女人经络不通会怎样 疏通女人经络的方法都有哪些

众所周知经络是人体气血的运行和各个脏腑的正常运作的重要组成部分，如若不通对身体的伤害尤为严重。那么女人经络不通会怎样？疏通女人经络的方法都有哪些？下面我就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。

女人经络不通会怎样

1、三焦经不通脾气暴躁,内分泌失调,面部头部肿痛,月经不调,心烦头痛,厌食口苦,胸肋胀满,失眠急躁。五心烦热,三焦经从手走到头。

2、肾经不通会感到腰膝酸软,头昏眼花,泌尿系统感染,水肿尿少,月经不调。

3、胃经不通会影响睡眠,脸上长痘痘,胃寒,胃胀,消化不良症,食欲不振,肥胖。

4、肺经不通可引起气逆痰多,食欲不振,呼吸系统疾病,咽喉炎,扁桃体炎,肺虚。

5、大肠经不通可引起免疫力低下,皮肤病,腹胀,腹泻,便秘胃肠疾病,体内毒素尤其是血液中的毒素不能及时排出。肥胖。

6、脾经不通可引起胃腹胀满,子宫出血,月经过多,大便无力,心脾两虚,妇科病,生殖系统疾病,肥胖。

疏通女人经络的方法都有哪些 1、有氧运动

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。它有利于加快人体血液循环，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统的机能状况和神经系统的调节功能，对人体气血运行、疏通经络，起到促进作用。

2、气功导引

气功有动静两类。静气功有打坐、站桩、炼丹术等，主要靠意念导引和心理暗示进入清静无为、心境平和、全身放松、经脉畅通、陶冶情操的状态。动功有传统太极拳和现代健身气功，如八段锦、易筋经、五禽戏、马王堆导引术、大舞等，主要的特点是人的肢体运动与人体经络导引意念相结合，以达到疏通经络，促进气血运行，起到治病健身养生的作用。

3、药物内服

主要是通过内服中药，调理脏腑功能，改善人体体质，达到疏通经络和治疗疾病的目的。如壮腰健肾丸、舒筋健腰丸有祛风活络、补益肝肾、强健筋骨，驱风除湿，活络止痛等功能又如壮骨伸筋胶囊有补肝益肾，强筋壮骨，活络止痛作用龟鹿补肾丸有壮筋骨，益气血，补肾壮阳功能。

经络不通真正的原因

1、寒气。寒气的性质是凝固，寒气入体就像冬天的阴寒一样，让我们的气血被冻成一团，气血就没法在经络里正常运行了。

2、热邪。热邪会煎熬气血，就像熬膏滋一样，让气血变得粘稠而流通不畅。

3、湿气。湿气的特性是粘稠，可以像浆糊一样阻碍气血的运行。患部会感觉胀痛麻木。

4、血淤。运动能生阳气，经常不活动的人，阳气不会足，然后气血流通也不够快，属于血淤体质的高发人群。血淤的人，一般会全自动情绪低落，而且身体某个或某些固定的部位会感觉刺痛。

5、气血虚。气血不足，经络里面脉气不满。就像一个水渠水太少，流着流着就断流了，当然也不通。气血虚而导致的经络不通，人会感觉特别难受，不仅疼痛，而且患部感觉空空的，发软使不上劲儿。

补肝肾，强筋骨的中成药有 ，壮腰健肾丸 ，舒筋健腰丸 ，参茸壮骨丸，六味地黄丸、虎潜丸、左归丸、右归丸、龟鹿二仙胶、牛膝丸、滋阴补肾丸、七仙丹等，还有壮骨关节丸，壮骨关节丸功效补益肝肾，养血活血，舒筋活络，理气止痛 用于肝肾不足，气滞血瘀，经络痹阻，各种退行性骨关节痛.腰肌劳损等。

1、铁皮石斛山药酒的制方（节选自《民间验方》）

【原料】石斛120克，山茱萸、山药、熟地黄各60克，怀牛膝、白术各30克，白酒3000毫升。

【制作】将上述诸药捣成碎末，装入纱布袋内，然后放入干净的器皿中，倒入白酒浸泡，加盖密封，14日后开启，去掉药袋，过滤后即可服用。

【用法】每次饭前温饮1小盅，每日3次。将酒温热空腹服用。

【功效】补肾，养阴，健脾。主治因阴虚体弱而致的腰膝酸软、体倦乏力、食欲不振、头晕目眩等症。

2、铁皮石斛杜仲丹参酒

【主料】铁皮石斛300克

【辅料】杜仲、丹参各120克，怀牛膝、生地黄各150克，白酒3000毫升

【配料】纱布袋一个。

将铁皮石斛、杜仲、丹参各、怀牛膝、生地黄、洗净烘干备用将各种药物用纱布袋包好纱布袋包好后放坛中，倒入白酒，密封后浸泡7天，即可取酒引用。每次20-40毫升，每日可饮2-3次。

