儿童发烧完后吃什么恢复

儿童发烧完后吃什么恢复

儿童发烧完后吃什么恢复，儿童的抵抗力比较弱，所以经常感冒发烧，家长一定第一时间带儿童去医院治疗，为了儿童尽快好起来，饮食很重要。下面来看儿童发烧完后吃什么恢复？

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1、主食方面，发烧之后胃口会变的比较差，尽量给孩子吃点流食，用孩子比较喜欢吃的蔬菜煮点粥，下点面条，炖鸡蛋都是不错的选择，而且这些食物比较容易消化，一天尽可能的给孩子多吃几顿，每次少吃点，这样容易消化，对孩子的肠胃恢复比较好。

2、孩子发烧好了是可以吃点水果的，水果是小孩子最喜欢吃的了，但是要注意不能吃凉性大的水果，防止孩子肠胃不适，在夏天的时候给孩子吃少量的西瓜，橘子，还有清肺祛痰的功效，一举两得，孩子又喜欢。

3、在家照顾孩子的家长不如熬点汤给发烧好了的孩子喝，熬汤的时候放点生姜，如果觉得生姜比较辣，可以适当的放点冰糖，喝了热乎乎的汤后孩子就会出汗，而且能够感觉喉咙会舒服很多，有利于孩子的身体恢复哦。

喝什么汤

1、冬瓜汤

冬瓜汤作为我们日常生活中最常见的下饭汤之一，做法十分简单，吃起来口感也不错(这主要还是看做饭的人的手艺)。很多人只知道冬瓜具有减肥的神奇的功效，其实冬瓜也是消暑解热的最佳食材之一。

孩子发烧到39度的话，可以多给他吃一些可以退热散热的食物，喝冬瓜汤的话可以适当地起到一点降温的作用，同时对身体的恢复也是有好处的。

2、海带汤

海带汤可时炎炎夏日里面的必备消暑汤之一，因为海带中含有丰富的碘，一般都是作为消暑散热的必备食材之一。孩子发烧的话，海带同样也可以起到散热解热的作用。

如果孩子在发烧期间或者之后身体比较虚弱的话，家长还可以在煮汤的时候加一些排骨什么的，这样既可以提升汤的味道，又能滋补孩子生病的身体，还是有一定的好处的。但是同时也要注意，因为海带性寒，所以一定不能多吃，要适量。

喝什么粥

1、白粥

生病发烧的时候是一定要注意饮食的，不能吃太过于油腻的东西，要吃一些容易消化比较清淡的食物，粥就是最好的选择。白粥的做法很简单，也不需要加任何调料在里面，家长可以根据孩子的口味来选择调味品，也不用担心孩子生病消化不良的问题。孩子发烧之后喝白粥可以滋补身体，有利于元气的早日恢复。

2、小米粥

小米粥具有开胃的功能，如果是孩子发烧胃口不好的话，给他煮一些小米粥是可以促进食欲的。小米粥具有补气益血的功效，对于生病之后身体虚弱的孩子来说也是再好不过的选择了，小米粥其中富含的营养也有利于孩子的成长。

3、葛根粥

葛根粥是中医中比较常见的一种养生粥，对于孩子的风热感冒有明显的治疗作用。都说发烧发一下汗话就痊愈得差不多了，葛根粥就有发汗解肌的功效。如果孩子发烧不止降不下来的话，家长可以试着让他喝一点葛根粥，让孩子把汗发出来的话，发烧也就好的差不多了。但是葛根性凉，胃寒的人最好不要食用。

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食谱推荐

1、蔬菜汤

蔬菜汤是一种能够增强人体免疫力的食物。孩子发烧无非就是免疫力差，虽然研究证明，孩子在感冒发烧的时候收益的免疫力会得到一定的提高，可是实现可以防止病菌的侵入才是最有效的方法。

孩子发烧到39度的话，可以试着和一些有多种蔬菜混合在一起的蔬菜汤，蔬菜汤可以治疗多种疾病而且还容易被吸收，对生病的人来说确实是一个不错的选择。

2、新鲜的果汁

孩子生病的话也可以多吃一些水果，水果中含有丰富的.维生素和多种营养，对孩子身体的恢复有很大帮助。当然，如果固体类的食物孩子不方便进食，那么果汁就是最好的食物了。像苹果汁，梨子汁什么的，都对儿童发烧有治愈效果。

3、绿豆汤

绿豆汤具有强大的清热解毒的功效。孩子生病的话最好对唱一些容易吸收的流食，汤、粥都是不错的选择。绿豆作为具有散热效果的食物，无论是做汤还是做粥对发烧的孩子来说都是很有效果的。

