刚怀孕怎样容易流产

流产有人工流产和自然流产。刚怀孕怎样容易流产，相信很多人都想知道答案吧。流产对女性的生育力和月经都有影响，流产后如果保养不当，容易引起盆腔，阴道，宫颈感染等很多并发症，从而对身体造成很大的伤害。也有可能造成不孕，或者形成习惯性流产，我们都要小心。

刚怀孕怎样容易流产

一是怀孕初期要避免性生活。

在怀孕的前三个月是比较容易流产的，年轻的小夫妻要克制住自己的欲望。因为怀孕初期的时候胎盘和孕妈妈的子宫壁还连得不是很紧密，如果在性生活的过程中一个不小心就可能导致宫缩而流产。所以小夫妻们在这三个月要注意避免性生活，为了宝宝的健康成长。

二是阴道出血要及时就医。

怀孕初期是一个不稳定的时期，如果在怀孕初期有什么异常情况，特别是孕妈妈的下半身，比如阴道或者是腹部有什么不适都应该要立即就医，比如阴道出血，哪怕只有一点点也要立刻到医院做检查，因为这可能暗藏着某些问题。有些人可能觉得没什么事，去医院还要花钱检查，其实为了确保孕妈妈和胎宝宝的健康，这点钱是值得的，排除了疾病的可能，孕妈妈也能更安心的保胎。

三是孕早期睡觉问题。

在怀孕初期，由于绒毛膜性腺激素增加，使身体很容易疲累，所以孕妈妈容易犯困。再加上孕妈妈的新陈代谢增加了，体内的热量消耗得快了，造成血糖不足，所以很多孕妈妈都比较嗜睡，所以孕妈妈觉得困的话要小眯一会，这样才不会使身体太过疲倦。

而且在怀孕初期，胸部会变得比较敏感，所以也会使孕妈妈在睡觉的时候觉得什么姿势都不舒服。不过这个时期，孕妈妈应该训练自己往左或者往右侧睡觉，这样可以帮助血液和营养流向宝宝，还能帮助孕妈妈排毒。

四是孕妈妈的饮食。

在怀孕初期，孕妈妈虽然吃得不会很多，但要求孕妈妈的饮食少而精。特别是一些人体必需营养素的摄取，比如蛋白质、脂肪酸、钙和铁还有维生素。这些都是人体的必需营养素，缺乏一种都可能导致胎宝宝因为营养不良而发育不良，所以怀孕后孕妈妈不要担心身材走样不敢吃，合理的搭配营养是不会导致身体发胖得厉害的。

怀孕初期做哪些事容易流产

怀孕初期，也就是怀孕的前三个月很容易流产，甚至一些看起来不起眼的行为都会影响到孕情，所以在怀孕前三个月内，一定要采取积极的保胎措施，避免一些容易流产的活动。怀孕初期做哪些事容易流产?

1、提重物

有些老人家常以过来人的身份说，怀孕没什么大不了，可是，就身体素质而言，如今的准妈咪确实矜贵多了。准妈咪对于一些生活琐事可以自理，但是涉及到提重物，或者举高重物等事情，都有可能因重心不稳而摔倒，或因为用力过度而发生子宫收缩的情况，因此，准妈咪应该尽量避免提过重的物品。

2、长途出差或旅行

在准妈咪的孕早期，容易疲劳、嗜睡是一个很明显的早孕反应。长途旅行或者出差，不论是坐飞机还是乘火车都会导致准妈咪身体不适，另一方面，由于异地的情况又不是十分熟悉，容易出现各种意外。因此，建议孕妈咪将旅行计划推迟，而对于不得不出差的工作进行交接。

3、熬夜晚睡

很多80后的夜猫子准妈咪，10点钟之前睡觉几乎也是一个笑话。但当你有了宝宝，你就应该知道，长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降，易发生感冒、精神不集中、易造成危险，而且会增加早产的危险。因此，建议准妈咪合理安排作息时间，早睡早起。

孕妇怀孕了，很有多禁忌一定要知道。在怀孕三个月之前，准妈咪虽然还看不出明显的身体变化，但这个时候，子宫里的宝宝是最脆弱的，而准妈咪也多被早孕反应所折磨，尤其需要家人及准爸爸的照顾。

怀孕期间提重物会导致流产吗？

怀孕以后不能提重物，那样很危险的，极易造成流产，早产儿的很有可能，尤其是孕期一开始的头三个月试管胚胎不稳定，假如有先兆性流产史或者之前有复发性流产的，不明原因的阴道流血，腹疼者一定不可以运动过量，不能同房，不能使用腹压，不可以提重物，最好是要多休息，乃至有的时候要绝对卧床休息，不可以随便健身运动，三个月后大部分平稳，能够适度主题活动，可是也不能剧烈运动，在怀孕期间要有效饮食营养，营养搭配适合，养分要平衡。

还有哪些行为会导致流产呢？

一、久坐不动

要知道久坐不动是极易让孕妈发生小产，可能因为久坐不动不但会危害腹部的胎宝宝还会危害孕妈妈身体机能，由于久坐的姿势原本也不对，并且怀孕了之后，自身孕妈妈就不适宜长期性的坐着，那样会使孕妈妈的骨盆开启时间长了，一不注意可能就会出现小产很有可能，所以说这样的事情下一定要操纵孕妈妈，不可以久坐不动，宁可多站立起来活动活动要略微好一些。

二、运动过量

孕妇是能够开展简单散散步，但不可以开展强烈的活动，尤其是爬楼这样的事情，假如家中边住在较为高楼层的住宅小区，那这个时候尽可能让孕妈妈下楼梯，尤其是不可以让孕妈妈爬楼，这个是非常重要的爬楼自身对孕妈妈而言便是非常复杂的一个健身运动，这种个人行为十分的凶险，原本爬楼梯孕妈妈就十分的艰难，如果是上十几层室内楼梯，那么我想孕妈妈肯定是会承受不住，以至于有自然流产的很有可能。

三、从业高危工作

不论是什么样的情况，怀孕期间之后也不能做高风险的作业，由于高风险的工作是可以危害孕妈妈的孕期终究孕妈妈就应当多休息，而不可以做高危工作，多休息才能够让自已有一个很好的身体才能够让腹部那样疼，健康的成长，不论是什么样的事情，孕妈妈在怀孕几个月之后该休息的时候就歇息，假如觉得自己身体不舒服，谨记不可以继续做高风险的作业。

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