生活中我们有很多天然的消炎药,并且效果极佳,你知道多少呢?
一、穿心莲
穿心莲又名春莲秋柳,苦胆草、金香草等。药用植物,有清热解毒、消炎、消肿止痛作用。
1、降胃火
但是对于穿心莲来说,最好的作用是消胃火。例如,口臭、口腔溃疡、牙疼、咽喉疼痛、长痘等等。
它的做法有很多,专家称:穿心莲生吃消炎去火作用最强,因为它的成分没有被破坏。
现在夏天到了,如果你满脸长痘、牙龈肿、长口疮、脱发很适合来一盘。
2、降肺火
那么肺火大有什么表现呢?咳嗽气喘、鼻塞或流黄涕、咽喉肿痛(嗓子干、疼、痒)、面部痤疮,大便秘结视为肺火的表现。
有症状不要着急吃药,食物能解决的怎么也比药安全吧。
二、蒲公英
蒲公英又名婆婆丁,对治疗泌尿感染有奇效。泌尿感染三大特征:尿频、尿急、尿痛。它是作为主打药来治疗,并非辅助药。而往往尿路感染,亦反复发作,中年或中老年女性较常见。
男性多见于前列腺炎,亦是要用蒲公英。并且它还可以缓解乳腺肿胀、结节,预防乳腺增生。
它“疏导拥堵”的作用很强,还有杀灭幽门螺旋杆菌的作用,效果极佳。而幽门螺旋杆菌是是致胃炎的重要因素之一。
《本草纲目》记载,嫩苗可食。所以如果有些老了,就要想别的办法了,例如茶饮、煮粥。若是蒲公英长种子都能吹了也就别吃了。
小药方:
1.蒲公英60克,玉米须60克,煮水备用,代茶饮。
功效:适用于尿路感染,小便短赤,效果甚佳。
2.蒲公英60克,粳米200克。蒲公英煮水15分钟,去药渣,只剩水,加入粳米,煮成粥,会用一些淡淡的苦味。
功效:清热疏肝,消肿散结
三、鱼腥草
鱼腥草,是中药名,它原来是一种野菜。是天然而又安全的抗生素,能够清热、消炎、抗病毒。
鱼腥草作为植物抗生素,最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、阴道炎、肾炎,外至皮肤上的炎症和疱疹,都有效果。
有时候,炎症发生在体内人可能意识不到,如果到医院做血液检查,有白血球升高现象,那就是发炎了。这时候,即使搞不清楚是哪里发炎,马上用鱼腥草来调理,也能起到一定的效果。
对于各种细菌、病毒引起的感染,如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等,鱼腥草都是它们的克星。
炎症就中医来说,是身体湿热程度比较严重的表现。因此,不一定要等到血液发生指标变化,只要你感觉体内有湿热,吃点鱼腥草可以帮助你祛除。
鱼腥草是特别适合烟民的食物,它能清肺热,解烟毒。如果你明知吸烟的危害但就是戒不了烟,那么你至少可以为自己的健康做一件事:多喝鱼腥草茶。
消炎药的分类有:
1、类固醇类消炎药。类固醇是一类机体会自然合成的物质,即人们常说的激素,如可的松、氢化可的松、地塞米松等。应用在药物中的时候,作为消炎药,糖皮质激素类药物是最常见的。
2、非类固醇类消炎药。常见的非类固醇类消炎药:阿司匹林,安乃近,对乙酰氨基酚,吲哚美辛,吡罗昔康,酮咯酸等等。
消炎药,在中国大陆,通常指抗生素或抗发炎药物。实际上,医学上对于抑制炎症反应,用的是非类固醇抗发炎剂或类固醇。在中国,把抗生素称为消炎药,一定程度加剧了抗生素的滥用。
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扩展资料和消炎药一样具有消炎作用的食物:
1、鱼类。欧米伽3脂肪酸可抑制炎症,三文鱼、沙丁鱼、鳕鱼等富含此类物质。有慢性炎症的人平时可适当吃一些。
2、粗粮。全谷物食品和未经过精加工的粗粮,消化速度慢,能防止血糖骤升,有助控制炎症。
全谷物包括小米、糙米等。一些优质豆类,如红小豆、绿豆、豌豆等,富含B族维生素、镁、钾和可溶性膳食纤维,升糖指数低,有益抗炎。
3果蔬。所有绿叶菜都富含镁元素,有利于缓解炎症。苹果、柑橘、葡萄及深绿色叶菜中富含多酚类物质,胡萝卜、南瓜等黄橙色食物中富含类胡萝卜素,这两种物质都有利于降低炎症反应。
4、茶。白茶、绿茶、乌龙茶等茶叶中富含儿茶素,具有抗氧化和消炎功效。
5、一些调味品。生姜、大蒜、辣椒、肉桂等配料中含有大量天然抗炎物质,如姜黄素,可以在做菜时适当放一些。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E6%B6%88%E7%82%8E%E8%8D%AF"target="_blank"title="百度百科-消炎药">百度百科-消炎药
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