脑袋不清醒怎么办_备孕

脑袋不是很清醒是吗？可能是以下几种情况：一是不是工作太累大忙？若是的话，不妨你注休息，做些缓解疲劳的活动，比如适当的散散步了，打打乒乓球了等等。这样放松一下也就好了。二，是不是熬夜导致睡眠不足，使得之人脑不清醒。若是注意休息按时就寝就好了。三，是不是感冒或发烧引起的，若是赶紧吃些感冒药退烧药/多喝水，再休息一下就Ok了。四如果以上情况都不是，那可能是你有病了，建议你去医院做一个系统检查，看医生怎么说，然后按医院要求或是找西医或是找中医进行调理。总之问题不大，请不要紧张哦！

每天脑子不清醒的原因常见于，比如夜间睡眠不好，睡眠不好就会出现头昏脑胀，精神状态不佳，工作效率低下，记忆力低下，长期下去还会出现反应迟钝、脾气暴躁等情况。针对睡眠不佳的情况，建议改善睡眠可以促进脑清醒。如果改善睡眠之后仍然不能清醒，这时候建议服用改善脑代谢的药物，比如小牛血、奥拉西坦，这方面的药物都可以促进大脑清醒，提高记忆力，提高工作效率。除了刚才说的失眠之外，还有脑器质性病变，常见于脑细胞缺血、缺氧、占位等相应的疾病，需要做脑磁共振予以排查。

头脑不清醒记忆力下降考虑与慢性贫血、血压异常以及长期失眠等因素有关，建议最好去医院就诊，检测血压、血常规、血糖等是否正常，并积极查找病因，对症治疗。血糖低者，要注意合理饮食，贫血者要注意多进食含铁丰富的食物，血压异常者要注意定期检测血压变化，可以服用药物，维持血压的稳定，要注意合理饮食，最好低脂、低盐饮食。

如果患者出现脑子记忆力的下降，这些患者建议要到医院就诊。如果患者突然出现了记忆力下降，一定要查明原因，有些患者很可能是因为中枢神经系统的病变导致的，像急性脑梗死，脑出血，颅内的感染，比如病毒性的脑炎，细菌性脑炎，真菌性脑炎等，可以导致患者出现记忆力的下降。

还有一些患者如果存在一氧化碳中毒或者高血糖导致的昏迷，低血糖导致的昏迷或者肺功能不全，心脏的疾病导致脑供血的下降，这些患者都有可能会出现记忆力下降。患者需要针对原发病进行积极的治疗，这些患者还需要应用一些改善记忆力的药物进行处理。

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