晚上睡觉突然心跳很快是怎么回事：
1、睡觉打鼾会造成心跳加快。在睡觉打鼾的过程中会导致患者出现缺氧、憋醒等多种问题，在憋醒之后容易出现心跳加快的症状。
2、交感神经兴奋会造成患者心跳加快。在出现交感神经兴奋的情况下，会导致患者出现瞳孔散大，心跳加快，身体冒冷汗等多种不适症状。
3、患者本身患有心血管方面的疾病，如房颤、心力衰竭等，引发心律失常的问题而导致心跳加快，晚上睡觉时体位改变也会加重心脏负担，引起心跳加快。
保证睡眠质量的建议：
1、饮食方面建议患者少食辛辣类食物，平常在饮食上不要暴饮暴食，三餐规律，多吃蔬菜水果等维生素含量高的食物。
2、进行合理的运动，不建议患者进行高强度运动，根据自身实际情况合理运动，以身体健康为基础。
3、建议患有冠心病、心脏病等疾病的患者，在平常的生活中保持心情愉快、心态良好，作息规律，保证睡眠充足。
睡觉当中如果突然的心跳加速，可能是跟睡眠不好有关系，也可能是睡眠当中做梦，导致交感神经兴奋，而导致的心跳加快。如果睡前做比较剧烈的运动或者看比较影响情绪的电影、电视剧、节目导致人比较兴奋，或者是睡前喝了刺激性的饮品，比如是浓茶、咖啡或者是喝酒等等，都有可能导致睡觉时候突然的心跳加快。有器质性心脏病的患者，也有可能出现心律失常的情况。这些情况都需要做检查进一步确诊，比如做24小时动态心电图等等明确一下心跳加快是什么情况，好进一步的进行相应的调理或者治疗。这个是窦性心动过速，偶尔几次比较正常，如果太频繁就应当注意了。1、正常成人的心跳每分钟60次-100次，如果超过100次，就是心跳过快，医学上叫做心动过速。
2、窦性心动过速颇为常见。顾名思义，此种心动过速是由窦房结发动的。发作时，成人心跳频率每分钟在100次-150次之间，幼儿每分钟可达200次。其特点是逐渐发生、逐渐消失。窦性心动过速可见于正常人，常见的诱发因素有情绪激动、过度疲劳、恶梦、饮酒、喝浓茶、饮咖啡以及大量吸烟等。
3、一般无需特殊治疗，只要消除诱发因素就会自行恢复。窦性心动过速亦可由某些疾病引起，如发热、贫血、妊娠、甲状腺功能亢进、心力衰竭、休克以及植物神经功能紊乱等，此时主要应针对病因治疗，并可在医生指导下选服药物。
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