植物神经紊乱怎么治疗_备孕

植物神经调节需要通过各方面治疗，如药物的方法、心理治疗方法、行为治疗、脱敏疗法，再给予调整生活习惯、睡眠习惯和饮食习惯来进行治疗。通常情况下，可以用一些调整睡眠的药物，如安定和思诺思，去甲肾上腺素再摄取抑制剂，如文拉法辛和米氮平，可以改善躯体的症状、植物神经紊乱、胃肠道症状和心脏症状等，还可以改善睡眠。5-羟色胺再摄取抑制剂可以稳定情绪，同时还可以改善睡眠以及出现的精神症状，如焦虑症、抑郁症等。通过生活习惯调整，如白天不要睡觉，适当的运动，晚上要按时早点睡觉，不要太晚，10点到10点半睡觉，给予适当的牛奶和蜂蜜水改善睡眠等来调节情绪。通过生活调整、食物调整，还有心理治疗和药物的治疗，可以治愈植物神经紊乱症状。

该病主要以心理治疗为主，以药物治疗、物理治疗等为辅。去除心理病因后，正常代谢恢复后其他症状也会好起来，预后良好。

一、药物治疗

1、SSRIs：即五羟色胺受体再摄取抑制剂，临床上广泛使用在出现相应焦虑抑郁症状患者身上效果很好，其中有代表性的药物是氟西汀、帕罗西汀、文拉法辛、舍曲林和草酸艾司西酞普兰等，是目前治疗植物神经功能紊乱和焦虑抑郁的一线药物。

2、β受体阻滞剂：用于治疗多种原因所致的快速心律失常，如房性及室性早搏、窦性及室上性心动过速、心房颤动等，但室性心动过速宜慎用。也可用于心绞痛、高血压等。禁用于窦性心动过缓、重度房室传导阻滞、心源性休克、低血压症患者。可增加洋地黄毒性的作用，对已洋地黄化而心脏高度扩大、心率又较不平稳的患者禁用。作为对症治疗，改善植物神经紊乱患者的心脏神经症状。

3、苯二氮卓类：适用于焦虑症及各种功能性神经症。失眠，尤对焦虑性失眠疗效极佳。BDZ类药物过敏者禁用。新生儿、妊娠期、哺乳期妇女禁用。可出现嗜睡状态，驾驶机动车和高空作业者慎用。

4、谷维素：适用于植物神经功能失调、周期性神经病、脑震荡后遗症等，老年人、孕妇、胃肠功能严重紊乱者禁用。调节植物神经功能，给予神经必要的营养。偶尔可出现胃肠道不适。

二、手术治疗

植物神经紊乱一般不进行手术治疗。

三、心理治疗

1、建议病人多和周围的人建立良好的沟通，有不良情绪及时抒发，做事不要冲动，也不要思虑过多。

2、如有失眠、焦虑、抑郁情绪严重者，建议找专科心理医生做咨询治疗。

四、中医治疗

从中医角度，自主神经分布到全身各处，一旦失调，必然会出现相应系统的异常症状。根据不同的临床症状辨证施治，患者需到正规医疗机构，在医师指导下进行对症治疗。

治疗原则

自主神经功能紊乱的形成有诸多原因，一般是人体在心理、社会应激因素等作用下产生的一系列生理、心理反应，并且性格内向或者脾气暴躁者容易患病。主要通过多途径合理治疗，如药物、行为疗法、物理疗法、心理认知疗法、放松训练等综合治疗方法，多数患者的病情可以较快地得到改善。

一般治疗

自主神经锻炼：是指在医生的指导下，通过每天系统的自我暗示训练，使心身机能得到松弛和重新调整的一种自我控制疗法，大多采用循序渐进的阶段法进行练习，以提高自我控制的能力；自我反馈也是自主神经锻炼的一种方法。后者是通过视觉、听觉等仪器，对自身意识、无自我感觉的躯体的生理变化，采用反馈及自我控制的方法，达到心身松弛。

体育活动训练：如瑜伽腹式呼吸训练可有效改善心血管，平衡交感神经和副交感神经的协调与对抗关系。研究表明，瑜伽练习对治疗女性更年期心脏自主神经功能紊乱具有辅助作用。

远离诱因：避免精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，这些诱因均可能导致心脏神经功能症状加重。

规律作息：生活作息要有规律，不仅有助于身体健康，还有助于培养良好的心境。

对症治疗

主要是根据相应的症状进行用药治疗。

如心慌者可用如美托洛尔等β受体阻滞剂。

胃肠功能紊乱可使用多潘立酮、多酶片以及胃蛋白酶制剂等消化系统药物。

失眠者可睡前服用褪黑素等助睡眠药物。

药物治疗

自主神经调节剂

自主神经调节剂主要适用于有心慌、心悸、惊恐、失眠、多梦等症状的人群。

常用谷维素、双氢麦角胺等复方自主神经调节药进行治疗，这类药物具有调节自主神经功能的作用，对消除循环系统症状有效。