现在的人社会压力越来越大，出了社会工作的人，其实工作上也会出现很多问题，如果是做简单的工作的话，每天都是没有挑战的话，可能一天也要上完八个小时班。这样下来一天基本上自己也只有五六个小时时间是属于自己的了。
玩游戏为什么会上瘾？我分析的原因其实也挺简单的，第一个可能就是现在的社会压力越来越大，出了社会的人和在学校读书的人，其实压力都会存在的。
特别是在学校学习的那些学生，其实在学校里面比的就是成绩，比的是家境，而且上大学时间多，也没人管，久而久之就会去寻找一些可以让自己开心的事情，那什么事情能让自己开心啊？那就是打游戏了。
玩游戏上瘾的第二个原因，当你完成每日任务的时候，就会领取很多奖励，这些奖励就是游戏里面的一些资源。我觉得很奇怪的一件事，就是每天给自己安排的一些生活上的任务都不见得比在游戏里面完成的更积极。
我在想，可能玩游戏完成一些任务，只要你完成了，就能立马得到奖励，但在现实生活中，这种事一般是做不到的，多都是要有一个很长的时间才能能给你反馈，好的一个结果。这也就看出来很多人玩游戏就是为了得到奖励，被游戏机制安排的明明白白的。
玩游戏上瘾的第三个原因，没有给自己定长远的目标，每天浑浑噩噩的过日子，除了打游戏，别的事情也起不起来兴趣。这可以说是完全已经沉迷游戏了，现在的成年人还好说，因为毕竟每天还要去上班前一天晚上不可能玩的有多么晚，不然第二天没办法早起，然后去上班工作。
但一些大学生可能就比较疯狂了，有时候通宵通宵的打游戏，第二天也可以不去上课，然后在宿舍没日没夜的在那打游戏，完全已经把打游戏当成一种职业了。其实这样下去就是在荒废学业，浪费时间。
总结一下，现在为什么玩游戏会上瘾？有三个原因：第一个是现在的压力比较大，很多人都会选择玩游戏暂时的忘掉烦恼，这个也无可厚非，只要时间不要太长就可以了。
第二个就是玩游戏完成任务，会有一个及时反馈，只要任务完成，立马就可以得到奖励，我觉得可以应用到生活当中，只要自己完成一件有难度的事情，就立马给自己奖励，这样也能促进自己在生活中其他事情上做事会更加积极性。
第三个原因就是没有给自己定立长远目标，还有短期目标，每天过的浑浑噩噩的，我在想，但凡给自己定个目标，都不会把游戏当成自己的主业，然后大把大把的浪费时间，浪费青春。
以上是我分析的玩游戏，为什么会上瘾的三个原因，有不足之处，欢迎互相交流和评论。
1、玩电脑游戏“上瘾”，从生理上看是大脑神经中枢反复接受刺激，产生的一种生理依赖性。电脑游戏千变万化，具有很大的挑战性，无论胜败都会在人的大脑皮层产生一个“兴奋灶”，久而久之不断强化，就表现出一种“瘾头”。从这个侧面讲，玩游戏“上瘾”和某种业余爱好比如钓鱼的兴趣差不多，钓鱼的人总希望钓大鱼，玩电脑游戏总希望“打赢”。2、另外，玩电脑游戏“上瘾”，还与心理因素有关。有的同志性格外向，争强好胜，电脑游戏恰恰迎合了他们的心理需求，玩起来感到刺激过瘾；有的同志性格内向，在工作和人际关系上比较收敛含蓄，玩电脑游戏时客观上要求“急流勇进”，极大地激发了好胜心，与常态下的心理状态产生了强烈的“互补”，心理上感到平衡，也会产生浓厚兴趣。3、电脑游戏总是与人的业余爱好有关系：喜欢打扑克、下象棋的就对相关游戏感兴趣；喜欢驾驶的，肯定爱玩赛车游戏。何况，电子游戏具有虚拟性和可逆性，下了一步“臭棋”可以“悔棋”；赛车“翻车”换一辆车就是了，更没有生命危险和财产损失。因此，电脑游戏往往比业余爱好更具有吸引力，可以大大满足和延伸业余爱好，这也是玩电脑游戏容易“上瘾”的一个原因。
□几句忠告
1、凡事适可而止，电脑游戏说到家是一种业余消遣，一定要以愉悦身心为原则，不可沉溺其中，造成过大的心理和生理负担。
2、电脑游戏是一种编程游戏，看起来千变万化，实质上是“以不变应万变” 。因此，人机对垒不可过于认真，应该输赢随意，随遇而安。
3、游戏很精彩，人生也很精彩。很多有益身心的业余爱好不可“游戏化”，更不应沉溺于电子游戏而贻误正常的工作和学习。
4、如果您玩过游戏后不是轻松愉快，而是感到脑子昏沉、精神倦怠、腰酸背痛、眼睛干涩、手腕发酸，那么就趁早和游戏说“再见”。
据调查表明，导致人们吸烟的主要原因有：
一丶社会交往的需要；
二丶朋友之间的影响；
三丶工作太累、吸烟可以放松一下；
四丶经常熬夜，吸烟可以提神；
五丶好奇心驱使，但已吸上了瘾；
六丶家庭其他人吸烟影响以及自我形象定位。
而吸烟上瘾主要就是尼古丁的诱惑，因为只是0.5毫克的尼古丁，就会使人上瘾，而一支烟的尼古丁平均超过0.5毫克。
尼古丁进入体内会刺激脑部下视丘神经产生振奋的感觉，俗称“爽”的感觉，因为长期的刺激与振奋的情况下，如停止吸入尼古丁，就会感到精神不振、萎糜无力、全身软弱，甚至打哈欠、流眼泪，难过极了。因此需要更多的尼古丁来刺激，才能过瘾，更多的尼古丁就需要吸更多烟。
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