科学的喂养方法:
1、你要坐得舒服。选择一把舒适的、有扶手的椅子,再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑,让你舒服地喂奶,所以你得靠枕头的帮助。你可以在脚下垫几个枕头,以免身体向宝宝倾斜,也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子,你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势喂奶,都一定要把宝宝抱向你的乳房,而不是用乳房去够宝宝。
2、托好乳房。母乳喂养期间你的乳房会变得更大、更沉重。所以,你在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形(4个手指托在乳房下面,大约在时针9点钟的位置,大拇指在上面3点钟的位置)或V形(把乳房托在分开的食指和中指之间)托住乳房。手指应距离乳头和乳晕至少5厘米,以免宝宝咬到你的手指。
3、支撑好宝宝。让宝宝感到安全舒适,有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕头或叠起来的毯子来支撑宝宝的头、颈、背和臀部,让它们保持在同一直线上。你可以把宝宝包裹起来,或把他的双臂轻轻固定在身体两侧,这样就能更轻松地给宝宝喂奶了。
4、经常变换姿势。尝试不同的喂奶姿势,有助于找到你觉得最舒服的姿势。 很多妈妈发现避免乳管阻塞的最佳方法就是有规律地变换喂奶的姿势。因为每种姿势都会使乳头的不同部分承受压力,也可能会帮你避免乳头疼痛。每次喂奶轮流用不同的乳房先喂,你的奶量会大大增加。
5、先放松,再喂奶。做几次深呼吸,闭上眼,冥想一些宁静的画面。在手边放一大杯水、牛奶或果汁,准备在喂奶的时候喝。别忘了,补充足够的水分能帮你分泌更多乳汁。
6、正确让宝宝停止吃奶。理想的状态是,当宝宝吃完一个或两个乳房里的奶时,他能知道自己是否吃饱了,并主动把嘴从你的乳头松开。
0到1岁宝宝家庭育儿指导
0到1岁宝宝家庭育儿指导,经过漫长的十月怀胎旅程,宝宝终于诞生了,但接下来作为家长将要面临的是更为漫长的育儿过程,这个过程会非常的艰难,下面是0到1岁宝宝家庭育儿指导。
0到1岁宝宝家庭育儿指导10到1岁宝宝育儿指导
1、从关键点上防“火”
做为小孩的父母,防“火”观念一定要好,许多情况下小宝宝是不容易突然间就得病,只是积少成多而成的,假如一些爸爸妈妈不清楚自身的小孩出现容易上火状况,因而会突然间手足无措,因此我们要从关键点上学起
例如,看一下小宝宝的肛门口,小宝宝的肛门口一切正常时是淡粉色的,假如发红或是暗红色就证实小宝宝身体火越大,此刻妈妈们多给宝宝提前准备一些蔬菜水果类给孩子吃,或是滋补汤也行,能合理协助小宝宝降火,防火安全!
2、从眼周刚开始注意
诸位新手妈妈们,假如发觉小宝宝的内眼角出现眼屎多,那么就很确立表明小宝宝有肝火,并且肝火兴盛,此刻的小宝宝的很燥闷,会非常容易闹脾气,又哭又闹这些,此刻煮一些嫩莴笋给孩子吃,或是熬粥也行!
3、从嘴巴观查
假如小朋友的嘴巴两侧泛红,那么就证实小宝宝心存火,此刻的小宝宝在大白天会很口干,这会爱又哭又闹,睡不好觉,此刻去心火的食材可能大展身手,莲籽和四季豆全是非常好的去心火食品,莲籽能够熬成滋补汤或粥给孩子吃,不但小孩子能吃成年人也可以吃!
宝宝发脾气大哭怎么办
有些宝宝发脾气大哭,那么宝宝发脾气大哭怎么办呢?
对于宝宝发脾气哭闹得厉害,家长需要用平和的心态来对待,让宝宝有哭泣的机会,不要惧怕宝宝哭。可以将宝宝放在床上,任由他哭闹或者发泄一会,暂时不要和他讲话,静静地看着他就好。
另外,需要注意的是,要确保宝宝在自己的视线范围内,因为宝宝在发脾气的时候有可能会伤害到自己。当宝宝哭声变小的时候,去抱抱他,这样可以让宝宝重新感受到爱,身体接触的言语的安慰效果更好。
宝宝好奇心特别强怎么办
有些宝宝好奇心特别强,那么宝宝好奇心特别强怎么办呢?
