日本有哪些药妆值得买？

日本企业制药用心，检验也很严格，价格也很亲民，霓虹君每次去日本总会带一些回来备着。那么日本药妆店有哪些药值得我们购买呢？

撒隆巴斯镇痛贴

全新维他命E加强配方，贴膏系列，日本销量第一。药性渗透力强，有效舒缓肌肉劳损及工作引致的各种痛症和炎症，迅速恢复最佳状态。

龙角散

日本最受欢迎的润喉药！家家必备！对于感冒引起的喉咙肿痛及因吸烟过多导致的嗓子不适都有显著缓和作用。

白兔牌EVEQUICK止痛片

日本药店医生首推！能有效缓解头疼、偏头痛，而且姨妈疼的时候这是最好的良药，副作用也很小。

皇汉堂清肠便秘丸

睡前按计量服用，第2天早上生物钟定点上厕所。真正达到排毒养颜功效，畅销日本20年的品牌！无副作用，长期服用还可清除宿便，清肠无烦恼！

小林制药安美露涂抹液

你无法想象肩膀酸痛起来有多难受。涂抹超方便，每天2-3次，就能舒缓疼痛的部位。如果你肌肉疼痛、肌肉疲劳、撞伤扭伤、风寒麻木疼痛，关节疼痛都可以使用。

大正制药综合感冒药 微粒

【効能 効果】减缓感冒等诸多症状（咳嗽，痰多，喉咙痛，喷嚏，鼻塞，流鼻涕，畏寒，发热，头痛，关节痛，肌肉痛）

一岁以上的宝宝就可以服用，一盒全家适用！

小林退烧贴（儿童用）

退烧神贴！家庭药箱必备品。配制冷感颗粒，冷感可持续8个小时。 就算是头上有汗也不会掉。分大人、宝宝两款，价格很亲民。

白兔牌美白丸

俗话说，一白遮三丑。哪个女生不想拥有白皙光滑的肌肤？这款红到发紫的美白丸，日本女生人手一瓶，经常卖到断货。据说坚持使用三个月以上就可以看到明显的效果。不仅可以美白，对于湿疹、黑色素沉淀和宿醉神马的都有很好的功效呢！

小林制药去鸡皮膏

胳膊上难免会有些鸡皮疙瘩毛囊，对于完美女生这绝对是肌肤一大困扰。这款涂抹式软膏可以软化鸡皮疙瘩产生的堵塞毛囊的角质，含有高浓度的软化角质的成分，促进血液循环，有效消炎改善红血丝红斑，持续使用可以很好地淡化手臂的鸡皮症，还你一个光滑的肌肤。

大正コーラック便秘药

日本口碑最好的老牌产品！纯植物配方，服用更放心。一粒就见效，远离便秘困扰。

KAWAI肝油丸

日本Kawai肝油丸系列产品是全世界最畅销的咀嚼型营养保健品。香蕉味的可爱肝油，让宝宝可以轻松服用。含丰富维生素A、D，有效缓和眼睛干燥，骨骼牙齿发育不良，夜盲症等病状。对孕妇、哺乳期妈妈，体力低下者补充维他命也很有效。

一、寿司

日本特色食品种类较多，日本寿司、日本纳豆、生鱼片、日本清酒、日式煎饼:寿司、饭团、天ぷら(裹上面粉的油炸食品)、 おでん(炖品,里面常放鸡蛋、箩卜、琼脂等)、鳗鱼饭、茶泡饭、焼き… 。

日本寿司在公元九二七年完成的平安时代法典「延喜式」中，就己有记载。当时的寿司指的是一种保存鱼的方式。在鱼身上抹上盐，用重物压紧，使之自然发酵。当产生酸味后，即可食用，其味甚佳。据说，这种方式是从中国传去日本的。这种方式费时费力，不久便发展成干脆用醋泡鱼肉的方式。

现在，所谓寿司则是指凡是在拌过醋的饭内加进其他馅的食物。 现在的日本寿司，除握鮨（即现在我们常吃到的寿司）外，还有卷鮨与箱寿司。卷鮨是把饭、小黄瓜、鲔鱼、鸡蛋与腌萝卜等用紫菜包着，此外可分为大卷与细卷，即大小之分。 寿司卷通常一根用米九十克，煮成饭大约二百克，用紫菜包后食用。有时也可用薄炒蛋皮替代紫菜。用一整张紫菜包的寿司卷叫太卷（即粗卷），只用半张包的就叫细卷。寿司卷里一般夹煮过的甜寒天、蘑菇、炒蛋皮、鱼松或鸭儿芹。 手卷其实是卷鮨的一种，据说是远古时代的日本赌徒肚饿时，把鲔鱼放进饭中，再用紫菜卷起来吃，以免饭料沾到扑克和手指，因而深受欢迎。 二、神奇的日本特色食品–纳豆

2.1 概述

纳豆（Natto）是一种以大豆为主要原料的传统发酵食品，其历史悠久，可追朔到冲绳时代，是日本最具有民族特色的食品之一，食用时用筷子夹其有长长的拉丝现象。纳豆因其独特的风味、制作方便和有效的营养和保健功效，深受日本国民的喜爱。据日本农林渔业金融公库杂志报道，日本全国89.4%的人习惯吃纳豆。纳豆也是世界230多种普通食品中唯一能溶解血栓的食品。

纳豆是由纳豆菌（Bacillus subtilis var natto）发酵而成的发酵食品。纳豆具有很丰富的营养价值，富含蛋白质、各种氨基酸、维生素、矿物质，经发酵后营养更容易消化吸收，100克纳豆相当于3个鸡蛋或80克牛肉。

研究表明，纳豆的保健功能主要与其中的纳豆激酶、纳豆异黄酮、皂青素、维生素K2等多种功能因子有关。纳豆中富含皂青素，能改善便秘，降低血脂，预防大肠癌、降低胆固醇、软化血管、预防高血压和动脉硬化，抑制爱滋病病毒等功能；纳豆中含有游离的异黄酮类物质及多种对人体有益的酶类，如过氧化物歧化酶、过氧化氢酶、蛋白酶、淀粉酶、脂酶等，它们可清除体内致癌物质、提高记忆力、护肝美容、延缓衰老等有明显效果，并可提高食物的消化率；摄入活纳豆菌可以调节肠道菌群平衡，预防痢疾、肠炎和便秘，其效果在某些方面优于现在常用的乳酸菌微生态制剂；纳豆发酵产生的粘性物质，被覆胃肠道粘膜表面上，因而可保护胃肠，饮酒时可缓解酒醉的作用。

最新的研究还表明，纳豆对引起大规模食物中毒的 罪魁祸首—病原性大肠杆菌O157的发育具有很强的抑制作用。这一新学说是由被誉为纳豆博士的日本宫崎医科大学须见洋行教授发表的。在仅限于研究室的实验结果，但尚未搞清纳豆能抑制0157大肠杆菌发育的原理的前提下，须见洋行教授指出，纳豆所含有的食用菌对许多菌种都有阻碍生育繁殖的作用，因此应当对0157大肠菌也有抑制作用。

除日本很早就对纳豆进行了系统研究，现在韩国、美国和澳大利亚等国也开始接受这种健康食品，并加紧这方面的基础和应用性研究，而我国这方面的研究还刚刚起步。

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