食疗大全

1、金银花泡茶

金银花是一种分比较广，并且十分有效的一种花，也是一味十分常见的中药材。金银花性寒，具有强大的清热解毒的功效，所以很多人喜欢在夏天的时候用金银花泡茶，喝起来清凉。

同时，金银花还可以治疗发热，增强人体的免疫力，可以说药用价值很广泛了。孩子发烧的话家长可以用金银花泡茶给他喝，这样既能补水分，又起到恢复作用。

2、红糖生姜粥

孩子发烧的话最好给他吃一些容易消化的东西，粥应该就是最好的选择了，而且粥还能补气养身。生姜和红糖都有舒筋活血的作用，用这两种食材做粥的话，不仅可以暖胃，而且还可以适当地让孩子发一下汗。一般来说，发烧发完汗的话，病也就好的差不多了。

3、冬瓜海带汤

冬瓜和海带都是具有解热散热功效的食物，孩子发烧的时候体温提高，吃一些清热的食物是再好不过了。而且这两种食物十分常见，做法也简单，属于比较清淡的食物类型。这样的话，也不会对孩子的消化造成影响。

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一、儿童发烧时吃的食物之米汤。事实上，我们通常在煮米饭时，米汤是最有营养的。碳水化合物通常存在于米汤中。如果孩子发烧了，就可以喝一点米汤，最主要的是含有丰富的营养，另外米汤也是一种汤类食物，有利于消化和吸收。

就口味而言，我们可以放一点盐，这样就更有味道了，小孩也更喜欢。因为发烧时可能会出汗，所以喝咸米汤更合适。

二、小儿发烧吃什么食品绿豆汤？青豆汤是夏季喝完时，最清凉的饮料。孩子在发高烧的时候，很有可能是肝火过旺，我们可以用绿豆汤来帮助孩子降火。推荐绿豆汤煮烂一点，这样宝宝就可以借助于吃绿豆来充饥了，另外也可以用绿豆汤来降火。

三、儿童发烧吃的是什么食物的水汁。果品富含丰富的维他命，果品中的微量元素也很多。各种水果都有不同的性质，有些水果属于比较降火的水果，有些可以祛痰止咳，有些可以清热化痰，有些则可以清内火。

所以，当孩子发烧时，我们可以用水果汁来帮助孩子缓解发烧症状。

四、儿童发烧吃什么食物瘦肉清粥。小孩生病时，需要利用饮食及时补充孩子的体力，以上介绍的几种汤，都不足以让小孩吃饱。可试着做些稀饭，记得煮粥的时候要多放些水，让宝宝更有胃口吃。

因为小孩需要及时的补充体力，所以我们可以做一些瘦肉粥。清瘦粥的做法比较简单，要追求粥的清甜和营养，所以肉质要鲜嫩，肉要切成肉末状，可加少许盐、味精调味。其它步骤与煮粥的方法相同。

宝宝发烧后吃些什么食物好

宝宝发烧后吃些什么食物好，宝宝发烧不但没有食欲，消化能力也降低，所以要注意饮食，此时应避免吃难消化食品，要吃清淡容易消化的食物。下面来看看宝宝发烧后吃些什么食物好？

宝宝发烧后吃些什么食物好1

1、新鲜果汁：孩子发烧很容易缺水，多补充水分有助于退烧，白开水孩子可能不爱喝，这时候可以给孩子喝自己榨的新鲜果汁，不但孩子爱喝，而且还可以补充维生素，提高抗病力，对促进身体恢复有很大帮助。

苹果汁、西瓜汁、橙汁、雪梨汁都是很好的果汁，家长可以根据孩子的喜好制作给他喝。

2、米汤：孩子患病后没有食欲，但是也要补充一些能量，喝稀粥或米汤就是最好的，可以补充水分营养和水分，也容易消化吸收。如果孩子不抗拒，煮米汤或者米粥的时候也可以加入一些切碎的青菜，这样可以补充膳食纤维，预防便秘。

3、绿豆汤：感染热邪引起的感冒发烧，可以喝绿豆汤缓解，绿豆有清热、消炎、凉血、解毒的作用，而且营养也很丰富，给孩子喝一些绿豆汤助于退烧。煮绿豆的时候也可以加入一些大米，煮成绿豆粥给孩子吃

4、豆腐白菜汤：把小白菜洗净切碎，豆腐切成小块。然后一起加水煮汤给孩子吃，有清热、退烧的作用，可以补充蛋白质、维生素。

宝宝感冒发烧为什么要多喝水

好处一：预防脱水。因为宝宝感冒发烧吃药后会加速排汗，造成体内水分流失，存在脱水风险。吃完退烧药后多喝水，可有效预防此现象的发生。

好处二：协助退烧药起效。排汗和排尿都会帮身体带走一些热量。多喝水能增加排汗量和排尿次数，协同退烧药退热。

好处三：减少退烧药对肝肾的损伤。多喝水可加速药物排出体外，减轻肝肾负担，达到“稀释”药物毒性的作用。

小孩感冒发烧怎么办

1、头部冷湿敷：用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3—5分钟更换一次。

2、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

3、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

4、补充充足的水分，不要随便吃药：高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以爸妈在孩子发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

