按照我国0-18岁儿童青少年身高体重百分位数值量表，五岁男宝宝的身高标准范围是108.4-119.6cm，中位数是110.3cm，体重范围是17.52-24.00kg，中位数是18.98kg。刚满五岁的女孩的身高范围是107.3-118.4cm，中位数是110.2cm，体重范围是16.84-23.14kg，中位数是18.26kg。
生长发育曲线图能够形象直观的反映宝宝的生长发育水平，有利于动态监测宝宝的生长发育。因此建议家长定期的测量宝宝的身高、体重，绘制宝宝的生长发育曲线图。如果发现宝宝的身高体重曲线发生明显的偏离或者低于正常水平，需要积极的去寻找原因，给予必要的干预。
男孩身高98、7cm-124、7cm。女孩身高97、8cm-123、4cm。五岁儿童的饮食结构与成人相同，应尽量保证均衡的营养摄入，多吃水果、蔬菜和水，养成不挑食、不偏食的好习惯，同时要保证每天喝200毫升牛奶，多吃一个鸡蛋。每日适当多参加一些户外运动，增强体质。
5岁的儿童正常的身高标准为110厘米，标准的体重是18公斤。5岁的儿童在日常的生活里是属于身体生长的高峰期，体内会需要大量的钙元素，促进身体生长和发育。平时在日常的生活里孩子一定要多吃一些含钙高的食品，多吃一些含蛋白高的食物，也要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内所需要的维生素，这样能够保持营养均衡，可以有效的促进身体生长和发育。在日常的生活里，孩子也要多做户外运动，多晒太阳，这样能够促进钙的吸收，还能够提高身体免疫力，可以减少身体疾病的发生，都可以促进身体生长和发育，在日常的生活里，孩子一定要生活在良好的环境当中。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
