月经时间过长的原因

月经时间过长的原因？有些女性在经期时一点都不注意，生冷东西照吃，酒也照喝，更有甚者甚至在经期洗冷水澡，或用冷水洗头洗脚，或是在经期去游泳，夏天天气炎热喜欢喝冰水和雪糕，这些都是造成月经时间过长的原因。所以女性朋友们一定要注意生冷东西尽量少吃。

月经时间过长的原因

月经周期基本正常，行经时间7天以上，甚至淋漓半月方净者，即为月经时间长，属于月经病。女人月经为什么会延长呢?

1、子宫肌瘤：尤其是子宫粘膜下肌瘤，因为其子宫腔面积扩大，导致其收缩异常，可引起月经过多和经期过长。

2、子宫癌：子宫癌实际上是指子宫内膜癌，它发生在子宫内层。早期无明显症状，以后出现阴道流血、阴道排液、疼痛等。

3、子宫息肉：是慢性宫颈炎的一种。增生的黏膜从基底部逐渐向宫颈外口突出并形成息肉，容易导致出血等症状，并容易复发。

4、子宫内膜异位症：常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。

5、盆腔炎症：炎症侵犯子宫内膜，可出现经期延长、月经点滴不净、非经期出血或同房后接触性出血等症状。

6、慢性子宫肥大症：由于盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。

7、宫内节育器：宫内节育器最常见的症状之一就是出血，包括月经期提前、经期延长、月经量多或阴道不规则出血。

8、无排卵性月经：属于子宫功能失调性出血，其特点是不规则阴道出血。无排卵性月经可以引起月经延长，基础体温呈单相型。

月经时间不规律的原因

月经不规律是女性常见的妇科疾病。作息不正常、过度减肥等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易影响正常月经周期。此外，一些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致月经不规律的原因。

1、作息不规律。由于工作或学习，需要经常熬夜或者作息时间颠倒，这些不良的生活习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。

2、过度减肥。无节制地减肥或进食过少，身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，不仅影响体内的雌激素的正常合成，严重者还会导致营养不良、贫血。

3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，生理周期变得紊乱。

4、人流手术。多次人流手术会使子宫内膜变薄，子宫损伤难以修复，月经不调、闭经、不孕症等疾病相继出现。

5、子宫肌瘤。月经不调是子宫肌瘤的主要症状，通常表现为月经量多、经期延长等。症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变程度。

6、甲状腺问题。如果甲状腺功能亢进或低下，也会影响卵巢功能，使月经变得不规律。

7、节育环影响。节育环属于体外异物，会刺激女性子宫内膜，影响内分泌系统，所以上节育环后常常出现月经不规律。

月经时间过长是什么原因引起的?有女性认真想过吗?毕竟这个从源头上了解，才能更好地解决问题。但是应该很少人去了解过吧。月经时间过长对女子身体是会造成不好的影响。若是有人想要是什么原因引起的，就赶紧来看看吧。

月经时间过长是什么原因引起的

第一：子宫功能失调性出血。如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。

第二：盆腔炎症。盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。

第三：子宫肌瘤。尤其是子宫粘膜下肌瘤，因子宫腔面积扩大，予它收缩异常，可致月经过多和经期过长。

第四：慢性子宫肥大症。因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。

第五：子宫内膜异位症。常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。

第六：子宫功能失调性出血。如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。血液病。如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴月经来潮，若出现严重子宫出血，月经期延长。 其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。

注意：

1. 有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。

2.避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

3. 可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。

4. 摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。

5. 可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。

经期结束后乳房胀痛怎么回事

(1)警惕乳房结石问题发生

经期结束后乳房胀痛怎么回事?如果在月经结束后的两三天时间里，乳房胀痛多数会慢慢缓解消失，但是如果在经期结束一段时间后还存在乳房胀痛的问题，需要警惕是否是乳房病变问题引起的。如果在乳房胀痛，触摸乳房有圆形或扁形的硬块，且边界清楚可推动时，需要警惕是否是乳房结石问题的出现。

(2)警惕乳腺癌问题发生

乳腺癌在发病早期并没有太大的特异性症状，但是患者会在胸部出现单个肿块，质地较硬且不容易被推动，当它逐渐增大后会与皮肤发生粘连，乳房部位凹陷且有胀痛感，这个时候一定要及时去到医院检查治疗。

对于经期结束后乳房胀痛这种问题，该如何缓解疼痛不适呢?

按摩胸部：对于胀痛感强烈的女性，可以每天晚上对乳房进行按摩，促进局部血液循环加快，对缓解胀痛不适是很有帮助的。

补充维生素：维生素c、维生素b族等元素的摄入，能够有效抑制催乳素生成，对于减轻乳房疼痛效果明显。

注意饮食护理：在出现乳房胀痛问题以后，注意保持饮食清淡营养，不吃辛辣刺激的食物，过咸、过油等食物都需要尽量忌口。

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