2、荨麻疹一旦产生，很容易让患者烦躁不安。大家平时的饮食要要清淡，水果方面可以多吃葡萄、猕猴桃，菠萝适当吃一些也行，患者可以多喝绿茶，尽量控制海产品的摄入，科学营养是关键，以防病情加重。
3、荨麻疹轻微患者在饮食方面没多大禁忌，日常水果包括苹果、梨，外加点黄瓜、番茄等都可以。日常生活中,注意饮食，避免辛辣刺激性的食物早睡早起，减少精神压力，提到免疫力也有助于患者早日康复。
可以吃以下食物：
荨麻疹患者要多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等，这样一些含有丰富维生素C、维生素K等其他微量元素的食物，荨麻疹患者要保持一个良好的饮食习惯，全面的摄取营养成分，不挑食。
可以食用这些人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质比较好的女性也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的。
建议可以食用这些人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质比较好的女性也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的。
扩展资料：
荨麻疹患者忌食：
除了芒果和柠檬等水果不能吃，患者也不能吃辛辣刺激的食物，海鲜以及动植物蛋白质都不能吃，避免病情复发。患者也不要抽烟喝酒，避免病情恶化。
荨麻疹患者要忌口，比如主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，这些患者要尽量少吃
荨麻疹患者在饮食上要注意多吃一些清淡健康的食物，少吃一些发物，如有糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜、魔芋、芋头等均是荨麻疹饮食禁忌。
参考资料：百度百科--荨麻疹
荨麻疹患者是可以吃橙子的，主要是因为橙子含有很多的维生素C，而维生素C是可以治疗皮肤过敏的，希望荨麻疹患者可以多吃维生素C的食物，所以建议荨麻疹患者应该要多吃一些清淡的食物。荨麻疹患者应该要涂抹一些抗生素等药膏进行治疗，并且要注意皮肤的卫生问题等才可以治疗好病情。荨麻疹可以吃橙子吗
可以吃，但不可以贪多。橙子味甘酸，性微凉，并含有橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶和维生素等营养成分，而这些成分中并不含有对人体致敏的物质，因此对于荨麻疹的人来说是可以吃的，而且在荨麻疹期间适量吃些橙子还有以下好处。
荨麻疹适量吃橙子有哪些好处
1、缓解荨麻疹红肿患者身上起了荨麻疹，会因皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，而橙子中含量丰富的维生素C和维生素P，能增强毛细血管的弹性，缓解皮肤表面毛细血管的扩张引发的红肿现象。
2、促进病情恢复橙子含有丰富的维生素C，而维生素C具有抗过敏的作用，因此在荨麻疹治疗期间适量吃些像橙子这样富含维生素C的水果，是有利于病情康复的。
3、调节消化系统临床上荨麻疹的患者会出现肠胃消化不大好的情况，而橙子中含有丰富的纤维素及果胶，对于加快肠道蠕动有一定的作用，能够帮助身体调节消化系统，尽快排出体内的有害物质。。
4、增强免疫功能大部分荨麻疹患者都属于慢性荨麻疹，多半是因为自身免疫功能异常引起的发病症状，而鲜橙果实中含有丰富的维生素C、维生素P及有机酸，能保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基，对人体新陈代谢有明显的调节作用，能增强机体抵抗力。荨麻疹一天吃多少橙子合适3吃1—2个橙子合适。橙子食用口感甘甜微酸，营养价值比较高，但是橙子偏寒性，而且含有多种有机酸性物质，过多食用，会影响身体的健康，所以一天以1—
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