【功效作用】

铁皮石斛泡酒服用能起到祛风止痛而不伤阴的作用，有助于祛病健身。滋养阴津：《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。增强体质：铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。补益脾胃：铁皮石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。

3、石斛乌蛇酒的制作方法

【材料】白酒2000克,乌梢蛇50克,石斛15克，续断15克,天麻15克,党参15克,肉桂15克,当归15克,萆解15克,川芎15克,酸枣仁15克,山茱萸15克

【辅料】熟地黄30克,五味子15克,漏芦15克,五加皮15克,附子15克,淫羊藿15克,骨碎补15克,荆芥7克,花椒7克,海桐皮15克,肉苁蓉15克,木香15克,防风15克,牛膝15克

【做法】将乌蛇去头尾，焙干。 将以上各药共捣碎，加乌蛇，用生白布袋装好，置起净器中，以酒浸泡，封口，七天后可开取，去渣备用。 每日三次，每次饭前温饮10-20克。

【用法】每日三次，每次饭前温饮10-20克。

【功效】古代医书记载，石斛性味甘,寒，八胃、肾经，能养胃生津，滋阴除热，可缓解酒中热性。诸药配合，制成药酒，有补肾、温阳、壮筋骨的功 效。故凡肾虚见风寒之邪痹阻腰脚者，宜常服此酒。各种虚损疾病，常常存在不同程度的气血不畅、经脉滞涩的问题。药酒中主要具有补血益气、滋阴温阳的滋补强身之品。

4、活血通络石斛酒的泡制方法

【配方】石斛120克，丹参、川芍、杜仲、防风、白术、人参桂心五味子、白茯苓、陈橘皮、黄芪、怀山药、当归、炮干姜各60克，炙甘草30克，牛膝90克，白酒8000毫升。

【制法】将前17味细研，入布袋，置容器中，加入白酒，密封浸泡7天后，过滤去渣，即成。

【功用】健脾补肾、活血通络、益气暖胃。

【主治】风虚劳、脚气痹弱、筋骨疼痛、腹内冷、不思食。

【用法】口服。每次服5-15毫升，日服 2次。

5、黑豆枸杞石斛酒

【材料】黑豆(炒令熟)，五合、枸杞三两，牛膝(去苗)三两，防风(去芦头)三两，铁皮枫斗二两，杜仲(去粗皮，炙微黄)二两，侧子(炮裂去皮 脐)二两，.茵芋二两，白茯苓二两，川椒二两，枸杞子、羌活各一两，当归一两，桂心一两，五加皮一两，酸枣仁一两，仙灵脾三分，芎劳、白术各三分。

【制法】上药细判，用生绢袋盛，以酒二斗浸，密封七日后即成。

【用法】食前温服一中盏。

【功能主治】治风湿腰腿痛，元气虚衰。

6、天麻石斛酒（ 摘自《药酒汇编》）

【配方】 石斛、天麻、川穹、仙灵脾、五加皮、牛膝、萆解、桂心、当归、牛蒡子、杜仲、制附子、乌蛇肉、茵芋、狗脊、丹参各20克，川椒25克，白酒1500毫升。

【制法】 将前17味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后，过滤去渣，即成。

【功用】 舒筋活血、强筋壮骨、怯风除湿。

【主治】 中风手足不遂、骨节疼痛、肌肉顽麻、腰膝酸痛、不能仰俯、腿脚肿胀等。

【用法】 口服。每次温服10—15毫升，日服3次

7、天麻石斛酒 （摘自《太平圣惠方》）

【处方】 牛蒡子20g、制附子20g、 乌蛇肉（微炒）20g、 仙灵脾20g、 五加皮20g 、虎胫骨（涂酥炙黄）32g、 牛膝20g、 草薢20g、 桂心20g、 当归20g、 杜仲20g 、茵芋20g、 狗脊20g、 丹参20g 、石斛20g 、川椒（去目并闭口者微炒出汗）25g 、天麻20g 、川芎20g、 酒1500ml 。

【炮制】 将上述药材一同捣细碎，放入瓮中；倒入酒浸泡，密封；7日后开取。

【功能主治】 舒筋活血，强筋壮骨，祛风除湿。主治中风手足不遂，骨节疼痛，肌肉顽麻，腰膝酸痛，不能仰俯，腿脚肿胀。

【用法用量】 每日10ml，不限时，将酒温热服用。饮10毫升加10毫升新酒，至药味薄为止。

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