好奇心是每个小孩的天性,有的时候我们成年人也会有好奇心的,当然宝宝好奇心特别强就要平时多注意观察她的一举一动了,避免造成不必要的麻烦。等小孩到三岁以后就会慢慢好转的,因此不用担心。
宝宝好奇心特别强可以化被动为主动,通过阅读满足孩子的求知欲。在他还不识字的时候,就买些故事书,每天睡前跟他讲一两个故事。读幼儿园后,认识一些字了,就可以买些图文并茂的图书给他自己看。放假时也常带他到书城逛一逛,让他尽情挑选自己喜欢的书来看。这样做,一是可以满足孩子的求知欲,二是培养了孩子自己查找答案的兴趣。
0到1岁宝宝家庭育儿指导20-1岁宝宝育儿诀窍,两个重点!孩子以后的高情商和高智商跑不了
我们做父母的,没有一个不希望自己的子女健康、快乐、睿智、人缘好朋友多、无忧无虑的在生活中成就自己。所以在孩子刚出生时,我们就很想要把孩子的情商和智商都培养的超高,让孩子在今后的人生道路上一帆风顺,称心如意。
父母作为孩子接触的第一任老师,对孩子的智力发育和情感发展起着至关重要的作用。特别是新生儿在0-1岁的时候是大脑发育的黄金时期,在这个时期非常需要父母的全力开发和方方面面的意识引导。
到如今,父母的学识学历教养都非常的好,基本上绝大多数父母都知道培训孩子的高情商和高智商对孩子的人生非常重要。所以现在都是从孩子出生开始我们就会想办法训练宝宝的各方面能力,但是如果我们没有用对培养的方式方法,反而可能收效甚低,甚至导致不好的影像。
我今天跟大家分享如何培育0-1岁宝宝的高双商,首先我们要让宝宝从父母这里获得足够的安全感。对于新生儿来说,他们刚刚来到一个全新的地方,这个时候他们最需要的是父母给予的充分的安全感,带着他们去认知这个世界的点点滴滴。
在这个特殊的时间段里面,家长必须要时刻关注宝宝的需求,给予宝宝足够的稳定的安全感。家长做好下面说的这两件事,孩子以后的高双商跑不了。
关注新生儿的小表情
孩子在刚出生的阶段是熟悉宝宝妈妈和周围世界的时候。
在这个时间,孩子还不能像大人一样用精准的语言来表达自己的需求,他们只能够通过哭或者笑来诠释他的感受,家长要随时注意宝宝的表情,通过宝宝的表情判断他的感受和需求,并且及时给予宝宝回应和关照。让宝宝可以随时获得父母的关怀与爱,给他安全感和信心。
如果家长无视新生儿的各种反应,婴儿的心里是能够感受得到的,他只是暂时不能用语言说出来,他会感到绝望和伤心,因为不能从唯一期盼的人身上获得安全感。
多跟新生儿肌肤接触
肌肤接触也是新生儿从家长那儿得到爱与满足的重要方式,我以前在书上看到说,出生后前面几个星期可以获得宝妈更多回应的婴儿,在1岁左右的时候更喜欢跟人交流互动,更活泼可爱。
而且宝妈多跟婴儿肌肤接触的话,宝宝也哭的少了,宝宝与妈妈的亲密关系建立的更稳固了,母乳喂养成功的几率也大些。而那些跟妈妈肌肤接触少的新生儿,在他们长大以后,他们的内心也还是缺乏安全感的,在生活中的方方面面会不断的体现出来。
新手爸妈们了解了吗?在孩子1岁前我们要通过关注宝宝的表情并作出回应和多给宝宝肌肤接触来给予宝宝充分的安全感,这样在孩子今后的人生中,他的内心一定是富足和自信的.,这对于孩子全方面的发展都有着促进作用。
0到1岁宝宝家庭育儿指导30-1岁宝宝育儿知识大全
1、宝宝无论白昼晚上就想要抱着,放在床上就哭,朋友家的也没这样啊?
你家宝宝很可能是一位高需求宝宝。
面对敏感的宝宝,家长需求翻开敏锐的雷达接纳宝宝的需求,及时安抚“自然缺爱”的宝宝。
固然这类宝宝比拟难带,但通常体重增加都在正常范围。能够思索用婴儿背带或其他能够将婴儿背在身上的工具,或者摇篮都有助于让宝宝安抚下来。
2、宝宝总是喜欢一边吃奶一边玩,距离半小时就要吃,可每次都只吃一点,也不晓得宝宝吃没吃饱?
线索1:看尿布。每天至少尿湿6次尿布。通常有3-4次大便。随后大便次数渐渐减少到1天1次或隔天1次。
线索2:听声音。宝宝吃奶的吞咽声,普通连续吸允几下后就有吞咽声。假如宝宝吃完奶后表现的很满足,阐明宝宝吃饱了。
线索3:体重增长状况。假如喂养充足,宝宝前3个月每月增加420~840g体重。宝宝在3~6月,体重每月增长在420g左右。
3、吃配方奶的宝宝,每天应该吃几奶适宜呢?
出生几天,吃配方奶的宝宝,每次食量会到达60~90ml
满月后,每次120ml,每4小时一次
第2个月宝宝每次能大约吃完120~150ml的奶
宝宝到第4个月能够一次吃完150~180ml的奶,详细摄入量还会因人而异,总摄入量普通在750~900ml
宝宝在第5个月,每次吃完180~210ml的奶
宝宝在第6个月,每次180~240ml,每天4~5次
宝宝单次吃奶上限最大不能超越240ml,一天总量配方奶不超越960ml详细到每个宝宝有个体差别性,一定每天,每次都相同,也一定都能到达引荐量。
另外,7~9月宝宝,每天保证600~800ml奶根底上添加2~3餐辅食
10-12月宝宝,每天保证600ml奶根底上添加2~3餐辅食
1-2岁宝宝,三餐两点根底上保证500ml奶量。
2岁以上宝宝,三餐两点根底上保证400ml奶量。
4、多大的宝宝开端补充维生素D,宝宝如何补钙补维生素D?
