随着我们日常生活越来越多的美食和聚会等活动,很多人都嚷嚷着“每逢佳节胖三斤”,可是有的人不止胖了三斤,那是胖了三斤又三斤,但是这些人有的并不在意,觉得自己能吃是福,至于减肥的事儿,等吃饱了再说。但是如果人身体过于肥胖,那么会给自己的身体带来很大的危害,简单来说患病的概率会提升很多,还有对心理也会造成影响,更是影响正常体内的新陈代谢。最常见的就是容易引发高血压,糖尿病,脂肪肝,内脏疾病,胆结石等一系列的疾病。
过于肥胖的人会患上高血压,心脏病等心脑血管病,根据我们国家统计,患有糖尿病的人百分之八十都来自肥胖的人,其中高血压的更是人数较多的。还容易造成脂肪肝等疾病,而根据医学方面的研究,超过标准体重15公斤的人中,患有高血压的占比30%,大部分都患有高血脂,而这两种都是容易引发心脑血管病的危险因素。
肥胖也是导致冠心病的危险因素之一,每增加五公斤重,患冠心病的概率就上升14%,而中风的危险也会提升4%。而肥胖也是被世界卫生组织列入了 严重危害人类健康的五大疾病之一,更是很多慢性病的起因。
而现在越来越多的人身材管理都不到位,身边很多朋友因为喝酒的缘故,肚子上的肉就已经二三十斤,这类人患病的概率除了会提高,还会影响到日常生活的作息,比如搭乘电梯等,更容易造成别人对自己的误解,而这类人出汗也是比常人更多,对于一样强度的运动,这类人承受能力会更弱。所以,我们一定要加强日常锻炼,不要让肥胖成为我们成功路上的绊脚石,一定要合理管理自己的身材,多保持身体健康。
肥胖虽然不等于疾病,但是因肥胖而诱发的疾病却很多,这类疾病主要有以下几类:1、心脏病,肥胖会增加心脏的负担,对心脏功能造成一定的损害,因此肥胖者出现心绞痛和猝死的发生率比正常人提高了四倍。
2、高血脂,肥胖的人,尤其是腹型肥胖的的人要比常人更容易出现高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。
3、高血压,肥胖与高血压密切相关。也就是肥胖的人,比正常人发生高血压的机率多一倍,身体越胖发生高血压的机率也就越大。
4、糖尿病,肥胖程度越重,糖尿病发病率越高。肥胖引发最多的疾病就是糖尿病。
5、诱发血管方面的疾病,身体肥胖的人除了皮下脂肪堆积过多之外,内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪,所以容易引起多种血管疾患,特别是对健康和生命危害严重的心脑血管疾患。
6、易患癌症,肥胖的女性易患子宫内膜癌,肥胖的男性易患前列腺癌。无论男女都易出现结肠癌以及直肠癌。同时越肥胖,患癌的机率也就越大。
由此可见,肥胖不仅仅会诱发“三高”等慢性疾病,而且还会诱发癌变,这是一件多么可怕的事情,因此减肥工作一定要坚持下去。
朋友您好,都容易得病,过胖或者过痩都是身体代谢系统疾病的表现,但是对于瘦人来说,胖人对于癌症的发病几率要相对高一点,在标准体重范围内,脂肪过多,癌肿的发生率就越高。越瘦的人得上癌症的机会越小,这是全球21位科学家基于对患癌人群和健康人群历经5年研究后提出的十大防癌建议中的第一条内容。身体脂肪过多可能刺激体内激素水平飞速提升,结肠癌、食道癌、胰腺癌、肾癌、子宫内膜癌以及绝经期后的乳腺癌在患者与肥胖关系的统计中,显示出很明显的正相关性。从正常体重下限开始,越胖一点,患病比率就会提高。在癌症复发患者中,也是越胖越易复发。
欧美国家有很多胖人,但他们是全身都胖,肚子大四肢也粗。但中国人肥胖是大肚子,就是长腹部脂肪。大量数据也表明,与大肚子相关的癌症有不少,比如结直肠癌、胰腺癌、子宫内膜癌以及绝经期后的乳腺癌。
每个人应该在正常体重范围内尽可能地瘦,最好将体质指数控制在18。5-23之间。
脂肪是人体重要的组成成分。它是体内贮存能量和供给能量的重要物质,又可增加食欲的感官性质和饱腹感脂肪内的脂能促进人体生长发育,
维持皮肤和毛细血管的健康,
还能减轻及迅速恢复放射线所造成的皮肤损伤。因此,经常适宜进食一些脂肪饮食对机体有益。
但是,
过多地摄入脂肪,
则可能适得其反,
而引致疾病。高脂肪饮食易使人患冠心病、高血压、动脉硬化和胆石症,
这是众所周知的但高脂肪饮食易得癌症却鲜为人知。
在众多的癌症中,并不是每种癌症都与高脂肪饮食有关。最易受高脂肪饮食影响的癌症除结肠癌外,乳腺癌、子宫内膜癌也与高脂肪饮食有关。在进食高脂肪膳食的人群中,尤其是体重超过标准40%的人中,结肠癌的发病率明显上升,因为多食高脂肪饮食可使胆汁类固醇和胆汁酸的分泌增加,
同时也由于该类饮食可使大肠中的菌群组织发生变化,
从而使胆汁类固醇及胆汁酸转化为致癌物质尤其当饮食中纤维素的含量较少时,
可使粪便容量减少,
使各种致癌物质在大肠中的浓度提高,
在肠内停留的时间也延长,
因而增加了发生大肠癌的危险性。很高兴为您服务,希望我的回答对您有所帮助,谢谢您的支持和鼓励。
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