一、遗传性因素造成的近视
其实，近视是可以遗传的，通常而言，我国约莫有40％左右的患者出现近视，是受到遗传因素的影响。这些遗传的近视，主要都是一些高度近视的遗传，所以，我们经常都可以看得到，有些孩子还在上小学，就已经开始佩戴厚厚的眼镜了。
二、后天因素造成的近视
1、用眼距离太近
我们知道，如果我们长时间看书的话，眼睛是会感到疲劳的。而这种疲劳的强度的强弱，也跟我们看书的距离有很大的关系。如果我们看书的距离比较近的话，那么就有可能会造成近视的出现。
通常而言，我们正常的阅读距离，应该30到35厘米之间，无论是过远，还是过近，都会造成用眼疲劳，继而导致近视的出现。
2、用眼时间太长
如今，很多小孩子功课太多，每天需要做功课几个小时，根本没有办法休息。而在放假的时间里，除了做功课之外，又沉迷于看电视、玩游戏。这些所有的行为，都是需要用眼的，如此漫长的用眼时间，势必会导致患者用眼疲劳，继而诱发近视的出现。
3、光纤过强或者过弱
我们知道，柔和灯光是眼睛最舒服的，如果灯光过于明亮的话，那么势必会导致我们的眼睛，受到光线的刺激而导致疲劳；如果光线过于黑暗的话，那么也会导致我们的眼睛，受到光线的影响，而导致用眼疲劳，从而引发近视的出现。
一是先天性的因素，另一个是后天性的外界因素。孩子出现高度近视，多数是先天因素导致的。高度近视是一种隐性染色体遗传疾病，一旦父母都是高度近视患者，那么孩子出现高度近视的几率是接近于100%。二是后天性的因素主要是平时的不良用眼习惯，比如看书的时候距离过近，看手机或电脑等电子产品的时间过长，或者是在过暗的环境下看东西，这些情况都容易导致眼部的疲劳。
早期会出现假性近视的问题，这个时候如果能够及时发现，是可以恢复正常视力的，需要在医生的帮助下正确治疗。
也可以通过日常调节来缓解，慢慢恢复
1、每天坚持做眼保健操，可以防止近视加深。
2、看书时经常主动眨眼，看书时过于专注，瞬目减少，会造成眼睛干涩。
3、每学习1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。
4、多休息,睡眠也有影响的。
5、保持一个良好的坐姿
6、晚上睡觉的时候，用手指做一下眼部周围按摩，促进血液循环！
7、连续用眼时间不要太久，每隔三个小时，休息十分钟
另外，小学生只能是佩戴眼镜，然后纠正不好的用眼习惯，配合大户外，以及补充眼睛所需的乐睛视力营养素，这样坚持矫正，才能逐步的控制或改善眼睛的近视了。
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