1）、精神因素（比如：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、心情郁闷）
2）、性活动太频繁（比如房事频繁或者过度手yin）
3）、偶然性生活失败后导致心理阴影
4）、工作、生活、家庭压力大
5）、体质虚弱、大病初愈
6）、太过于疲劳
7）、包皮过长、器官炎症、病变导致早泄
8）、性生活环境差
建议养成良好的生活习惯，平时多注意锻炼身体，保持好的体力和精力，可以多散步、游泳、爬楼梯、打网球、俯卧撑等运动。学会释放压力。不要有什么心理负担，如果已经患了早泄，除了注意上面的生活细节外，还要多吃一些补肾的食物，尤其是韭菜（起阳草），韭菜籽更不用说了，你看一下传统医学对韭菜籽记载，便可得知它的作用如何。
《本草拾遗》中写道：“韭菜籽温中下气
，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。”
《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。
《本草述》韭籽除能降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用同样突出，在药典上有“起阳草”之称。
韭杞茶不知道你听说过没有，现在喝的人非常多，这茶主要就是高浓缩韭菜籽提取物、高浓缩枸杞提取物和天然绿茶。
你好，早泄的病因繁多，主要有以下四个方面：一是精神因素(紧张、疲惫等)二是器质性因素(前列腺炎、尿道炎、精囊炎等)三是长期手淫使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等导致早泄。另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。四是包皮过长导致的龟头敏感度高，控制不住射精的冲动等等诸多原因都会引起早泄，因此，只有准确查出病因，对症治疗，才能彻底根治早泄。在选择医院治疗自己疾病的时候，一定要选择正规的医院，以免自己上当受骗。首先要看看医院的资质，是否是正规医院，是否具备有先进的仪器和设备，医生资质如何，临床经验是否丰富等。有些医院有自己的特色科室，可以根据自己的疾病，选择相应的医院，祝您早日康复
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