1不要随便戴墨镜或者变色镜，家里面如果光线不够亮，建议把灯打开；
2饮水要少量多次，因为临床上的饮水试验表明，短时间内大量饮水会引起眼压增高；
3要保持情绪的稳定，控制好自己的情绪，不能大喜大悲。
想要了解过更多相关内容，建议咨询爱尔眼科医院。爱尔眼科是专业的眼科医院，专业的眼科医院都是比较不错的，近视眼的手术治疗有很多种，比如常见的角膜屈光手术和眼内屈光手术，手术的时间也不太一样。准分子激光手术和飞秒激光手术的时间一般不会太长，正常情况下10分钟左右就可以完成。
眼内屈光手术的方式，比较类似于白内障的手术，所以手术的时间相对较长一点，一般大约需要半小时左右。不同的操作者由于熟练程度不同，时间可能会略有不一样。不过这种手术属于一种很精细的手术，所以一定要到正规的医院去检查并诊治。
引言：眼睛的健康问题是值得我们关注的，所以在日常生活中，我们要注意用眼的健康方式和用眼的时间都要合理的控制，来保证我们的视力。为了防止青光眼，日常生活中我们应该注意什么呢？接下来跟着小编一起去问问医生吧。
一、防止青光眼日常应该注意什么有的人会说青光眼会遗传，这个不一定，所以用眼健康在于平时的预防和保护。在平时的时候，我们一定要注意用眼的健康，要合理的使用眼睛，不要长时间的对手机或者是对电脑，这个时候眼睛会比较疲劳，而且比较干涩，对视力有一定的影响，我们要注意时间的合理性。而且很多年龄比较大的人会出现青光眼，所以青光眼的患病率一般年龄是比较大的，人这个时候要注意以前用眼的方式方法。
而且近视患者他高度近视，可能会出现一个开角型的青光眼，所以近视程度太高也是有危险的，要注意用眼，不要让自己的眼睛近视程度太高，合理控制用眼的时间。并且在日常生活中也要注意自己的生活方式，拥有健康的身体，糖尿病患者青光眼的危险系数也比较大。
二、注意用眼健康所以在日常生活中，人们一定不要吸烟，要注意饮食的健康，这些不好的物质进入人体对眼睛都会有一个刺激，所以健康的饮食才是比较正确的。而且要注意自己眼睛要适当的休息，不要让自己的眼睛太过于疲劳，在看电视看手机，半个小时或者是一个小时就要起身出去走一走，远眺远方的绿植。而且要懂得做一些运动来保护自己的眼睛，不要用力过猛，而且做运动的时候，不要让自己的眼压变得很高，这个对眼睛也是不利的。只要我们做到用眼正确，眼睛的健康才能得到保障。
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