运动后腹部肌肉跳动是什么原因?

运动后腹部肌肉跳动是什么原因?,第1张

因为在运动的过程中,呼吸加快,又是腹式呼吸,所以腹部是运动的,当你一旦停下来,你的腹部肌肉由于惯性还会处于运动的状态。此外运动后腹部震颤可能是肠蠕动加强的表现。这种现象对身体没什么大碍的

肌肉的跳动是一群肌肉细胞收缩所引起的,在医学上称为肌束颤动。肌束颤动的面积大小,颤动幅度可不相同,小颤动能感觉到但是看不到,较明显的颤动用肉眼就可以看出来。

肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话,肌肉跳动通常是良性的。许多人曾经有过眼皮跳动,其实就是一种良性的肌束颤动。

不过肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状,如肌肉跳动并伴随著肌肉的无力与萎缩的话,则可能有神经或肌肉病变,应到神经内科检查。

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扩展资料:

人体肌肉的分类:

1、红、白肌纤维

人体的骨骼肌可以分为红肌和白肌两种纤维。红肌纤维依靠血红蛋白持续供氧运动,进行较长时间的收缩和拉伸,从而进行日常行为活动。

2、心肌

只存在于心脏,心肌最大的特征是耐力和坚固。可以像平滑肌那样有限地伸展,也可以用像骨骼肌那样的力量来收缩。它只是一种颤搐肌肉并且不随意志收缩。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E8%82%8C%E8%82%89/295864?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科—肌肉">百度百科—肌肉

肌肉跳动原因包括良性肌肉束振动综合征和神经病变。

肌肉跳动在一定部位最常见的是良性肌肉跳动,表现为身体局部肌肉不自主的肌束振动,称之为良性肌肉束振动综合征。这种肉跳不需要药物治疗。治疗的关键是在心理上和生理上放松和休息,以缓解他们的心理焦虑和紧张。吃富含这些抗氧化剂的食物将有助于减少这类肌肉跳动。

肌肉的跳动也可能是一些神经肌肉疾病的警告信号。如果肌肉跳动伴有肌肉无力和萎缩,应当及时就诊。可导致肌肉跳动的疾病包括脊髓运动神经元损伤、周围神经病变和一些肌肉疾病。这些疾病引起运动神经细胞和肌肉之间信号传递的异常,神经不稳定的结果会发出一些额外的信号,使肌肉跳跃。


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