国人眼中比较好的护肤品有：兰芝、悦诗风吟、雪花秀、AHC，使用效果都挺好的。兰芝主打清爽保湿，号称水动力。打开挺香的，一开始还挺不适应，后来闻多了也就习惯了。拍一层上脸，挺稀薄的，一点不黏腻。乳液的使用感也特别好，上脸真的好滑，白色的如何