出生后2星期宝宝开端补充。母乳宝宝开端补充预防量维生素D 400IU/d能够到2岁。(2岁以后,孩子户外时间特别多,当地太阳光照充足,也没有什么雾霾,就能够不用再补了。)
假如是纯配方奶喂养的宝宝,根本不需求额外补充维生素D。
混合喂养的宝宝理论上需求换算出配方奶每天摄入的vd量,补差额400IU/d如不会换算,每天配方奶缺乏500mL的,照样每天补维生素D 400IU,如配方奶量在500~1000mL的,补充量减半即可。(假如懒得计算,事实上,喝配方奶每日缺乏900ml的宝宝,都能够每天补400IU维生素D)
5、宝宝需求额外补铁吗?
0-6个月:每日需铁量0.3mg,主要来源为母乳、配方奶,普通不需求额外补铁,除非是被确诊为缺铁性贫血的宝宝。
6个月~-1岁:每日需铁量10mg,主要来源为母乳、配方奶、红肉类、动物血液、动物肝脏类、鱼类普通不需求额外补铁,除非是被确诊为缺铁性贫血的宝宝。
一旦被确诊为缺铁性贫血,应尽快运用铁剂。这是由于两岁以下的小宝宝铁缺乏可损伤其认知才能,婴儿期的铁缺乏更可招致不可逆的神经发育损伤,这一影响可持续至成年。
6、宝宝3~5天都不拉一次臭臭,是不是便秘了?
断定宝宝能否便秘不能以排便时间距离为规范,而是主要看宝宝的大便能否干结、排便时的费力水平等。
大便硬或呈小粒状排便次数较原来减少(或排便次数不减少,但每次都干结)排便时弓着背,夹紧臀部,伴着哭闹等状况即可断定宝宝便秘了。
假如宝宝只是排便时间距离长,但是大便不干,这并不属于便秘。主要是由于宝宝的肠道吸收功用强,粪便量少,或肠道发育不成熟等形成的,通常这种状况我们称之为“攒肚”。
7、到底多大才干给宝宝添加辅食?
不论是国内营养学家,还是美国儿科学会等,都曾经达成共识,倡议宝宝满6个月后(出生180天)开端添加辅食,但月龄不是独一的参考规范,宝宝的发育有个体差别,但普通最早不超越4个月。
如有同时满足以下指征,也能够添加辅食:
①看到大人吃的食物,表现出非常想吃的样子
②大人假如用汤匙诱惑宝宝,宝宝会很自然的张嘴
③把匙羹放进宝宝的口里时,嘴唇能合起,含着匙羹,挺舌反响消逝,能闭上嘴巴吞咽食物
④可以独坐,并能自主控制头部。
8、宝宝辅食添加的性状,在时间上有哪些请求?
9、初添辅食,宝宝不承受怎样办?
先喂辅食再喂奶。在准备喂奶前半小时,给宝宝尝试吃辅食。不要等他特别饿的时分喂辅食,那时分宝宝通常会不耐烦或大哭,不是尝试辅食的好机遇。
放低希冀值、耐烦喂养,不强迫喂养。每次进餐时间不超越20分钟。
当宝宝有这些表现,你就该中止喂食了
宝宝把头转向另外一边
宝宝被别的事物分心
宝宝对你的食物不再有尝试的兴味
宝宝紧闭着小嘴
宝宝推开勺子
10、看很多朋友都把宝宝的胎发剃了,这样好吗?
宝宝出生时自带的胎发,不管黑黄还是浓稀,胎发都会在6个月内逐步零落,然后被成熟的头发所替代。所以不用刻意去剃,也都会本人零落。
有部分宝爸宝妈们会认为,1岁宝宝一般都会断奶了,应该让他多吃饭,至于吃奶多少就不那么重要了,实际上这是误解了。断奶也就是说宝宝不用再一直依赖母乳喂养,已经可以从其他的食物中吸取营养,但牛奶或者配方奶粉该喝还是要喝的。 那么,到底1岁宝宝一天奶量多少呢?首先,一岁左右宝宝需要保证每天摄入四百毫升到六百毫升左右的奶量。小婴儿长到一岁以后,尽管可以大人一样,一天吃三顿饭了,但是他的咀嚼能力以及消化能力都还没完全发育,而且胃的容量也是不够大的。所以还是比较需要补充有营养的、并且易于消化和吸收这种类型的食物,因此,配方奶粉就很适合,它富含各种全面营养,获得很多育儿专家们的推荐。
另外,一岁左右到三岁左右的小婴儿,每天吃的奶量应该不能少于四百毫升左右,最好可以在四百毫升以上到六百毫升左右。但是也不要过多,因为吃奶过多会影响小婴儿对其他类型食品的摄取量。如果小婴儿一点都不吃奶制品,就很有可能会导致造小婴儿矿物质以及维生素的严重缺乏。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云