宝宝发烧后吃些什么食物好2

1、鲜苹果汁

苹果汁中含有大量的.维生素c，不仅好喝而且营养丰富，爹地妈咪可以给宝宝喂一点。

2、鸡蛋羹

给宝宝补充蛋白质和热量，身体恢复得更快哦。鸡蛋羹制作也方便，打1-2个鸡蛋，放入水，搅拌后蒸6-7分钟就OK了。

3、西瓜汁

感冒发烧期间，不妨给宝宝喝一些西瓜汁。西瓜汁具有清热、利尿的功效，同时还能促进毒素排泄。

4、补充水分

家长要多喂宝宝喝水哦，宝宝发烧可能会出汗，如果不及时补充水分，宝宝可能会出现脱水情况。

5、绿豆汤

中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，宝宝发烧期间吃点绿豆汤，能促进毒素排泄，退热更快。

6、米汤

米汤营养丰富，还利于消化吸收。大米粥的做法也很简单，加入适量水熬半个小时左右就差不多了。

宝宝发烧要怎样处理

1、宝宝的正常体温是36.5度和37.5度之间，如果觉得宝宝发烧了，首先要赶紧给宝宝量体温。

2、宝宝发烧时很容易哭闹，使用安抚奶嘴的温度计是测量宝宝体温最简便的方法，也是宝贝最舒服的方法。把安抚奶嘴放入宝宝嘴里，大约3分钟，让温度计变暖。按下开关按钮打开温度计，让安抚奶嘴一直留在宝宝嘴里，直至发出提示音，此时屏幕上显示的就是宝宝的体温啦。

3、如果宝宝之前刚喝了热饮或冷饮，安抚奶嘴温度计可能就会不准确，这时候，可以结合数字温度计测温。

4、根据宝宝的状态，妈妈们可以选择使用直肠式测温法，更加精确。打开温度计，用水溶性浆润滑温度计尖端，用一只手分开宝宝的臀部。用另一只手轻轻地将温度计的尖端滑入直肠不超过12毫米的地方，温度计发出提示音表示插入到位。然后取出温度计，读取度数就可以了。

5、遇到宝宝体温偏高，妈妈先做一下客观的评估，比如小宝宝是不是刚洗完热水澡？或是天气太热、穿太多？室内通风不良等等，妈妈可以先卸下宝宝的外衣，并且打开门窗，保持通风。

6、一般情况下，如果宝宝的体温不超过38.5度，不建议吃退烧药，可以多给宝宝喂水，增加宝宝的尿量，促进宝宝体内毒素的排出。

7、用温水毛巾擦拭全身也是一种很好的降温方法，适合所有发烧的宝宝。每次擦拭的时间要在10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，比如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

8、如果宝宝体温长时间超过38.5度，就一定要立刻送到医院进行治疗，以免耽误病情。

宝宝发烧后吃些什么食物好3

宝宝发烧不能吃什么食物

1、过甜食物。冰淇淋、果汁、水果罐头、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好别给娃吃，宝宝吃了后可能会腹胀，另外宝宝吃甜食后就不愿意吃别的食物了，酱紫对身体可不好哦。

2、冷饮。发烧时吃冰凉的食物，无疑雪上加霜哦，无论宝宝怎样哭闹撒娇想吃冰淇淋，爹地妈咪都一定要坚持立场。

3、油腻食物。宝宝发烧，饮食要清淡有营养一些哦，不要给宝宝吃油腻的食物，如油炸糕、炸猪排、油煎馒头、奶油蛋糕、肥腻的猪肉、羊肉、带油的鸡汤、鸭汤等。

专家建议：宝宝发热后应限制脂肪和盐的摄入，不要给他吃油腻、刺激性食物。爹地妈咪可以适当给宝宝喝些绿豆汤，稀饭等易消化食物。

宝宝发烧可以吃水果吗

其实是可以的哦，爹地妈咪可以给宝宝吃苹果、香蕉、荸荠、草莓、梨等水果。需要注意的是，宝宝发烧期间不能吃过多凉性食物，所以水果这些尽量不要喂太多哦。

苹果：具有整肠、利尿、消除疲劳的作用。

香蕉：给宝宝吃点香蕉，能帮助通便。

草莓：酸酸甜甜，还能下火，关键是吃点草莓后宝宝的胃口会更好。

梨：有清热生津、润肺化痰功能，宝宝吃点雪梨补充水分也不错。

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