晚上睡觉体热?

晚上睡觉体热?,第1张

晚上睡觉身上有发热的情况,可能是身体方面的阴虚火旺造成的,也有可能是血热的原因,另外也不排除有神经功能方面出现紊乱的情况,需要根据具体的情况进行分析。

这个和自身的体质有一定的关系,另外和平常生活中的饮食习惯不良,比如说经常吃一些辛辣刺激食物,或者生活方式不当,比如经常的熬夜有关。

首先在食物方面可以多吃一些水果蔬菜类的先去去火,另外生活中要注意早睡早起养成好习惯,可以根据具体原因在医生的指导下,使用一些凉血的药物。

这种情况一般的情况往往是和体质的情况有关的。如阴虚火旺的情况的。

指导意见:

一般的情况往往是可以采用中药调理治疗的。另外是可以配合按摩的治疗的。注意平时的保养的。饮食要清淡的。保持心情舒畅。不要劳累等


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